Artrit Ağrısından Yetersiz Yardım için 10 Neden
İltihaplı Romatizma Tedavisi Nasıl Yapılır ? (Eylül 2024)
Artrit için çeşitli tedavi seçenekleri vardır. İlk başta kendi kendine tedaviyi deneyebilirsiniz, ancak belirtiler devam ederse doktora başvurmanız önerilir. Seçeneklerinizi doktorunuzla tartışsanız bile, göz önünde bulundurmanız gereken farklı tedavi yolları vardır. Doğal tedavi veya geleneksel tedavi ile daha rahat hissediyor musunuz? Muhafazakar bir yaklaşım veya tedaviye agresif bir yaklaşım? Gerekli seçimleri yaptıktan sonra, büyük ölçüde doktorunuzun tavsiyesine dayanarak, artrit ağrısından kurtulmanın yetersiz göründüğünü görebilirsiniz. Tüm tedaviler eşit derecede etkili değildir. Size en uygun olanı belirlemek için deneme yanılma olabilir. Yardımın ne zaman yetersiz olduğunu bilmek ve gerekli ayarlamaları yapmak önemlidir. İşte artrit ağrısından ve diğer semptomlardan yetersiz bir şekilde kurtulmanızın olası 10 nedeni.
1 - Aşırı genişletilmiş Kendi Kendine Tedavi Süresi. Çoğu insan, artrit semptomlarının erken dönemlerinde bir çeşit kendi kendine tedavi dener. Daha önce, artrit olduğunu farketmeyebilir ve küçük bir hastalık ya da yaralanma umuduyla kendi kendine tedavi girişiminde bulunabilirsiniz. İnsanlar genellikle, reçetesiz satılan ağrı kesiciler, reçetesiz satılan topikal kremler veya lekeler, ısıtma pedleri ve etkilenen eklem için destekleri dener. Kısa süreli rahatlama için kendi kendine tedavi uygun olsa da, doğru bir tanı koymak ve uzun süreli bir tedavi planı oluşturmak için doktorunuza danışmanın yerini almamalıdır.
2 - Tedavi Planına Uyumsuzluk. Siz ve doktorunuz bir tedavi süreci üzerinde anlaşmaya vardıktan sonra, plana uymanız size bağlıdır. Reçeteli ilaçlarınızı belirtildiği şekilde almazsanız veya ev egzersizlerinizi atlarsanız veya fizik terapide seansları kaçırırsanız, tedavinizle uyumlu değilsinizdir. Tam olarak yararlanabilmek için uyumlu olmanız gerekir. Atlama bir seçenek değildir.
3 - İlaçların Yan Etkilerinden Korkma. Belirli bir ilaçla ilişkili olası yan etkilerin listesini okuduğunuzda, açık bir şekilde yönlendirilmeniz istenebilir. Olası yan etkilerin veya olumsuz reaksiyonların farkında olmak çok önemlidir, böylece istenmeyen bir yan etki ortaya çıkarsa, bunu doktorunuza rapor edebilir ve sorunu yönetmeye başlayabilirsiniz. Korkunun sizi yararlı olabilecek bir ilacı denemekten alıkoymasına izin vermeyin. Her ilacın yararlarını ve risklerini tartın.
4 - Özel Doğal veya Geleneksel Tedavi Yolu. Artritli birçok kişi doğal ya da geleneksel bir tedavi rejimini izlemeyi tercih eder. Genellikle, seçimleri özeldir, yani, iki tedavi yolu arasında geçiş izni vermezler. Sizin için en uygun tedavi planının doğal ve geleneksel tedavilerin bir kombinasyonunu içermesi mümkündür.
5 - Daha Fazla Zaman Gerekir. Pek çok etkili artrit tedavisi hemen işe yaramaz. Hastalık değiştirici anti-romatizmal ilaçlar (DMARD) ve biyolojik DMARD gibi yavaş etkili ilaçlar vardır. Bir dizi enjeksiyon gerektiren visko-uygulama gibi enjekte edilebilir tedaviler vardır. Etkinliği değerlendirmeden önce sonuçları ne zaman görmeyi beklemeniz gerektiğini öğrenin.
