Ergenliğinizi Kolaylaştırmanın Kolay Yolu
İçindekiler:
- Çocuğunuzu Hazırlayın
- Öğretmek
- Sabırlı ol
- Fiziksel Değişiklikleri Reddetme
- İletişim
- Bir çıkış var emin olun
It's Ellie!! (Aralık 2024)
Ergenlikten geçtiniz ve şimdi çocuktan gence geçişi sağlamak için ara veriniz. İkiniz için de oldukça yol olacak. Ergenliğin sonunda sona ereceğini bilmek için bir bakış açısına sahipken, ara durumunuz şimdi yaşıyor ve zorlukların sadece geçici olduğunu anlamayabilir. Demek ki, ergenlik döneminde çocuğunuza yardımcı olabilirsiniz ve biraz zaman, sabır ve empatiden daha fazlasını almaz. Ergenlik dönemini, ara hareketiniz için nasıl daha kolay hale getireceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Çocuğunuzu Hazırlayın
Çocuğunuza ergenlik döneminin iniş ve çıkışlarında yardımcı olacak ilk adım, onu kaçınılmaz değişikliklere hazırlamaktır. Çocuğunuzun cinsiyet eğitimi sınıfı muhtemelen ergenliğe değecek ve hatta aradaki bütün sorulara cevap bile verebilir. Değilse, aramıza soruları cevaplayabileceğinizi ve bu şekilde komik hissetmediğinizi bildiğinizden emin olun. Ergenlikle ilgili bir kitap da yardımcı olabilir ve ergenlik hakkında bilgi alırken ara verinizin biraz mahremiyetine izin verecektir.
Öğretmek
Kızınızın bir ped ya da tampon kullanmayı bilmesi gerektiğinde ya da oğlunun garip büyüme spurts veya ses değişiklikleri ile nasıl traş ya da nasıl başa çıkacağını bilmesi gereken bir zaman gelecek. Çocuğunuza yapılması gerekenleri yapması için gereken araçları verdiğinizden emin olun. Aracınızın aynı zamanda kişisel hijyenin artık daha fazla bir sorun olacağını bilmesi gerekecek, bu nedenle çocuğunuza deodorant kullanımı ve diğer kişisel hijyen uygulamalarında olduğu gibi, duşun sık olması gerektiğini hatırlatın. Çocuğunuza bu yeni beceriler konusunda rahatsızlık duyuyorsanız, daha büyük bir kardeş, belki de kuzen ya da en iyi arkadaş gibi birisine sahip olduğundan emin olun. Tıraş, sivilce ile başa çıkma veya yağlı saçları yönetme hakkında talimatlar için çevrimiçi kaynaklara yönelmeyi de düşünebilirsiniz.
Sabırlı ol
Çocuğunuz muhtemelen ruh hali dalgalanmaları ya da diğer duygusal patlamalar yaşayacaksınız. Sabırlı ol. Ara hareketinizin hangi davranışların kabul edilemez ve antisosyal olduğunu bilmesi gerekir, ancak aynı zamanda ara hareketinizin onu sisteminden çıkarmasına izin vermenin ne zaman gerektiğini bilmeniz gerekir. Çocuğunuzu herkesten daha iyi tanırsınız, bu yüzden aşırı duygusal bir ilişkiyle nasıl baş edileceğine karar verirken içgüdülerinize uymalısınız. Araya girmenize yardım eden duyguları ile nasıl başa çıkılacağını öğrenin. Bazen sadece biraz zaman harikalar yapabilir, ya da fiziksel aktivite hileyi yapabilir. Dikkat dağıtıcı şeyleri bir şeyleri perspektife koyma veya onları tamamen unutma zamanı verir.
Fiziksel Değişiklikleri Reddetme
Çocuğunuz büyüyor ve fiziksel değişiklikler oluyor. Güne bağlı olarak, ara hareketiniz değişiklikler hakkında heyecanlanabilir veya dehşete düşebilir. Çocuğunuzun duygularını göz ardı etmeyin. Aramanız akne, ses değişiklikleri, meme gelişimi veya diğer fiziksel değişiklikler hakkında endişeli olabilir. Destek sağlayın ve ara verinizin içinde yaşadığı değişiklikleri gidermesine yardımcı olun. Akne, ara vermek için özellikle sorunlu olabilir, bu nedenle bunu ele aldığınızdan emin olun ve gerekirse, çocuğunuzun çocuk doktoruna danışarak onu tedavi etme konusunda tavsiyede bulunun.
İletişim
Ara ve genç yıllar, hem aileden hem de arkadaşlardan büyük destek gerektirir. Çocuğunuzun sorunları ve zorlukları hakkında konuşmak için güçlü bir sosyal çevre ve arkadaş olduğundan emin olun. Ayrıca, ara hareketiniz ara öğünüzü sempatik bir kulağa ihtiyaç duyduğunda yardım etmek veya konuşmak için uygun olduğunuzu bilmenizi sağlar. Daha yaşlı bir kardeş de gerekli eğitim ve desteği sağlayabilir.
Bir çıkış var emin olun
Ergenlik ve ergenlik yılları en iyi koşullar altında bile stresli olabilir. Çocuğunuzun kendi hayal kırıklıkları için bir çıkış olduğundan emin olun. Okul etkinliklerinden sonra, hobiler, spor ve diğer ilgi alanları çocuğunuzu sorunlardan uzaklaştırabilir ve ara hareketinizin yeniden toplanıp ilerlemesine olanak sağlar. Çocuğunuzun yapmak istediği bir şeyi yapma zamanı bulduğundan emin olun. Çocuğunuza size açılma ve günün ayrıntılarını paylaşma şansı vermek için bir araya gelmeyi düşünebilirsiniz.
Evde Baş Ağrınızı Kolaylaştırmanın 4 Basit Yolu
İlaç kullanmadan başınızı ağrılardan rahatlatabilirsiniz. Gevşeme stratejileri, egzersiz ve manuel manevraları deneyin.
Bebek Ayırma Kaygısını Kolaylaştırmanın 9 Yolu
Sekiz pratik teknik ve ritüel ile bebeğinizden ayrılma anksiyetesinin acısını nasıl hafifleteceğinizi öğrenin.
Çocuğunuz İçin Ergenliği Kolaylaştırmanın Kolay Yolları
Arası ergenlik döneminde yaşayacağınız değişiklikler bir takım zorluklar doğuracaktır, ancak ara geçişiniz için geçişi kolaylaştırabilirsiniz.