Stronsiyum takviyeleri size nasıl fayda sağlayabilir

Stronsiyum, bir dizi sağlık yararı sağladığı söylenen bir kimyasal elementtir. Yapısal olarak kalsiyuma benzeyen stronsiyum, alternatif tıpta osteoporoz için doğal bir ilaç olarak sıklıkla kullanılmaktadır.

Kaynaklar

Ek formunda mevcut olan stronsiyum deniz suyunda (ve bununla birlikte deniz mahsullerinde ve deniz sebzelerinde) bulunur. Stronsiyum ayrıca buğday kepeği, kök sebzeler, tam süt, et ve kümes hayvanlarında da bulunabilir.

Potansiyel faydalar

1) Osteoporoz

Laboratuar araştırmalarında, bilim adamları stronsiyum ranelatın (birçok ülkede reçeteli ilaç olarak kaydedilmiş bir stronsiyum formu) osteoblastların (bir tür kemik oluşturan hücre tipi) gelişimini destekleyerek kemik oluşumunu artırmaya yardımcı olabileceğini bulmuşlardır.

Ayrıca, laboratuar çalışmaları stronsiyum ranelatın kemik parçalanmasına karşı korunmaya yardımcı olabileceğini ileri sürmektedir (“kemik rezorpsiyonu” olarak bilinen bir süreç). Kemik rezorpsiyonu osteoporoz gelişiminde önemli bir rol oynadığı için, stronsiyum ranelatın kullanımıyla kemik emilimini inhibe etmenin osteoporoz riskini azaltmaya ve / veya osteoporozun tedavisine yardımcı olabileceği düşünülmektedir.

Şimdiye kadar, osteoporoz tedavisi ve önlenmesi için stronsiyum ranelatın kullanımı ile ilgili birçok klinik çalışma postmenopozal kadınlara odaklanmıştır. Östrojen seviyelerindeki menopozla ilişkili düşüşler artmış kemik rezorpsiyonu ile yakından ilişkili olduğu için, postmenopozal kadınlar artmış osteoporoz riski ile karşı karşıyadır.

2006 yılında yayınlanan bir araştırma incelemesi için Sistematik İncelemelerin Cochrane Veritabanı bilim adamları, postmenopozal kadınlarda kemik sağlığı üzerindeki etkilerinde, stronsium ranelat'ı plaseboya kıyasla klinik çalışmalardan (en az bir yıl süreyle) araştırdılar. İncelemenin kriterlerini karşılayan dört çalışmadan elde edilen bulguları inceleyen bilim adamları, stronsiyum ranelatın postmenopozal osteoporoz hastalarında kırıkları azalttığı ve osteoporozlu veya osteoporozu olmayan postmenopozal kadınlarda kemik mineral yoğunluğunu arttırdığı görülmüştür.

Stronsiyum ranelatın kullanımının ishale neden olabileceğini dikkate alarak, yazarın yazarları stronsiyum ranelatın potansiyel yan etkileri hakkında daha fazla araştırma yapılmasını gerektirmektedir.

2) Osteoartrit

Stronsiyumun osteoartritli insanlara faydalı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Örneğin, dergide yayınlanan bir 2011 çalışması menapoz Stronsiyum ranelatın osteoartritin ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabileceğini bulmuştur.

Çalışmaya osteoporozlu (bazıları osteoartrit öyküsü olan) 2,617 postmenopozal kadın dahil edildi. 36 ay boyunca, çalışma üyeleri ya stronsiyum ranelat ya da bir plasebo aldı. Araştırma bulgularını incelediğinde, araştırmacılar stronsiyum ranelatın kıkırdağın (osteoartritin önemli bir bileşeni) bozulmasına karşı korunmalarına yardımcı olduğu sonucuna varmışlardır.

3) Kanser

Stronsiyum bazen kansere bağlı kemik ağrısı için doğal bir tedavi olarak lanse edilir. Bununla birlikte, 2011'de yayınlanan bir araştırma incelemesinde Sistematik İncelemelerin Cochrane Veritabanı araştırmacılar, şu anda stronsiyumun kemik ağrısına yönelik bir tedavi olarak etkinliğini destekleyecek bilimsel kanıtların olmadığını belirtiyorlar.

Uyarılar

Stronsiyum genellikle kirlenmemiş gıdalarda bulunan miktarlarda tüketildiğinde çoğu insan için güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, stronsiyum takviyelerinin kullanımı, bazı kişilerde (örneğin, kan hastalıkları olan kişiler ve bazı ilaçlar kullanan kişiler (nifedipin, yüksek tansiyonu tedavi etmek ve anginayı kontrol etmek için kullanılan bir ilaç) gibi insanlar için güvenli olmayabilir. Bu nedenle, stronsiyum takviyeleri kullanımını düşünüyorsanız tıbbi tavsiye almak önemlidir.

Takviyelerin güvenlik açısından test edilmediğini ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzenlenmediğini unutmayın. Bazı durumlarda, ürün her bitki için belirtilen miktardan farklı dozlar verebilir. Diğer durumlarda, ürün metaller gibi diğer maddelerle kirlenmiş olabilir. Ayrıca, gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda ya da ilaç kullananlarda takviyelerin güvenliği sağlanamamıştır. Takviyeleri kullanma hakkında daha fazla ipucu alın.

Sağlık İçin Stronsiyum Kullanmadan Önce

Stronsiyumun belirli sağlık yararları sunabileceğine dair bazı kanıtlar olsa da, bir durumun tedavisi için stronsiyum kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Kendini tedavi eden osteoporoz, osteoartrit veya stronsiyum ile başka herhangi bir durum ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlar doğurabilir.

Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumu veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.