Denge Bozukluklarının Olası Sebepleri
İçindekiler:
- Denge Duygusallığınız Özetle Nasıl Çalışır?
- Denge Bozukluklarının Belirtileri
- Nedenler
- Teşhis
- tedavi
Vestibüler Sistem, Denge ve Baş Dönmesi (Psikoloji / Çevreyi Algılama) (Eylül 2024)
Dengesizlik ya da baş dönmesi duygusu yaşıyor musunuz? Çocukken hatırlayın ve tepeden aşağı doğru dönün, atlı karıncaya hızlı dönün ya da dönecek herhangi bir şey üzerinde oynayın. Dünya durduğunda dönmeye başlar, amaçsızca yanıyor ve odaklanamıyorsunuz. Kusmak istediğin duyguların bile olabilir. Bu duygular sizi mutsuz hissettirebilir.
Aksine, buz patenlerinde sürekli olarak dönen dairelerde dönebilen ve yol boyunca düz bir çizgide kayma yapan sporcular var. Diğerleri değilken bazı insanlar aktivitelerle baş döndürücü olmaya nasıl yatkındır? Bunu anlamak, dengenizi etkileyen bir bozukluğa neden olan şeyin ne olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.
Denge Duygusallığınız Özetle Nasıl Çalışır?
Denge veya denge hissiniz günlük hayatınızın önemli bir parçasıdır. Kulağınız dengede tutmanızda önemli bir rol oynar. Kulak iki ana işlevi vardır: işitme ve denge. Kulağın farklı bölümleri birden fazla role izin verir. Kulağın işitme ile ilgili ana bölümleri dış kulak, timpanik membran, kemikçikler, koklea ve koklear sinir içerir.
Kulak da bizim denge duyumumuzla ilgili olsa da, ilgili yapılar bizim duyma duyumuzunkinden farklıdır. Semisirküler kanallarınızı içeren vestibüler sistem dengeleme yeteneğinizden sorumludur. Yarım daire şeklindeki kanallarda, kanalların etrafında dolaşan, sıvının yer değiştirdiği ve saçın (saç benzeri yapılar) hareket etmesine neden olan endolenf adı verilen taşların (otolitler) vardır. Kirpiklerin hareketi, vestibüler sinir tarafından beyne gönderilecek bir sinyale neden olur. Beyin, daha sonra sinyali, dengeniz olarak hissettiklerimize yorumlar.
Denge Bozukluklarının Belirtileri
Denge bozuklukları ile ilgili başlıca belirtiler şunlardır:
- Baş dönmesi
- Düşüş hissi hissetmek
- Gittiğin gibi hissetmek (soluk)
- Bulantı ve / veya kusma
- Bulanık görüş
Nedenler
Birçok farklı neden, denge bozuklukları ile ilişkili olabilir ve hepsi kulaklarla ilgili değildir. Sebeplerin bazıları şunlardır:
- Alkol tüketimi
- Düşük kan basıncı
- İlaçların yan etkileri
- Artrit
- Göz kaslarını etkileyen bozukluklar
Kulaklarla ilgili olarak, bir denge bozukluğu geliştirebilmenizin birçok farklı nedeni vardır. Aşağıdaki liste, denge ile ilgili yaygın bozuklukları ve sebebin temel bir tanımını tanımlar:
- Benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) - semisirküler kanallara göç eden kalsiyum taşları
- Labirentit ve vestibüler nörit - iç kulak iltihabı (vestibüler sistem dahil)
- Meniere hastalığı - vestibüler sıvı seviyesi dengesizliği
- Kulak enfeksiyonu - iç kulak iltihabı
- Kafa travması - iç kulağa veya vestibüler sinire hasar
- Otoimmün iç kulak hastalığı
Teşhis
Denge bozuklukları yaşarsanız, doktorunuzu görmelisiniz. Büyük olasılıkla kapsamlı bir çalışma için ENT'ye yönlendirileceksiniz. KBB'niz, nasıl ve ne zaman vertigo ile karşılaştığınız ve kulaklarınıza nasıl baktığınız hakkında ayrıntılı bir tarih alacaktır. Sınavı takiben, baş döndürücü büyülerinizin nedenini tanımlamanıza yardımcı olacak bir veya daha fazla test için sevk edileceksiniz.
- Elektronistagmografi (ENG)
- Kafa dürtü testi (HIT)
- posturografi
tedavi
Denge bozukluğu geliştirebilmenizin birçok nedeni olduğu için, aynı şekilde denge bozuklukları için birçok tedavi vardır. Tedavilerle ilgili daha spesifik bilgi için, lütfen özel teşhislerle ilgili yukarıdaki bağlantıları ziyaret edin. Bununla birlikte, tedaviler vertigo tedavisi için aşağıdaki ana tedavi tiplerine kategorize edilebilir:
- Oral ilaçlar: antibiyotikler, steroidler, anti-bulantı, anti-vertigo
- Kafa konumlandırma (ör. Epley manevrası)
- cerrahlık
- Alışkanlıkları, semptomları daha da kötüleştiren faaliyetlerden uzaklaştırmak.
Bir şeyi tedavi etmeden önce, bir doktora, özellikle de vertigo durumunda bir KBB'ye başvurmanız gerektiğini hatırlamak önemlidir.
Denge Topu Denge ve Denge için Uzanır
Egzersiz topunuzla yapacağınız bu rahatlatıcı uzanışlar sadece esnekliğinizi arttırmayacak, aynı zamanda denge ve istikrarınıza da meydan okuyacaktır.
Toplam Vücut Gücü, Denge ve Denge Egzersizleri
Bu egzersiz, genel gücünüze, dengenize ve kararlılığınıza meydan okuyan yedi süper yıldızı içeriyor. Bu ev egzersiz geleneksel ve tek taraflı hareketleri kullanır.
Denge Bozukluklarının Muhtemel Sebepleri
Denge bozuklukları, yaşam kalitenizi büyük ölçüde bozabilir ve kendinizi mutsuz hissetmenize neden olabilir. Neden başın döndüğüne bağlı olarak değişen tedaviler var.