9 Yolla Sigara İçmek Cildinizi Etkiler

Birisi ücretli sigarayı cildinize aldığından bahsettiğinde akla gelen ilk şey nedir? Muhtemelen çoğumuz kırışıklıkları düşünürüz ve iyi bir sebeple. Sigara dumanındaki toksinlerin bazıları, cildi sert ve esnek tutan lifli bileşenleri olan kolajen ve elastine zarar verir. Bu hasar cilt yaşlanmasını hızlandırır ve sigara içenlerin yüzlerinde ve vücutlarındaki kırışıklıklara daha yatkın hale gelir.

Sigara dumanı ayrıca cildin görünüşünü etkileyen ve sigara içenlerin hayatlarını riske sokan başka şekillerde de zarar verir.

1

Yüz Derisinin Erken Yaşlanması

'Sigara içen çizgiler', tekrar tekrar sigara içmek için dudakları takip eden ağzın etrafındaki dikey kırışıklıklardır.

Karga ayakları, gözlerin dış kenarlarında gelişen yaygın bir kırışıklık türüdür. Sigara içenler için bu hasar genellikle yaşlandıkça karga ayakları diken diğer insanlar için olduğundan çok daha erken başlar.

Yukarıda bahsedildiği gibi, kolajen ve elastin hasarı cildin erken yaşlanmasında büyük bir faktördür, ancak sigara içmenin neden olduğu vasküler daralma da rol oynar. Kısıtlanmış kan damarları, kan akışını ve oksijenin cilt hücrelerine ulaşmasını engelleyerek cildin yaşlanmasına neden olur.

2

Sarkan Cilt

Sigaraya bağlı cilt hasarı, vücudun diğer bölümlerinde cildin sarkmasına neden olabilir. Özellikle, göğüsler ve üst kollar genellikle sigaraya bağlı cilt elastikiyetinin kaybından etkilenir.

3

Cilt kanseri

Sigara içiyorsanız, skuamöz hücreli karsinom (SCC) geliştirme şansınız, sigara içmemenizden% 52 daha yüksek olabilir. SCC, cilt kanserinin ikinci en yaygın şeklidir ve genellikle sigara içenlerin dudaklarında görülür.

Araştırmacılar, artan riskin sigara dumanındaki toksinler nedeniyle düşük bağışıklık sisteminden geldiğinden şüpheleniyorlar.

Bazal hücreli karsinom en sık görülen cilt kanseri formunda sigara içmek bilinen bir risk faktörü değildir.

4

sedef hastalığı

Sedef hastalığı, kaşıntılı, kırmızı pul pulları üreten bir cilt rahatsızlığıdır. Stres onu artırabilir, ancak sigara içmek de bir risk faktörüdür.

Doktorlar hastalık ve sigara arasındaki bağlantının sigaradaki nikotin olabileceğini düşünüyor. Nikotin, sedef hastalığının gelişimine katkıda bulunabilecek bağışıklık sistemini, cilt iltihabını ve cilt hücre büyümesini etkiler.

Sigara içmek, bir kişinin sedef hastalığı gelişme riskini iki katına çıkarır ve içilen sigara sayısına bağlı olarak bu riski artırır.

Günde 20 veya daha fazla sigara içen kadınların sigara içmeyenlere göre sedef hastalığı olma olasılığı iki buçuk kat daha fazladır. Erkekler için risk, sigara içmeyenlerinkinin sadece bir buçuk katıdır.

Sigara içenler palmoplantar püstüloz adı verilen sedef hastalığına daha yatkındır.

Sigara içenlerin stresle başa çıkma tekniklerinin (sigaralar) kullandığı spekülasyonu, sigara içenleri ek sedef hastalığı gelişme riskine sokabilir.

5

Yara iyileşmesi

Sigara dumanındaki toksinlerin neden olduğu vasküler daralma, yara iyileşmesini olumsuz yönde etkiler. Kan akışının olmaması vücudun kendini onarma yeteneğini yavaşlatır.

Doktorların çoğu, sigara toksinlerinin iyileşme üzerindeki etkisinden dolayı sigara içen hastaların cerrahi bir prosedürden önce durmalarını önermekte ve hatta önermektedir.

Sigara içmek aynı zamanda yara enfeksiyonu, cilt greft yetmezliği, doku ölümü ve kan pıhtısı oluşumu riskini artırır.

