NuvaRing'inizi almayı unutursanız ne yapmanız gerekir
İçindekiler:
- NuvaRing Nasıl Reçete Edilir
- Bir NuvaRing'i Kaldırmayı Unutursanız
- 28 Günden Fazla Unutma
- Etkinlik Kaybı
- NuvaRing Nasıl Eklenir
- Doktor Ne Zaman Aramalı?
- NuvaRing Nasıl Kaldırılır
PERCHE' NON USO PIU' NUVARING? | hornitorella (Eylül 2024)
NuvaRing, vajinaya her ay üç hafta süreyle yerleştirilen net ve bükülebilir reçeteli kontraseptif bir halkadır. Bu hormonal doğum kontrol yöntemi, sizi ay boyunca hamileliğe karşı korumak için düşük dozda östrojen ve etonogestrel (bir tür progestin) serbest bırakır. Ancak NuvaRing'i kullanacaksanız, ne zaman çıkarmanın zamanı geldiğini hatırlamanız gerekir, ayrıca kazara düşüp düşmemesine dikkat edin.
NuvaRing Nasıl Reçete Edilir
Her bir NuvaRing 28 günlük bir döngüde reçete edilir. Ürünü doğru kullanmak için:
- NuvaRing'i 1. haftanın 1. gününde eklersiniz.
- 2. hafta ve 3. hafta için yerinde bırakacaksınız.
- 4. haftanın 1. gününde, NuvaRing'inizi çıkaracaksınız. Bu, para çekme sürenizi büyük olasılıkla alacaksınız.
- 4. hafta sona erdiğinde, 28 günlük döneme yeniden başlamak için yeni bir NuvaRing ekleyeceksiniz.
Belirtildiği şekilde kullanıldığında, NuvaRing, halkalar arasındaki bir haftalık boşlukta yeterli koruma sağlamak için kan dolaşımına yeterince östrojen ve etonogestrel iletir.
Bir NuvaRing'i Kaldırmayı Unutursanız
4. haftanın 2. günü (veya daha sonraki bir günüyse) ve çıkarmayı unuttuğunuzu fark ettiyseniz, endişelenmeyin; Bu hafta boyunca hala hamileliğiniz olacak. Ancak, önleme programınıza küçük bir değişiklik yapmanız gerekebilir.
- NuvaRing'inizi 4 hafta boyunca yerinde tutun (döngünün 28 gününü tamamlayın).
- NuvaRing'i bir sonraki 28 günlük döngünüzün 1. gününde alın.
- Yedi gün bekleyin ve yeni bir NuvaRing ekleyin. Bunu bir sonraki 28 günlük döngünün başlangıcı olarak düşünebilirsiniz (1. haftanın 1. günü).
- NuvaRing'i yerleştirdikten sonraki ilk yedi gün için bir yedek doğum kontrol yöntemi (bir sperm öldürücü veya prezervatif gibi) kullanmanız gerekecektir.
28 Günden Fazla Unutma
NuvaRing'i çıkarmayı unutursanız ve 28 günden daha uzun bir süre yerinde kalırsa, östrojen ve etonogestrel seviyeleri hamileliğin mümkün olduğu bir seviyeye düşebilir. Bu şartlar altında:
- NuvaRing'inizi derhal kaldırmanız gerekir.
- Hamilelik durumunuzu kontrol etmek için evde hamilelik testi alabilir veya doktorunuzun ofisinde bir tane planlayabilirsiniz.
- Hamile değilseniz, yeni bir NuvaRing ekleyebilir ve bunu 1. haftanın 1 günü (bir sonraki 28 günlük döngünüzün başlangıcı) olarak düşünebilirsiniz.
- Daha sonra yedi gün boyunca bir yedek doğum kontrol yöntemi kullanmalısınız.
Etkinlik Kaybı
Genel olarak, NuvaRing yüzde 91 ile yüzde 99,7 arasında etkilidir. NuvaRing'iniz 4. hafta boyunca çıkarmayı unutursanız, hala etkilidir. 28 günden daha fazla bırakırsanız (ve hiçbir şey yapmazsanız), NuvaRing artık etkili olmayabilir.
Bununla birlikte, mevcut araştırmalar, eğer varsa, 28 gün sonra ne kadar kaybedilir olabileceği konusunda tam olarak net değil.
Albert Einstein Üniversitesi'nden küçük bir çalışma NuvaRing'in 35 güne kadar yeterli koruma sağlayabileceğini ileri sürdü. Olumsuz tarafı, bunu yaparken lekelenme veya kanama riskini arttırdığı görülüyor (tedavinin kesilmesinin birincil nedeni).
