Ultrason Terapisi Gerçekten Çalışıyor mu?
İçindekiler:
- Ultrasonun Isıtma Etkileri
- Ultrason Hızı İyileşir mi?
- Ultrason Acıtabilir mi?
- Plasebo Etkisi
- Alt çizgi
- DipHealth'den Bir Kelime
Evol Beauty Ultrason Terapisi | www.evolbeauty.com (Eylül 2024)
Terapötik ultrason, genellikle fizik tedavide kullanılan bir tedavi yöntemidir. Tarihsel olarak dolaşım ve doku iyileşmesini iyileştirmek için kullanılmıştır, ancak araştırma etkinliğini sorgulamıştır. Ultrason gerçekten işe yarıyor mu ve bir yaralanma sonrası rehabilitasyon programınızın önemli bir parçası mı?
Bursit, tendinit veya artrit gibi bir yaralanmanız varsa, ağrıyı azaltmak ve fonksiyonu iyileştirmek için fizik tedavi gerekebilir. Fiziksel terapistiniz, rehabilitasyon programınızın bir parçası olarak yaralı vücut bölümünüze terapötik ultrason uygulamayı seçebilir.
Terapötik ultrason, 50 yılı aşkın bir süredir fizik tedavi kliniklerinde kullanılan bir tedavi yöntemidir. Vücudunuzun derinliklerinde yer alan ve yalnızca standart bir sıcak paket ile ısıtılamayan yaralı vücut parçalarına ısı sağlar. Ultrasonun ayrıca, yaralanmanızın yakınındaki mikroskopik gaz kabarcıklarının kavitasyon olarak adlandırılan bir işlemle hızla genişleyip büzüşmesini sağlayarak hücresel işlevi iyileştirdiği düşünülmektedir. Bu genişleme ve daralma, yaralı vücut kısmındaki iyileşme sürecini hızlandırdığı düşünülmektedir.
Ultrason nasıl çalışır? Kristalin elektrik yükü piezo-elektrik etkisi yaratır. Bu ultrasonik dalgalar üretir. Bu ses dalgaları duyulamaz, ancak cildinizden ve dokularınızdan geçerek ısıtabilir ve kavitasyona neden olabilirler.
Fakat ultrason gerçekten işe yarıyor mu? Ultrason, vücudunuzdaki derin dokulara gerçekten ısı sağlıyor mu ve bu ısınma, yaralanmalarınızın daha iyi veya daha hızlı iyileşmesine yardımcı olmada olumlu bir etkiye sahip midir?
Ultrasonun Isıtma Etkileri
Ultrasonla ilgili yayınlanmış çalışmaların gözden geçirilmesi, doğru şekilde uygulandığında vücudunuzun parçalarını kesinlikle ısıttığını gösterir. Ayrıca, vücudunuzun sıcak ve standart sıcak paketlerin erişemeyeceği yerlerin dışında kalan kısımlarını ısıtır. Bir yaralanmanız varsa ve fizyoterapistiniz durumunuza yardımcı olmak için ısının gerekli olabileceğini düşünüyorsa, ultrason kullanmak iyi bir seçimdir.
Ultrason Hızı İyileşir mi?
Hızlı iyileşmeye yardımcı olmak için ultrason kullanımı ile ilgili çalışmalar pek olumlu değildir. Ultrason kullanımını sahte (sahte) ultrasonla karşılaştıran birçok çalışma vardır. Bu çalışmalar, yaralanma için ultrason alan kişilerin daha hızlı, daha iyi bir iyileşme veya daha iyi bir sonuç almadıklarını göstermektedir.
Örneğin, diz artriti için ultrason kullanımı ile ilgili bir çalışmada, bazı çalışma katılımcıları ultrason tedavisi alırken, diğer çalışma katılımcıları sahte ultrason aldı. Her iki gruptaki hastaların iyileşmesinde herhangi bir fark yoktu.
Omuz ağrısının tedavisinde ultrason kullanımı ile ilgili olumlu bir çalışma vardır. Omuz ağrısı tedavileri üzerine yapılan çalışmalara ilişkin 2001 tarihli bir inceleme, ultrasona, belirli bir omuz durumunun tedavisinde ultrason kullanımı için “A” derecesinde (yararı gösterilmiştir) verdi. Bu omuzdaki kalsifik tendinit tedavisi içindi. Bu acı verici durum omuz hareket aralığını sınırlar ve kolunuzu hareket ettirirken ağrıya neden olur.