6 - Ağrı kesicilere Korku Bağımlılığı. Bazı insanlar, artrit ağrısını hafifletmek için bağımlılıktan korktukları için opioid analjezik kullanmaktan kaçınırlar. Bu, endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşmanız gereken bir şeydir. Hoşgörü, bağımlılık ve bağımlılık arasındaki farkı anlamak önemlidir. Bazı insanlar için, bağımlılık konusunda meşru bir endişe olabilir, ancak diğerleri için de istismar veya bağımlılık potansiyeli düşüktür.
7 - Ağrının tedavisi. ABD'deki Önleyici Tıp Koleji'ne göre, reçeteli ilaç istismarı ABD'de büyük bir sorun haline geldi. “Doktorlar şu anda“ mükemmel fırtına ”ile uğraşmakta zorlanıyor - ağrı kontrolünün yanlış kullanılması ve reçetenin kötüye kullanılması riskine karşı bir ağrı kontrolü ilaçlar." Reçeteli ilaç kullanımının engellenmesi sıcak bir konu haline gelirken, reçete yazma uygulamalarını incelemekten korkan doktorlar çok muhafazakar olabilir ve kronik ağrı hastalarını tedavi edebilirler.
8 - İlaç Değiştirme Kararının Uzatılması. Tedavi planınızla ilgili olarak, bunlar kendinize sormanız gereken en zor sorular arasında. Mevcut tedavi planınız yeterince iyi çalışıyor mu? Başka bir ilaç veya tedavi daha etkili olabilir mi? Ne zaman değiştireceğinizi bilmenin zorluğu, işleri daha iyi yerine daha kötü hale getirebileceğinizdir. Biraz da kumar. Seçeneklerinizi ve tedavi hedeflerinizi doktorunuzla tartışın. Bilgili seçimler yapın.
9 - Kendi kendine enjeksiyondan korkuyor. Bazı romatoid artrit ilaçları (örneğin, metotreksat, Enbrel, Humira, Cimzia ve Simponi) kendi kendine enjeksiyonla uygulanır. Bazı hastalar, ilaç üreticileri olabildiğince basit hale getirmek için otomatik enjektörler geliştirmiş olsalar da iğne fobisidir. Biyolojik ilaçlardan kaçınıyorsanız, çünkü kendi kendine enjeksiyon fikrini taşıyamazsınız, doktorunuzla diğer seçenekler hakkında konuşun. Bazı biyolojik maddeler I.V. Metotreksat ise enjekte edilebilir olduğu gibi oral bir ilaç olarak da mevcuttur.
10 - Quack Tedavi Cazibesi - Artritli insanlar acı ve fiziksel sınırlamalar yüzünden çok sinirlenebilirler, sansasyonel ya da yanlış iddialarda bulunan ürünler bile olsa bir şeyler denemeye isteklidirler. Kanıtlanmamış çareler zaman ve para kaybıdır. Sahte bir tedavi vaadi ile alınmayın.
Çalıştıktan Sonra Baş Ağrısından Nasıl Kaçılacağınız
Özellikle sıcak havalarda koşarken, koşu sırasında veya sonrasında baş ağrıları oldukça yaygındır. İşte olası tetikleyiciler ve bunlardan nasıl kaçınılacağız.
Yetersiz bir serviks bir düşüklüğe nasıl yol açabilir
Serviksin hamileliğin çok erken bittiği tıbbi bir durum olan yetersiz serviks hakkında bilgi edinin.
Küçük Çocuklarda Picky Yeme Neden Yetersiz Diyete Neden Olur?
Birçok bebek dengeli bir diyetten yoksundur çünkü çok seçicidirler. Küçük çocukların ne yemesi ve seçici yiyicilerden kaçınması gerektiğini gözden geçirin.