Bir Şişeye Koymak İçin Ne Kadar Meme Sütünü Hesapla
İçindekiler:
- Şişe Başına Süt Verme Miktarının Hesaplanması
- Denklem
- Bir Bebek Her Günde Ne Kadar Meme Süt Yapar?
- Şişe başına anne sütü miktarını ayarlama
- Anne Sütü Saklamak İçin Kısımlar
Pet Şişenin Geri Dönüşümü! / Recyle / Çok Tatlı Bir Geri Dönüşüm Oldu (Eylül 2024)
Emzirirseniz, bebeğinizin ne zaman anne sütü ile beslendiğini bilmezsiniz. Öyleyse, onu bir beslenme için göğsüne koymayacaksanız, bir sütüne ne kadar süt sütü konacağını nasıl bilebilirsiniz? İşte bunu nasıl çözeceğiz.
Şişe Başına Süt Verme Miktarının Hesaplanması
Sen olmadığından emin olmak istiyorsun overfeeding Bebeğinize bir şişe verdiğinizde, bebeğinizin her beslenmesinde ne kadar anne sütü alması gerektiğini anlamanıza yardımcı olacak 3 aşamalı bir anne sütü hesaplaması.
Denklem
Bebeğin ağırlığı ons / 6/8 = Şişe başına düşen anne sütü
Şişe başına ons yerine mililitre kullanmak isterseniz, sonucu 30 ile çarpın.
1. Bebeğinizin Ağırlığını Ons'a Dönüştürün
Bir pound 16 ons'a eşittir ve bu ekstra onsu eklemeyi unutmayın! Örneğin: Eğer çocuğunuz 8 kilo 4 ons ağırlığındaysa, 8 pound'u ons'a çevirirsiniz (8 x 16 = 128), sonra dört onsu ekleyin (128 + 4 = 132). Bebeğiniz 132 gram ağırlığındadır.
Kilogram kullanıyorsanız, onsu almak için bebeğinizin kilosunu kg cinsinden 35.2'ye çarpın. Bu nedenle, yukarıdaki örneği kullanarak, 8 kilo ağırlığındaki bir bebek, 4 ons 3,74 kg: 3,74 kg x 35,2 = 132 ons'a dönüşür.
2. 6'ya bölün
Çocuğunuzun ağırlığını ons olarak alın ve bu sayıyı 6'ya bölün (132/6 = 22). Bu rakam bebeğinizin bir gün içinde alması gereken anne sütü miktarını gösterir. Yukarıdaki ağırlığa dayanarak, bu çocuk 24 saatlik bir süre içinde yaklaşık 22 gram anne sütü almalıdır.
3. 8 ile böl
Şimdi günde toplam ons sayısını almanız ve bebeğinizin her gün alacağı kaç besleme sayısına bölünmesi gerekiyor. Yeni doğmuş veya genç bir bebek günde en az sekiz defa olmak üzere en az 3 saatte yemek yemelidir. Yani, sadece hesapladığınız sayıyı alın ve 8'e bölün (22/8 = 2,75 ons).
Mililitre kullanmayı tercih ederseniz, o zaman bir ons = 30 ml. Bu durumda, bebek her beslenmede yaklaşık 2.75 gram (82.5 mi) anne sütü almalıdır. Yani, 8 lbs 4 oz (3.74 kg) ağırlığındaki bir bebeği beslemek için şişeye 3 ons veya 90 ml anne sütü koyabilirsiniz.
Bir Bebek Her Günde Ne Kadar Meme Süt Yapar?
İlk iki gün, bebeğiniz az miktarda kolostrum ürettiğinizden çok fazla anne sütü almaz. Ancak, bebeğinizi pompalayabileceğiniz ve verebileceğiniz herhangi bir kolostrum miktarı faydalıdır. İkinci ve altıncı günler arasında süt üretiminiz artacak ve yenidoğanda her 3 saatte bir 2 ila 3 ons (günde 14 ila 28 ons) alabileceksiniz. Daha sonra 1 ay ve 6 ay sonra bebeğiniz her üç saatte ortalama 3 ila 3 1/2 gram (her gün 25 oz - 26 oz anne sütü) alacaktır.
Şişe başına anne sütü miktarını ayarlama
Unutmayın, bu hesaplamalar sadece bir tahmin ve çocuğunuzun en az 3 saatte alması gereken anne sütü miktarının tavsiyesidir. Bununla birlikte, bazı bebekler hesaplanan tutardan daha fazlasını almakla ilgilenebilirler. Ayrıca, bebeğiniz büyüdükçe ve kilo alırken, hesaplamalarınızı ayarlamanız gerekecektir.
Ayrıca, beslemeler arasındaki süreyi artırdığınızda, bir şişeye koyduğunuz anne sütü miktarını da ayarlamanız gerekecektir. Örneğin, çocuğunuz her 3 saatte bir 4 saatte bir şişe almaktan geçiyorsa, her şişedeki anne sütü miktarını arttırmanız gerekecektir. Yani, bebeğiniz 3 saatte bir 3 ila 3 1/2 alsa (günde 8 kez), şişedeki miktara 4 saatte bir 4'er gram (günde 6 defa) ayarlamalısınız. Elbette, çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu anne sütü ile ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, her zaman bebeğinizin doktoru ile konuşabilirsiniz.
Anne Sütü Saklamak İçin Kısımlar
Bebeğinizi beslemek için anne sütünüzü toplayacak ve dondurmaya başlayacaksanız, özellikle bebeğiniz daha gençken ve çok miktarda anne sütü almıyorsanız, sütünüzü 2 ila 4 ons arasında saklamak daha iyidir. Daha küçük miktarlarda depolamak israfı önler. İhtiyacınız varsa 2 ons fazladan çözülür, ancak 6 gram meme sütüyle bir kabı eritir ve ısıtırsanız ve bebeğiniz 4 ons alırsa, fazladan atmanız gerekir. Çocuğunuz yaşlandıkça ve her beslenmede daha fazla aldığında, her bir kaba daha büyük miktarlarda saklayabilirsiniz.
Skinfold Testi ile Vücut Yağını Hesapla
Deri kıvrım ölçüm testi, bir kişinin vücut yağ yüzdesini veya vücut kompozisyonunu belirleyen yaygın bir yöntemdir. Daha fazla bilgi edin.
Bir Milyon Adım Yürüme Ne Kadar ve Ne Kadar Uzakta?
Adım sayarınıza bir milyon adım atmanız ne kadar sürüyor ve bu ne kadar sürüyor? 1.000.000'in ne anlama geldiğini ve oraya ne kadar sürede ulaşabileceğinizi öğrenin.
Bir Şişeye Ne Kadar Anne Sütü Koyacağınızı Hesaplayın
Bir bebeğin beslenme başına ne kadar anne sütüne ihtiyacı vardır? Her gün? Bir biberon veya saklama kabına ne kadar anne sütü koyacağınızı hesaplamak için üç adım.