Ağız Boğazındaki Acıyanlar için Tahriş Etmeyen Yiyecekler
İçindekiler:
Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Boğaz Enfeksiyonu Nasıl Geçer? İbrahim Saraçoğlu (Eylül 2024)
Ağız yaralarınız varken doğru yiyecekleri yemek, kanser tedavisi sırasında ihtiyacınız olan beslenmeyi almanıza yardımcı olabilir. İyi beslenme, ağzınızın iyileşmesine yardımcı olur ve normal diyetinize daha erken dönmenizi sağlar.
Acıyı Yönet
Ağrı ve boğaz ağrıları, kanser tedavisinde bazı insanlar için bir problem olabilir. Ağzınızı nasıl en iyi şekilde yöneteceğinizi doktorunuza veya hemşirenize sorun. Size uygun ağız bakımı hakkında talimat verebilir ve ağrıyı azaltmak ve iyileşmeye yardımcı olmak için ilaçlar yazabilir.
Ağrınız ağzınızı yemenizi engelliyorsa doktorunuza bildirin. Eğer mücadele ettiğinizi bilmiyorlarsa sağlık ekibiniz size yardımcı olamaz.
Ağız Ağrısı Varsa Ne ve Ne Yenir?
- Ağız yaraları boşluklara ve diğer ağız enfeksiyonlarına yol açabilir. Kanser tedavisi öncesi, sırası ve sonrasında düzenli bir diş bakımı yaptırdığınızdan emin olun. İyi bir diş hekiminiz yoksa, ihtiyacınız olan diş bakımını almanıza yardımcı olması için sağlık ekibinize sorun.
- Ağzınızı ılık suyla veya her öğün ve atıştırmadan sonra doktorunuzun önerdiği herhangi bir çözelti ile yıkayın.
- Dişlerinizi doktorunuz veya hemşireniz tarafından verilen talimatlara göre fırçalayın. Ağız bakımını atlamayın, çünkü daha ciddi ağız enfeksiyonları riskini azaltmak için önemli bir yoldur.
- Daha yumuşak yiyecekler ve sıvı içeren yiyecekler yiyin. Smoothie veya sallamak deneyin; ılık çorba (iyice pişirin, ancak sıcak servis yapmayın); inceltilmiş yulaf ezmesi veya buğday kreması gibi ekstra su veya sütle yapılmış pişmiş tahıllar; yoğurt; puding; soslu patates püresi; makarna; güveç; ve konserve meyveler.
- Onkoloji (kanser) hemşireleri tarafından geliştirilen, özellikle tedavi sırasında ağız ağrısı çeken hastalara yardım etmek için geliştirilen Ağız Ağrısı Taffy'nin tarifini deneyin.
- Ağız yaralarını "atlamaya" yardımcı olabilecek sıvı içmek için bir pipet kullanmayı deneyin.
- Küçük ısırıkları alın ve yemek yerken her bir ısırığı dikkatlice, ama tamamen çiğneyin.
- Yiyecekleri süt ya da soya ya da pirinç sütü, meyve suyu, et suyu, soslar, sos, çorba, yoğurt ya da jöle gibi sıvı ya da yarı sıvı maddelerle yumuşatın.
- Meyve veya sebzeleri ezmek veya karıştırmak için bir blender kullanın.
- Papatya gibi ılık, bitkisel (kafeinsiz) çayları yudumlayın.
- Gıdaların kaygan ve yutulmasını kolaylaştırmak için bitmiş tariflere biraz zeytinyağı ekleyin.
- Ağzınızda soğuk yiyecekler daha kolaysa, dondurulmuş üzümler, kavun dilimleri, şeftali dilimleri veya karpuz gibi dondurulmuş meyveleri deneyin.
- Buzları emmek. Buzu çiğnemeyin - bu dişlerinize zarar verebilir.
- Karpuz, şeftali ve nektarin gibi su bakımından zengin meyveleri yiyin, fakat meyveler gibi az miktarda tohum içeren meyvelerden kaçının.
- Ağzınız çok kuruysa, eczacınıza diş etleri, tükürük ikameleri, ağız nemlendiricileri ve özellikle kuru ağız için yapılan diğer ürünler, örneğin Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Ağız Kote, Moi-Stir, Orex, Salix, Optimoist, Sage Moist Plus spreyi, Gelclair, Oral Balance ve Sage Mouth Nemlendirici.
Ağız Ağrısını Kötüleştirebilecek Şeyler:
- Kafeinli içecekler ve kahve, soda, kola ve çikolata gibi yiyecekler.
- Bira, şarap, sert likör ve karışık içecekler dahil olmak üzere alkol.
- Sert etler, çiğ sebzeler, ekmekler, simit, pilav, cips, kekler ve kekler.
- Birçoğu alkol içeren ticari ağız gargaraları.
- Sigara, pipo ve çiğneme tütününü içeren tütün.
- Domates, turunçgiller ve meyve suları (portakal, greyfurt, limon, limon) gibi asitli yiyecekler ve baharatlı veya tuzlu yiyecekler.
En önemli nokta: Ağız yaraları nedeniyle yemek yiyemiyor veya içemiyorsanız doktorunuzu arayın.
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
- Onkoloji Beslenme Diyetetik Uygulama Grubu. Onkoloji Beslenmesinde Klinik Rehber, İkinci Baskı, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Amerikan Diyetetik Derneği: Şikago, IL.
Karnınızı Tahriş Etmeyecek Kahve Demlemek İçin İpuçları
Kahve favori bir uyandırma içeceğidir, ancak bazıları için mide ekşimesi, mide rahatsızlığı ve geri akışa neden olur. Karın üzerinde kahvenin nasıl daha kolay hale getirileceğini öğrenin.
Midenizi tahriş etmeyen kahve demenin püf noktaları
Kahve, en sevilen uyandırma içeceğidir, ancak bazıları için mide ekşimesi, mide rahatsızlığı ve geri akışa neden olur. Karnında kahvenin nasıl daha kolay yapıldığını öğrenin.
Ağız Kokusu veya Ağız Kokusu Nedenleri Nedir?
Ağız kokusu, çoğu kişinin ağız kokusu olarak bilinir, utanç verici bir durumdur. Nefes darlığı olmasının nedenlerinden bazıları hakkında bilgi edinin.