Çifte Eklemeli: Ekstra Eklem veya Gevşek Ligaman Var mı?
İçindekiler:
What if a Gamer used Cheat Codes in Real Life (Eylül 2024)
Dönem eklemli çift birisinin eklemlerinde hipermobilite olduğunu söylemenin yanlış bir yoludur. Çift eklemli, bireyin normalden daha fazla ekine sahip olduğu veya eklemlerinin iki normal bir harekete sahip olduğu anlamına gelir - bunların hiçbiri doğru değildir.
Gerçek şu ki, “çift eklemli” olarak adlandırılan insanlar normalden daha fazla hareketliliğe sahip eklemlere sahiptir. Bazı bireylerde bu normaldir. Diğerlerinde, eklem gevşekliği için altta yatan bir tıbbi sebep vardır. Örneğin, Ehlers-Danlos sendromu olan kişilerde aşırı eklem hareketine izin veren anormal bağ dokusu vardır.
Ortak Hipermobilite
Eklem hipermobilitesi "küçük ve büyük eklemlerin fizyolojik hareketlerinin sınırlarının ötesinde anormal şekilde artmış mobilitesi" olarak tanımlanmaktadır. Genç kadınlarda sık görülür ve genellikle yaşla azalma eğilimindedir. Hipermobilite, sağlıklı yetişkin popülasyonun yaklaşık yüzde 5'inde görülür. Asya ve Afro-Karayip kökenli insanların halkının hipermobiliteye sahip olma olasılığı daha yüksektir. Hindistan alt kıtasındaki insanlar, Avrupa soylarından gelen insanlardan daha yumuşak ellere sahiptir.
Bazı insanlar eklemlerini daha fazla hareket edebilmek için eğitebilirler ve bu genellikle esneklik gerektiren spor ve aktivitelerin odak noktasıdır. Örneğin, bale ve jimnastik, eklem bağlarını ve bağ dokusunu eklem çevresindeki uzatma çabalarına odaklanmış ve devam eden çabalarla sık sık eklem hareketlerini arttırır. Çoğu insan için, bu artış eklem hareketliliğinin herhangi bir tıbbi semptomu yoktur.
Öte yandan, gerçek eklem hipermobilitesi olan insanlar kollajenlerinin yapımında, dokuların gerilmesine hiç gerek kalmadan eklemlerin gevşekliğini sağlayan genetik farklılıklar ile doğarlar.
Nedenler
Hipermobil eklemlerin olmasına katkıda bulunabilecek faktörler şunlardır:
- Kalıtsal bir özellik nedeniyle anormal kollajen veya elastin lifleriniz olabilir. Bu lifler, eklemleri bir arada tutan ligamanları oluşturdukları için, eklemleriniz daha gevşek olacaktır.
- Eklem yuvalarınızdaki kemikler alışılmadık şekilde sığ olabilir, bu nedenle daha geniş bir hareket aralığı olabilir, ancak daha büyük bir yer değiştirme riski olabilir.
- Sinir sistemi bozukluğundan kaynaklanabilecek zayıf kas tonusu, kaslarınızdaki anormal rahatlamayı ve eklemlerinizdeki daha fazla hareket ile sonuçlanabilir.
- Anormal propriyosepsiyon, eklemin pozisyonunu algılayarak, bunu yaptığınızı hissetmeden fazla uzatmaya neden olabilir.
- Down sendromlu, Marfan sendromu, osteogenez kusurlu ve Ehlers-Danlos sendromu olan kişiler sıklıkla eklem hipermobilitesine sahiptir.
- Yoga ve atletik egzersiz gibi egzersiz ve egzersizler hareket alanınızı ve eklem hareketliliğinizi artırabilir.
Ortak Hipermobilite Sendromları
Eklem hipermobiliteniz ağrıya veya artmış yaralanmalara neden olduğunda, eklem hipermobilite sendromunun sınıflandırmasına yükselir. Belirtileri eklem ağrısı ve sertliği, tıklatma, çıkık, yorgunluk ve tekrarlayan burkulmalar olabilir.
Doktorunuzu ziyaret etmek tanıya yol açabilir. Kullandıkları araçlardan biri Beighton skorunu oluşturmak için baş parmağınızın, el bileğinizin, beşinci parmağınızın, dirseklerin, alt sırtınızın ve dizinizin hareketlerini puanlamak ve hipermobil eklem, ağrı, çıkık, yaralanma ve gevşek cilt.
Fiziksel terapi ve egzersiz, eklemlerin ve kasların güçlendirilmesine ve korunmasına yardımcı olabilir. Analjezikler, şişkinlik için ağrı ve steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar için kullanılabilir.
Çifte Rahim Olmanın Potansiyel Riskleri
Çift rahim veya didelphic uterus, konjenital bir uterus malformasyonu hakkında bir kadına iki uteri ve bazen iki servik oluşturabilir.
Tarsometatarsal Eklem veya Lisfranc Eklem Yaralanmalar
Lisfranc eklem kompleksi olarak da bilinen tarsometatarsal eklemler, orta ayakta kemiği oluşturan karmaşık bir kemik ve doku alanıdır.
Çifte Dil Daldırma Okulu Çocuğum İçin Uygun mu?
Çocuğunuz çift veya yabancı dil daldırma okulundan faydalanabilir mi? Özel ihtiyaçları olan çocuklar da dahil olmak üzere araştırmalar faydalar hakkında neler söylüyor?