Zip It: Spor Çocukuna Söylemeyeceğiniz şeyler

Bir spor çocuğuna destekleyici bir ebeveyn olmak her zaman kolay değildir. Genç sporcunun büyümesine ve gelişmesine yardımcı olmanın en iyi yolu nedir? Ne kadar yapman gerekiyor ve koçuna ne yapacaksın? Yeni başlayanlar için, yararlı olandan daha zararlı olduğu ortaya çıkan bu çok genel ifadelerden kaçınabilirsiniz.

Söyleme: "İyi İş"

İyi niyetli yetişkinler bunu her zaman çocuklara söyler, değil mi? Bu yüzden anlamsız ve hatta olumsuz bir etkisi olabilir. Hiç niyet ettiğin gibi değil! "İyi iş", çocuklar için bile içi boş geliyor. Sadece söylediğinizi söyleyebilirler çünkü bazı övgüleri sunmak istersiniz.Ve kazanmadığın övgüyü almak iyi hissetmiyor. Öyleyse, övgüleri hak eden durumlar için saklayın ve sonra ne demek istediğini açıklayın: "Ben bu tatbikat sırasında gerçekten çok çalıştığınızı farkettim" veya "Güzel avlama! Uygulamanız gerçekten çok para kazandı."

Söyleme: "Neden olmasın …"

Bu ifade ile, çocuğunuzun ne yaptığını fark ediyorsunuz, ama iyi bir şekilde değil. İyileştirme fırsatları yerine eksiklikler seçiyorsunuz. Basketbol oyuncunun onun drible üzerinde çalışması gerektiğini varsayalım. “Dribling becerileriniz zayıf” ya da “oraya sallanmaya çalışmamalısın” demek yerine “Sen bilirsin, top sürme becerilerinde özel bir çaba göstererek, gerçekten çok yönlü bir oyuna sahip olursun, CoachUp'ın (özel spor koçluk şirketi) kurucusu Jordan Fliegel. "Mesaj aynı," diye devam ediyor Fliegel, "ama teslimat çok farklı."

Deme: "Bu Ref olmalı …"

Kırmızı alarm! Yetkililer herkesi güvende tutmaya ve kurallara göre oynamalarına yardımcı olmak için oradalar, bu yüzden sporlar eğlenceli ve adil. Ve çoğu zaman, onlar gönüllüler ya da o kadar az para kazanıyorlar. Bu yüzden, onları stantlardan korumak için iyi bir sporcu değil (CoachUp tarafından yapılan gençlik sporu antrenörlerinin yüzde 95'i bunu duyduğunu söylüyor!). Onları daha sonra özel olarak yıkmak daha iyi değildir. Çocuğunuz için zayıf bir örnek oluşturur ve onun veya ekibinin yaptığı hataların sorumluluğunu almasını engeller.

Söyleme: "Koçun nasıl geçemez …"

Refes gibi, koçlar da gençlik sporlarına katılıyor çünkü oyuna bayılıyorlar. Kesinlikle büyük paralar için değil. Ama onlar burada liderler, o yüzden arkanıza yaslanın ve liderlik etmelerine izin verin. Çocuğunuzun koşulsuz olarak destekleyici olmanız gerekiyor. Bu, koçunun tavsiyesi ve ebeveyninin arasında bir çatışmada yakalanmış hissederse olmaz.

Söyleme: "Takım arkadaşına inanamıyorum …"

Fliegel, antrenörler için bu tavsiyeye sahiptir ve aynı zamanda ebeveynler için de geçerlidir: "Oyuncularınızdan biri hakkında başka bir oyuncuya asla olumsuz bir şey söylemeyin. Sadece üretken değil, aynı zamanda takımın sosyal gücünü de bozar." Bu spor çocuğunuz için iyi değil veya takım arkadaşları.

Ne demek yerine

Amy Baltzell bir Boston Üniversitesi spor psikolojisi profesörü, eski Olimpiyat kürsü, gençlik antrenörü ve spor ebeveynlik kitabının ortak yazarıdır. Kimin Oyunu O, Neyse? Daha olumlu sorularda ve bunların gibi ifadelerde yer değiştirmeyi önerir:

• Antrenmandan zevk aldın mı? Hangi parçası?
• Bir şey öğrendin mi? Ne öğrendin?
• Çok çalıştığını fark ettim, çok çaba sarf ettim.
• Ne kadar uğraştığın için gurur duyuyorum.
• Bir takım arkadaşını cesaretlendirdiğini gördüm, bu seninle gurur duymama sebep oldu.
• Diğer takımın atmasından sonra denemeye cesaretin olduğunu fark ettim.