Bu amaçla, daha fazla araştırma, NuvaRing'in kullanımının herhangi bir komplikasyon olmadan genişletilmiş kullanımını destekleyene kadar, ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanan üreticinin talimatlarına uyulması şiddetle tavsiye edilir.
NuvaRing Nasıl Eklenir
NuvaRing'in kullanımı nispeten basittir ancak doğru yerleştirildiğinden emin olmak için biraz fikir ve hazırlık gerektirir. Böyle yaparak:
- Kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacak bir pozisyon seçin.
- NuvaRing'i poşetinden çıkarmadan önce ellerinizi yıkayın ve kurulayın.
- Açılıp kapanabilir folyo poşeti ambalajın üst kısmına yakın her iki taraftaki çentiği kullanarak açın.
- NuvaRing'inizi çıkarın.
- Folyo kese tutun. Kullanılmış NuvaRing'inizi çöpe atmadan önce içine yerleştirebilirsiniz.
- NuvaRing'inizi parmağınızla işaret parmağınız arasında tutun. Ardından, halkanın yanlarını uzun, oval bir şekilde sıkıştırılacak şekilde bastırın.
- Katlanmış NuvaRing'i vajinanıza yerleştirin.
- İşaret parmağınızı kullanarak, yavaşça ve yavaşça vajinanızın içine doğru itin.
NuvaRing'in çalışmak için tam bir konumda olması gerekmez. NuvaRing'iniz aynı zamanda vajinanızda hafifçe hareket edebilir. Bu normal.
Ancak, rahatsız edici hissediyorsa veya sizi incitiyorsa, yeterince yerleştirmemiş olabilirsiniz. Öyleyse, NuvaRing'inizi vajinanıza mümkün olduğunca ileri doğru itmek için parmağınızı kullanın. Çok fazla itme konusunda endişelenme; kaybolmaz.
Doktor Ne Zaman Aramalı?
NuvaRing'i taktıktan sonra ağrı veya kanama yaşıyorsanız veya bulamıyorsanız, doktorunuzu arayın. Ani göğüs ağrısı, nefes darlığı, sarılık, yüksek ateş, inatçı bacak ağrısı, kusma, bayılma veya ciddi bir kızarıklık varsa acil yardım isteyin.
NuvaRing Nasıl Kaldırılır
Bir NuvaRing'in çıkarılmasıyla ilgili talimatlar çok basit ve basittir:
- Ellerini yıka ve kurut.
- Rahat bir pozisyon seçin. Ya uzanın, çömelin ya da bir taburede veya sandalyede bir bacak yukarı durun.
- İşaret parmağını vajinaya sok ve NuvaRing'e bağla. NuvaRing'i çıkarmak için yavaşça aşağı ve ileri doğru çekin ve ardından tamamen dışarı çekin.
- NuvaRing'i geldiği açılıp kapanabilir kese içine koyabilir ve çöp kutusuna atabilirsiniz. NuvaRing'inizi tuvalete yıkamayın.
- Eski NuvaRing'inizi çıkardıktan yedi gün sonra, yeni bir NuvaRing yerleştirmenin zamanı geldi. Süreniz henüz durmamış olsa bile, yine de yapabilirsiniz.
DipHealth'den Bir Kelime
NuvaRing günlük dozlama gerektirmeyen etkili bir doğum kontrol aracı olmaya devam ediyor. En iyi korumayı sağladığından emin olmak için daima aşağıdakilerden emin olun:
- NuvaRing'i doğrudan güneş ışığından kaçınarak oda sıcaklığında saklayın.
- NuvaRing'inizi dört aydan daha uzun süre saklamayın.
- Her zaman son kullanım tarihini kontrol edin. Süresi dolmuşsa, atınız.
Çıplak Ayaklarınızda Yoga Yapmanız Gerekir mi?
Neden yoga genellikle çıplak ayakla yapıldığını merak ettiniz mi? Bu parçadaki yoga görgü kuralları hakkında daha fazla bilgi edinin ve göstergede ayaklarınızı beğenmezseniz neler yapabileceğinizi öğrenin.
Tiroid Hapınızı Almayı Hatırlamanın Yaratıcı Yolları
Tiroid ilaçlarınızı ve haplarınızı almayı hatırlamak biraz zor olabilir. İlaçlarınızı almayı hatırlamanıza yardımcı olacak 11 yaratıcı yol burada.
Kemo Sırasında Kirpiklerinizi Kaybederseniz Ne Yapmanız Gerekir?
Kemoterapi sırasında kirpiklerinizi kaybetmek rahatsız edici olsa da, gizlemenize ya da saç dökülmesini önlemeye yarayacağınız ipuçları ve püf noktaları vardır.