Dispne: Belirtileri, Nedenleri, Tanı ve Tedavi

Dispne ("hava açlığı") nefes darlığıdır. Birçok insan bunu, egzersizin vücuda bıraktığı taleplerin bir sonucu olarak tecrübe eder, ancak aşırı kilo, panik atak, astım veya zatürre gibi hastalıklar veya diğer birkaç nedenden dolayı da olabilir. Nefes almak hızlı, rahatsız edici veya acı verici olabilir ve göğsünüzde gerginlik hissedebilir, yorgun nefes alabilir veya hatta boğulmuş hissedebilirsiniz. Tekrarlayan, ani veya şiddetli dispne yaşarsanız, bir doktora görünmelisiniz. Tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olabilir ve tedaviniz nefes darlığınızın nedenine bağlı olacaktır.

Belirti ve bulgular

Dispnenin size hissettirebileceği çeşitli yöntemler vardır ve ciddiyetle değişebilir. Kronik olabilir, genellikle zamanla kötüleşir veya akut ve şiddetli olabilir. Ani veya aşırı dispne tehlikelidir ve acil tıbbi yardım gerektirir.

Solunum olabilir:

• Kısa
• Hızlı
• Sığ
• Zahmetli, emekçi
• Yavaş
• Acı verici veya rahatsız edici

Ayrıca şunları da deneyimleyebilirsiniz:

• Göğüs basıncı, gerginlik veya ağırlık
• Tamamen nefes alamama

Bir gözlemci olarak, etkilediği kişiden önce bile dispneyi görebildiğiniz zamanlar olabilir. Aşağıdaki acil durum belirtilerine dikkat edin ve dikkat edin, tıbbi yardım isteyin:

• Net bir şekilde duyulabilir, yüksek sesli, yorucu nefes
• Endişeli, sıkıntılı bir yüz ifadesi
• Burun delikleri
• Karın ve / veya göğsün çıkıntısı
• nefese
• Siyanoz (soluk veya mavi yüz, ağız, dudak veya ekstremiteler)

Nedenler

Dispnenin en iyi huylu nedeni egzersiz; Artan oksijen talepleri, özellikle aktivite alışkın olduğunuzdan daha yoğunsa, nefes almanızı sağlar. Bu tip nefes darlığı endişelenecek bir şey değildir ve birkaç dakika sonra düzelmesi gerekir.

Ancak dispne ayrıca bazı sağlık kaygılarının bir sonucu olabilir. Aslında, neredeyse her zaman hastalıktan kaynaklanır.

Genel olarak, kalbi veya akciğerleri etkileyen herhangi bir hastalığın dispne ile sonuçlanması muhtemeldir. Sıklıkla sistemik hastalıklar, tipik olarak artan oksijen ihtiyacı veya düşük oksijen tedariki nedeniyle de dispneye neden olur.

Dispnenin potansiyel nedenleri listesi kapsamlıdır. Aralıklı veya akut dispnenin nedenleri arasında şunlar vardır:

• Düşük kan basıncı
• Astım
• Yabancı bir cisim veya karbon monoksitin solunması
• Alerjiler
• Çevre (örneğin duman, duman, kimyasal maddelere maruz kalma)
• Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD)
• Göğüs duvarına travma
• Panik ataklar

Kronik dispnenin en sık nedenleri arasında şunlar vardır:

• Kalp krizi, konjestif kalp yetmezliği ve aritmiler dahil olmak üzere kalbi etkileyen durumlar
• KOAH, pulmoner hipertansiyon ve pnömoni dahil akciğer hastalıkları
• şişmanlık

Küçük bebekler, yaşlı bireyler veya önemli sağlık sorunları olan insanlar hafif solunum yolu enfeksiyonlarından bile nefes darlığına daha duyarlıdır.

Öte yandan, hamile kadınlar solunum yolu enfeksiyonu olmasa bile nefes darlığı yaşayabilirler. Bunun nedeni, artan oksijen taleplerine sahip olmaları ve genellikle büyüyen uterusun bir sonucu olarak akciğerler üzerinde fiziksel baskı görmeleridir.

Teşhis

Bir kişinin dispneyi tarif etme şekli, altta yatan nedene dair bir ipucu olabilir. Farklı hastalıklar farklı tip ve dispnelere neden olabilir, ancak bu her zaman böyle değildir.

Dispne, tıbbi ziyaretlerin yaygın bir nedenidir. Bu nedenle giderseniz, doktorunuz belirtilerinizin nedenini tarih ve fizik muayene ile aramaya başlar. Dispneyi çoğunlukla aktivite sırasında mı yoksa dinlenme sırasında mı yaşayacağınız ve aniden mi yoksa yavaşça mı ortaya çıktığı gibi sorular durumunuzu değerlendirmede önemli olacaktır.