Ultrason Acıtabilir mi?
Ultrason fizik tedavide oldukça güvenli ve zararsız bir tedavi yöntemidir. Ultrasonun, kanserli vücut parçaları ve küçük çocuklarda olduğu gibi kesinlikle kullanılmaması gereken durumlar vardır, ancak çoğu zaman vücudunuzun ısıyla zarar görmüş bölümlerinde güvenle kullanılabilir.
Birçok araştırma, ultrasonun yaralı vücut bölümünüzdeki iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olmak için çok az teklif verdiğini gösterdiğinden, bazı fizyoterapistler ultrasonun daha iyi olmanız için ihtiyacınız olduğunu hissetmenizi sağlayarak “acı verebileceğini” düşünüyorlar. Sizi aktif bir şekilde bakımınıza almayan tedaviler, yaralanmanızın yönetimi üzerinde çok az kontrol sahibi olduğunuzu hissetmenize neden olabilir. Bu, bakımınızın sorumluluğunu kendinizin değil fiziksel terapistinizin ellerinde tutar.
Plasebo Etkisi
Birçok fizyoterapist ultrason kullanmaya devam eder ve birçoğu birçok durumun tedavisinde olumlu sonuçlar verdiğini düşünür. Fakat bu gerçekten plasebo etkisi midir?
Plasebo etkisi, durumunuzdaki bir iyileşmeyi algıladığınız, sadece size bir şeyler yapıldığı için ortaya çıkan bir olgudur. Fiziksel terapistiniz size ultrason tedavilerinin sizi daha iyi hale getirebileceğini ve dolayısıyla tedavileri aldıktan sonra daha iyi hissetmeye başladığınızı söyler.
Durumunuz plasebo etkisi nedeniyle düzelirse, sorun değil. Ancak bazı profesyoneller, koşulların tedavisinde plasebo etkisinin kullanılmasının etik dışı olduğunu savunuyorlar.
Alt çizgi
Genel olarak, ultrason, fizik tedavi alanında uzun yıllardır kullanılan güvenli bir tedavi yöntemidir.Vücuttaki derin yapılara ısı sağlar ve bu ısının vücudunuzun iyileşme şeklini iyileştirmeye yardımcı olduğu düşünülür.
Çalışmalar, ultrasonun fizyoterapide kullanımını gerçekten desteklemeyebilir. Yine de, yaygın olarak kullanılır ve fizik tedaviye giderseniz rastlayabilirsiniz, bu yüzden ne olduğu ve ne yapabileceği (ve ne yapamayacağı) hakkında biraz fikriniz olmalıdır. PT'niz rehabilitasyon programınızın bir parçası olarak ultrason kullanmaya karar verirse, sizin için kesinlikle gerekli olup olmadığını sorgulamak isteyebilirsiniz.
Ultrason alırsanız, fiziksel terapi bakım planınıza da aktif olarak dahil olmalısınız. Fiziksel terapistinizin durumunuzu anlamanıza yardımcı olduğundan ve durumunuzu bağımsız olarak iyileştirmenize yardımcı olmak için uygulayabileceğiniz stratejiler sunduğundan emin olmalısınız.
DipHealth'den Bir Kelime
Ultrason, fizik tedavi tedavileriniz sırasında maruz kaldığınız bir tedavi yöntemi olabilir. Araştırma, etkinliğini sorgulamaktadır, bu nedenle PT'niz kullanıyorsa, tedavinin amaçlarını ve tedavinin gerekliliğini anladığınızdan emin olun.
Alerji Çekimleri Gerçekten Çalışıyor mu?
Alerji çekimleri alerjisi olan kişiler için iyi bir seçenek olabilir ve potansiyel olarak belirtilerinizi iyileştirebilir. Alerji atışlarının yararlarını ve risklerini öğrenin.
İç Çamaşırı İle Lazımlık Eğitimi Gerçekten Çalışıyor mu?
Bazıları iç çamaşırı lazımlık antrenman yaklaşımı ile yemin ederken, diğerleri pull-up yolunu tercih ediyor. Burada, çeşitli lazımlık eğitimi yöntemlerinin artıları ve eksileri.
IBS'nin Tezgah Üstündeki Çözümleri Gerçekten Çalışıyor mu?
IBS'yi reçetesiz tedavi edebilir misiniz? Kabızlık veya ishal bazlı IBS için reçetesiz ürünler üzerinde ortak olan etkinliğini keşfedin.