Zaman aşımı kullanarak yürümeye başlayan çocuk disiplini
İçindekiler:
- Öncelikle Doğru Ayarı Oluşturun
- Zaman Aşımını Ne Zaman Kullanmalı?
- Etkin Zaman Aşımına Giden Adımlar
- Yaş Yılı Neden Bir Dakika?
- Çocuğunuz Gerçekten Bir Apolojinin Ne Olduğunu Anlıyor mu?
- Çocuğunuzun her zaman bir uyarıya ihtiyacı var mı?
- Neden Hiç Konuşmuyor?
- Her Zaman Takip Etmenin Önemi
- Evde değilken Ne Yapmalı?
Karşılıksız Çek Ceza Zaman Aşımı (Eylül 2024)
Zaman aşımı çoğu zaman anne-babalarının, kabul edilebilir davranışların sınırlarını test etmeye başladığı zaman, kaza sonucu ortaya çıkan bir şeydir. Örneğin, bir anne çocuğuna kardeşini birkaç kez tokat atmamasını söyleyebildiğini, ancak bunu yapmaya devam ettiğini ya da daha kötüsü, ona doğru bakarken ve gülümserken bunu yapar. O zaman ve orada, birçok anneler zaman aşımını keşfedeceklerdi çünkü çocuğun bu davranışı gerçekleştirmesinin kabul edilemez olmasını ve aynı zamanda ebeveynleri olarak otoritesini ileri sürmesini istiyorlar. Yani, yürümeye başlayan çocuk kapalı yüksek sandalye veya başka bir noktaya gider ve böylece evde zaman aşımına başlar.
Çocuğunuz 2 yaş ve üzeri oluncaya kadar bu yöntemi ciddi bir disiplin şekli olarak kullanmayacağınızı tavsiye ederiz. O yaşlarda, yeni yürümeye başlayan çocuklar nedenini ve etkisini anlamaya başlıyor ve zaman aşımları bu anlayıştan dolayı (düzenli ve doğru kullanımla) işe yarayacak. Aynı zamanda, daha fazla kendi kendine kontrol kazanmaya başlıyorlar ve bu yöntemin başarısına katkıda bulunan (örneğin, zaman aşımına uğrama alanı içinde kalmak ya da ayrılmak gibi) seçimler yapabilmektedirler. O zamandan önce, kesinlikle çocuğunuzu başka bir çocuğa zarar vermek ya da mülke zarar vermek için ayırmak için bir yüksek sandalye kullanabilirsiniz, ancak bir sonuca sahip olduklarını anlayamayacak kadar az yeteneklidirler ve göründüklerinde sinirleneceksiniz. Birçok zaman aşımından sonra bile "anla".
Şimdi, doğru zamanın nasıl yapılacağına dair bazı tekniklere bakalım, böylece siz ve çocuğunuz bu disiplin yönteminden en fazla faydayı sağlayabilirsiniz.
Öncelikle Doğru Ayarı Oluşturun
Doğru ayar çok önemlidir. Sonuçta, disiplinin nihai hedefi çocuklarımızın kendi davranışlarını yönetmelerine yardımcı olmaktır. İlk önce bazı dış kontroller koyabiliriz, ama bunu sonsuza kadar yapmak istemiyoruz. Zaman aşımına uğramayan bir alan oluşturmak, daha iyi seçimler yapmasına yardımcı olur.Zaman aşım alanı televizyonun önündeki oturma odasında ya da kardeşlerin dolaştığı bir koridor veya oyun odasındaysa, çocuğunuz dikkati dağıtacak ve zaman aşımına uğrayacaktır. En azından, bunun yerine düşünmek için Dora'nın Explorer'ı varsa ne olduğunu düşünmek için fazla zaman harcamaz.
Çalışmayacağınız bir başka nokta da, sizden veya başka bir yetişkinden ilgi çekmesi muhtemeldir. Yakında olursanız, sizden bir yanıt uyandıracak şeyler yapma olasılığı daha yüksektir. Zaman aşımının neden bir parçası, sizden kısa bir ilgi eksikliği. İşkence olması gerekmiyor, ama hoş bir zaman olması da gerekmiyor. Ek olarak, zaman aşımı sizin için gerekli olan ebeveyn olabilir. Çocuğunuzun davranışının bir sonucu olarak ortaya çıkmış olabileceğiniz herhangi bir öfke veya hayal kırıklığından kurtulmanızı sağlar. Tam önünde oturuyor, sana bakacak olursan, biraz konuşmaya ya da ders vermeye zorlanabilirsin. Bunun zaman aşımının faydasını azaltması muhtemeldir.
Zaman aşımı için en iyi yer, dikkati dağılmadan, güvenli ve çocuk korumalı bir yerdir. Yürümeye başlayan çocuğunuzu görebilmeli ve izlemelisiniz, ancak sizinle doğrudan göz teması olmamalıdır. Ayrıca çok rahat olmamalı. Bir yemek odasının ya da başka bir az kullanılan odanın köşesine yerleştirilmiş küçük bir basamaklı ya da çocuk koltuğu en iyisidir.
Zaman Aşımını Ne Zaman Kullanmalı?
