Vücudunuzdaki Eklemlerin Rolü

İnsan anatomisinde, eklem iki kemik arasındaki fiziksel bağlantı noktasıdır. Örneğin, diz eklemi femur veya uyluk kemiği ile tibia veya shin kemiği arasındaki bağlantı noktasıdır.

Eklemler çeşitli fibröz bağ dokusu içerir. Bağlar kemikleri birbirine bağlar; tendonlar kasları kemiğe bağlar ve kıkırdak kemiklerin uçlarını örter ve yastıklama sağlar.

Sinovyal Eklemler

En yaygın eklemler vücuttaki sinovyal eklemler olarak adlandırılan serbestçe hareket eden eklemlerdir. Sinovyal eklemler, eklem kapsülü adı verilen lifli bir doku veya keseyle çevrilidir. Bu kapsül eklemi çevreler ve bu kapsül içindeki dokuları ve boşlukları yağlayan sinoviyal sıvı denilen bir sıvı ile doldurulur.

Bilye ve priz bağlantısı

Bu tür bir bağlantı, rotasyon dahil geniş bir rotasyon ve hareket aralığı sağlar. Omzunuz ve kalçanız top ve soket eklemlerine örnektir.

Condyloid Eklemler

Çene ve parmakların her ikisi de kondiloid eklemlere sahiptir. Bu eklemler dönmeye izin vermez, ancak çok yönlüdür; joystick’in bir video oyun konsolunda nasıl hareket ettiğini düşünün.

Kayma Eklemleri

Kemiklerin omurga, ayak bilekleri ve bileklerinizde birbirlerinin etrafında dolaşıp geçmelerini sağlayan bu tür bir ekleminiz vardır.

Menteşe eklemleri

Adından da anlaşılacağı gibi, bu eklem menteşeler gibi çalışır. Dizinizi ve dirseğinizin bükülen kısmını (ulna) düşünün. Bunlar menteşe bağlantıları.

Pivot Eklemleri

Boynunuzda ve dirseğinizde, eklemlerin diğer kemiklerin etrafında dönmesini veya bükülmesini sağlayan mafsal bağlantıları bulunur.

Eyer Ortak

Bir eyer ekleminin en iyi örneği ve ne işe yaradığı başparmağın tabanında bulunur.Sele mafsalları yandan yana ve ileri geri harekete izin verir, ancak tam olarak dönmez.

Hareket açıklığı

İnsan vücudunun eklemlerinin büyük çoğunluğu harekete izin verir. Birkaçı, kafatasındaki eklemler gibi değil. Diz veya ayak bileği gibi harekete izin veren eklemler, önceden belirlenmiş bir hareket aralığına sahiptir; bu, temel olarak eklemin her bir yönünün rahatça hareket edebileceği veya bükülebildiği mesafedir.

Bir eklemin hareket aralığı genellikle derece cinsinden ölçülür. Tipik olarak, bir eklemin uzatılması 180 derece veya daha az ile sınırlıdır. Başka bir deyişle, o eklem düz olana kadar açılabilir. Kolunuzu veya bacağınızı bir örnek olarak düşünün: hemen hemen düzleşinceye kadar bükülebilirler, ancak ağrı veya hasar olmadan 180 derecenin üzerine itilemezler.

Uzantı

Uzatma, bir ek yerinin bükülmesidir, böylelikle eklemi oluşturan kemikler birbirinden uzaklaşır ya da düzleştirilir. Bu, eklemdeki uzuvların kemikleri arasındaki açıyı azaltan fiziksel bir pozisyondur. Kasların kasılması ve kemikler eklemi bükülmüş bir konuma getirdiğinde oluşur.

bükülme

Fleksiyon, belirli bir eklemin bükülmesidir, böylece o eklemin oluşturduğu kemikler birbirine daha yakın çekilir. Fleksiyon sırasında, eklemdeki uzuvların kemikleri arasındaki açı azalır. Fleksiyon tipik olarak kaslar kasıldığında ve kemikler yakındaki eklemi kavisli bir konuma getirdiğinde meydana gelir. Fleksiyon, eklemdeki uzuv kemikleri arasındaki açıyı azaltan fiziksel bir pozisyondur. Kasların kasılması ve kemikler eklemi bükülmüş bir konuma getirdiğinde oluşur.