Sigara öyküsü gibi belirli risk faktörleri doktorunuzun bazı durumları ekarte etmesine ve diğerlerine daha fazla ağırlık vermesine yardımcı olabilir. Daha fazla tanısal test gerekebilir. Dispnenin nedenini teşhis etmede yardımcı olabilecek testler şunları içerir:

• Kan testleri: Enfeksiyonların ve enflamatuar hastalıkların teşhisine yardımcı olmak için kullanılır
• Göğüs Röntgeni: Genellikle akciğer hastalığını tanımlamak için kullanılır
• Elektrokardiyogram (EKG): Doktorunuz kalp hastalığınız olabileceğini düşünüyorsa kullanılır.
• Spirometre taraması: Ne kadar hava soluyabildiğinizi değerlendirebilir
• Komple solunum fonksiyon testi: Ne kadar çabuk nefes alabileceğinizi ve ne kadar hızlı nefes alabileceğinizi ölçerek, solunum spirometrisinden daha ayrıntılı olarak solunum yeteneklerinizi değerlendirebilir
• Arteriyel kan gazı ölçümü: Kanınızın oksijen içeriğinin bir ölçüsünü sağlar, bu da doktorunuzu oksijenin azalması durumunda uyarır
• Ekokardiyografi: EKG'niz kalp hastalığınız olduğunu öne sürerse sipariş edilebilir.
• Standart egzersiz koşu bandı testi: Oksijen gereksinimi arttığında solunumunuzu değerlendirir
• Komple kardiyopulmoner egzersiz testi: Kalp ve akciğer fonksiyonlarını detaylı olarak değerlendirir

tedavi

Dispne için tedaviler altta yatan nedene bağlıdır.

Örneğin, egzersiz yaparken nefes darlığı çekenler için, eğitim ile fiziksel dayanıklılığın arttırılması, uzun vadede, dispnenin yorucu aktivite ile gerçekleşmesini önleyecektir.

Astım nefes almayı zorlaştırıyorsa, bronkodilatörler ve steroidler gibi ilaçların başlatılması veya ayarlanması nefes darlığını hafifletebilir. Bir anksiyete veya panik bozukluğu suçluyorsa, bilişsel davranışçı terapi ve / veya ilaçlar atakları önleyebilir. KOAH suçlayacaksa, özel solunum teknikleri ve oksijen takviyesi genellikle gereklidir.

Bazı durumlarda, dispneyi kilo vermek ve ilaç almak gibi anlamlı bir şekilde azaltmak için birden fazla strateji kullanmanız gerekebilir.

önleme

Genel olarak, dispnenin önlenmesi stratejisi, kendisine eğilimli olduğunuzu biliyorsanız, buna neden olan hastalıkları kontrol etmenin yanı sıra nefes darlığı çekmekten kaçınmayı içerir.

Örneğin, astım veya alerjiniz olduğunu zaten biliyorsanız veya panik atak geçiriyorsanız, durumunuzu yönetmek için ilaç almak ve mümkün olduğu durumlarda tetikleyicileri önlemek için çaba harcamak, dispne bölümlerini önlemeye yardımcı olacaktır.

Zatürree gibi bir enfeksiyon geliştirirseniz, doktorlarınız enfeksiyonunuzu tedavi ederek ve akciğerlerinizi fizik muayene ve X-ışınları ile yakından izleyerek nefes darlığı yaşamanızı önlemeye çalışacaktır.

Kalp yetmezliği, akciğer hastalığı veya obezite gibi bir durumdan dolayı kronik dispneniz varsa, kendinizi dispnenin gelişmesini önleme stratejisi (veya dispnenizi daha da kötüleştirmeye yönelik), hastalık yönetimine odaklanır.

Dispneye neden olabilecek bazı hastalıkların önlenmesine yardımcı olmak için şu önlemleri alın:

• İdeal kilonuzu belirlemeye ve ona ulaşmaya çalışın.
• Sigara içersen, bırak. Alışkanlık KOAH ve kalp hastalığına neden olabilir.
• Kalp krizlerini ve aritmileri önlemek için kan basıncınızı ve kolesterolünüzü yönetin.
• Çevresel kimyasallarla çalışıyorsanız, uygun bir maske takarak kirletici madde solumaktan kaçının.

DipHealth'den Bir Kelime

Dispne her zaman anormal bir durumun varlığını göstermese de, olabilir. Göğüs ağrısı, bulantı veya baş dönmesi eşliğinde şiddetli ve ani bir nefes darlığı fark ederseniz, 911'i aramalı veya birisinin sizi en yakın acil servise götürmesini sağlamalısınız. Panik yapmamaya çalışın çünkü reaksiyonunuz nefes almayı daha da zorlaştırabilir. Genellikle dispne tedavi edilebilir.