Yara izleri de daha belirgin olma eğilimindedir ve sigaranın genel olarak hızlı kilo alımının neden olduğu bir yara izi şekli olan çatlak riskini artırabileceğine dair kanıtlar vardır.

6

Sivilce Inversa

Akne inversa olarak daha yaygın olarak bilinen hidradenitis suppurativa, ciltte koltuk altındakiler, kasıklar ve kadınlarda göğüs altı gibi cilde sürtünen bölgelerdeki insanları etkileyen nispeten yaygın bir enflamatuar cilt hastalığıdır.

Genellikle yanlış tanı konulan akne inversa, irin drene olan kaynamaya benzer nodüllere neden olur. Durum acı verici ve aylarca hatta yıllarca sürebilir.

Sigara içmek akne inversa için bir risk faktörüdür.

7

Vaskülit

Sigara içenler, bir vaskülit şekli olan Buerger hastalığı riski altındadır. Tüm vaskülit tipleri, vücudun bir bölümünde iltihaplı kan damarlarını içerir.

Buerger hastalığı ellerde ve ayaklarda kan akışını etkiler. Bu bölgelerdeki kan damarları daralır veya bloke olur, bu da ağrı ve doku hasarına neden olur.

Aşırı Buerger hastalığı vakaları parmak ve ayak parmaklarının derisinde ülserlere yol açabilir. Sonuçta, kangren (doku ölümü) ve ek kaybı olabilir.

8

Telanjiektazi

Telenjiektazi (sise-okt-tasia), vücuttaki küçük kan damarlarının genişlemesini veya genişlemesini, kılcal duvarlara zarar vermesini sağlayan bir durumdur. Herhangi bir yerde olabilirler, ancak kalıcı mor lekeler veya damar izleri (örümcek damarları olarak da bilinir) görebileceğiniz cilt yüzeyine en belirgin olanlardır.

Sigara içmek, telenjiektazi için risk faktörüdür. Tütündeki nikotin kan damarlarını daraltır ve bu hareket bu duruma yol açan hasara neden olabilir.

9

Cilt tonu / boyama

Sigara içenlerin ten tonları düzensiz ve kapalı olabilir; turuncu veya gri tonda olabilir. Deri hücrelerine oksijen eksikliği şüphesiz bunun, tütündeki diğer birçok kimyasal maddenin olumsuz etkileri ile birlikte, bunun nedeninde rol oynar.

Sigara dumanı, 250 zehirli ve 70'i kansere neden olmak üzere 7000'den fazla kimyasal madde ile doludur.

Katran Lekeleri

Aynı parmaklar arasında sigara bulundurulması yıllarca, genellikle katran olarak adlandırılan sigaralarda cildin nikotin ve diğer toksinlerden sararmasına neden olabilir.

Bu tip lekelerin su ve sabunla giderilmesi neredeyse imkansızdır. Ondan gerçekten kurtulmanın tek yolu sigara içmekten kaçınmaktır (sigarayı bırakmak!).

10

Bonus: Tütün Bırakma Cildinizi Nasıl Geliştirir?

Epidermilerinizde hangi gelişmeleri sigarayı bıraktıktan sonra tadını çıkarmayı umabilirsiniz?

Gelişen kırışıklıklar tamamen ortadan kalkmasa da, normal kan akışının cilt hücrelerine geri dönüşü, oksijen ve besin maddelerinin gitmesi gereken yerleri getirecek ve cildiniz bir kez daha sağlıklı görünmeye başlayacaktır.

Kolajen ve elastin üretimi, artık sigaralarda toksinler tarafından engellenmediklerinden de yardımcı olacaktır.

Katran lekeleri de zamanla yok olacaktır.

Cildi etkileyebilecek sağlık koşulları riskiniz, sigarayı bıraktıktan sonra da azalacaktır.

Arkadaşlarınız ve aileniz muhtemelen tütünden ayrıldığınızdan beri aldığınız sağlıklı parıltı hakkında yorum yapacaklardır, çünkü genellikle farkedilir. Biraz zaman alabilir, ancak sağlığınıza ve iyiliğinize sağladığı faydalar somut olacak ve bırakması gereken çalışmaya değecektir.

Hala sigara içiyorsanız, o sigaraları atın ve bırakmaya başlayın.