Sadece Pompalama İçin İpuçları

Bir bebek emzirmediğinde, memelerden etkili süt alınması kritik hale gelir. Sadece çeşitli nedenlerden ötürü pompalama gerekli olabilir: Bir bebek erken doğduğunda veya hastalık nedeniyle emziremediğinde; annenin bir süre uzak kalması gerektiğinde; ya da bir bebek memede mandallamayı reddettiğinde. Bazı anneler pompalamaya başlar ve başlangıçta ifade etmeye başladıkları neden çözülürse de, bebeğinin bir şişede süt almayı tercih ettiğini görürsünüz. Bebeklerini yeniden eğitmeye çalışmak yerine, sadece bir süt pompasına ya da bir biberona anne sütünü vermeye karar verirler. Sebebi ne olursa olsun, kendinizi özel bir pompalama durumunda bulursanız, size yardımcı olabilecek bazı ipuçları ve tavsiyeler verilir.

Süt Tedarikinizi Kurun

Sadece pompalama yaparken yapılması gereken en önemli şey tam bir süt tedariği oluşturuyor. Vücudunuzun bebeğiniz için yeterli süt alması için mesajı alması gerekiyor. Belki de bebeğiniz erken doğmuştur ve 24 saatlik bir sürede fazla süt almamaktadır. Bu birkaç hafta içinde değişecek ve vücudunuzun bebeğiniz için hazır bir şekilde hazır olduğundan emin olması gerekir. Başlangıçta, bir anne her memede en az 20 dakika boyunca 24 saatlik bir sürede en az sekiz kez pompalamalıdır. Ne zaman pompaladığınızı ve ne kadar süt aldığınızı kaydetmenize yardımcı olacaktır. Bunu yapmanın en verimli yolu çift elektrikli pompadır. Her ne kadar el ifadesi, tek pompalar ve manuel pompalar diğer seçenek olsa da, daha iyi süt üretimini teşvik etmek için iyi kalitede bir çift elektrikli pompanın bulunduğu tespit edildi.

Boş bir meme daha fazla süt yapar. Bu nedenle, meme ne kadar tamamen boşalırsa ve bu durum o kadar sık ​​görülürse, bir annenin vücudu ne kadar fazla süt yapar. Bir annenin sadece hemşire ikizleri veya hatta üçüzler için yeterli süt üretmesi tamamen mümkündür!

Tam bir tedarik sağlandıktan sonra (her 24 saatte bir 25-35 ons), bir anne, her bir seansta pompalama süresini, gerekli sütün toplanması için gereken süreye kısaltabilir (bu 5 dakikaya kadar kısa olabilir, fakat tipik olarak 10-15 dakikadır. Genel olarak, tedarik bir kez kurulduktan sonra, bir gece pompalama seansı düşebilir, ancak bir annenin hala gece boyunca en az bir kez pompalanmasını ve seanslar arasında en uzun aralıkta pompalama arasında 4-6 saatten fazla sürmemesini sağlamak önemlidir.. Bununla birlikte, her anne farklıdır ve her memenin farklı bir depolama kapasitesi vardır. Birkaç anne en uzun gerginliği arasında 10-12 saat gidebilirken, diğer anneler sadece 3-4 saat gidebilir. Tam göğüsler sütü daha yavaş yapar, böylece anne pompalama seansları arasında ne kadar beklerse, süt üretimi o kadar yavaş olur. Her annenin, “sihirli numarasının” kaç kez pompalanması gerektiğini ve kaynağı korumak için ne kadar süreceğini öğrenmek zorunda kalacak.

Süt sağlandığında bir genel rehber, bir annenin 24 saatlik bir sürede 6-7 kez, gece boyunca en az bir kez ve sadece gerekli miktarda süt almak için gereken süreye kadar pompalaması içindir. Bir anne süt beslemesinin kısaltılmış pompalama süresinden ve / veya seans sayısından düşmeye başladığını fark ederse, daha sık ve daha uzun bir süre pompalamaya geri dönmelidir.

Sadece Pompalama Duygusal Ödeme

İfade etmek zor ve duygusal olabilir ve bir annenin bebeğini göğsüne hemşire yapamamaya çalışmak zorunda kalabilir. Sütü ifade ederken bir annenin bebeği ile bağlantı kurmasına yardımcı olurken, aynı zamanda kopmanın bir sembolüdür. Yasaklamanın sadece önemli değil, aynı zamanda normal olduğunu hissetmek kişinin duygularını ve şifa ile başa çıkmak için çok önemlidir. Bir anne sadece ne kadar pompalasa da, emzirmeye geri dönmek her zaman bir seçenektir. Ve ifade etmekten kurumaya hazır olduğunda, bunu hem güvenli hem de rahat bir şekilde yapmanın yolları vardır.