Supernanny'nin zaman aşımı için iyi bir sistemi var. Tekniği yaşa uygun bir zaman sınırı atar ve birçok durum için zaman kullanımını teşvik eder. Ebeveynler ve bakıcılar genellikle yeni yürümeye başlayan çocukların sakinleşmelerine yardımcı olmak ya da bir aksilik yapmak için bir yol olarak zaman ayırırlar ve bazen de 2 dakikadan uzun sürer, ancak diğer davranış tiplerindeki değişiklikleri etkilemek için de kullanılabilirler.
Bazı uygulamalarla ve düzgün bir şekilde yapıldığında, zaman aşımı diğer durumlarda da etkili olabilir. Örneğin, yürümeye başlayan çocuğunuzun durmasını istediğiniz herhangi bir davranış için çalışır: vurmak, bir şeyler atmak, evde çığlık atmak, bir kitabı yırtmak, kitaplıktan çıkmak, ona isim verin. Ayrıca, yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun davranışları başlatması da işe yarar: oyuncak almak, giyinmek, banyo yapmak için banyoya gelmek, vb.
Etkin Zaman Aşımına Giden Adımlar
Bu adımlar Supernanny'nin ardından modellenmiştir. Yaramaz adım tekniği. Ve iyi bir nedenden dolayı: Bu adımlar, oldukça basit, işe yarar.
- Uyarı: Çocuğunuz yanlış davrandığında, önce bir uyarı verin. Onu, "Ayakkabılarını dışarı çıkarmayı bırakmanı istedim. Onu tekrar yaparsan, bir zamana sahip olmalısın." Derse cevap verme isteğini yerine getirin veya mesajınız kaybolur.
- açıklama: Eğer çocuğunuz uyarılarınızı göz ardı ederse, takip edin ve belirlenen zaman aşımına götürün. Oturduğunda neden orada olduğunu açıklayın. "Ayakkabılarını çıkarmayı bırakmanı istedim ve tekrar aldın. Zamanlayıcıyı 2 dakikaya ayarlıyorum ve sonra kalkabilirsin."
- Zamanlayıcıyı Kur: Zamanlayıcınız oturduğunda ve sakin olduğunda, zamanlayıcıyı (ortak bir kural yılda 1 dakikadır) ayarlayın, ardından bölgeyi terk edin ve yürümeye devam etmeyin veya zaman aşımına uğramayın. Yürümeye başlayan çocuğunuz ayağa kalkarsa, konuşmadan konuşarak zaman aşımına (gerektiği kadar) dönün. Zamanlayıcıyı sıfırlayın ve alanı terk edin.
- İkinci Açıklama: Zamanlayıcı sönünce, yürümeye başla ve bir kez daha neden dışarı çıkması gerektiğini açıkla: "Ayakkabılarını dışarı çıkarmayı bırakmanı istedim ama tekrar yaptın ve bu yüzden zamanın olması gerekiyordu."
- Özür: Çocuğunuza yanlış davrandığı için özür dilediğini söyleyin ve bir ses tonuyla sunulduğunda özürü kabul edin. Eğer değilse, çocuğunuza bir uyarı verin ve eğer size nazikçe konuşulan bir özür vermezse başka bir zaman ayırın.
- sevgi: Kabul edilebilir bir özür aldıktan sonra çocuğunuza fiziksel sevgi gösterin. Öpücükler, sarılmalar, arkada bir pat ve bir "Seni seviyorum", çocuğunuzun davranışları ne olursa olsun, onu her zaman sevdiğini ve bakımını yaptığını anlamasına yardımcı olur.
- Affet ve unut: İşlem bittikten sonra, durumdan devam edin. Herhangi bir öfke, kızgınlık ve hayal kırıklığı bırakın ve çocuğunuzun temiz bir kayrak bırakmasına izin verin. Zaman aşımı bittikten sonra onu getirmek veya derse devam etmek için dürtüye diren. Çocuğunuz yine bu şekilde yaramaz mı? Muhtemelen (özellikle bu ilk suç ise), ancak bir beklenti kurarsanız, tekrar bu şekilde hareket edeceğinin bir garantisidir. Ona hata yapma ve onlardan öğrenme şansı verin ve bir gün davranışların kaybolduğunu gördüğünüzde çok memnun kalacaksınız. Bununla birlikte, hala yanlış davranışlara devam ediyorsanız, çocuğunuzun da aynı şeyi yapmasını bekleyiniz.
Yaş Yılı Neden Bir Dakika?
Çığırtkan bir çocuğun yürümesini sağlamak için zaman aşımı kullanırken, patlayan çocuğa ihtiyacı olan kadar zaman ayırın. Yürümeye başlayan çocuklarda öfke ve hayal kırıklığı her zaman bir saat bazında çözülemez ve bazen durumu yönetmeye yardım etme girişimleriniz daha da kötüleşir. Yürümeye başlamanız için zamanınızı verin, ama evdeki çığlık atmak veya başka türlü yıkıcı olmak için kabul edilemez olduğunu bildirin. Sonunda, bu fırsatı başından beri sunduğundan dolayı üzgün olduğunda kendi başına bir adım atmayı öğrenecek.
Davranışı şekillendirmenin bir yolu olarak zaman aşımı kullanırken, zaten sakin ve tutarlı bir yürümeye başlayan çocuğa bir sınır koyarsınız. Bu tür bir zaman aşımı ne olup bittiğini ve bir yürümeye başlayan çocuk için sessiz düşünmeyi gerektiriyor, bunun dikkatinin sınırı yaklaşık 2 dakikadır.Çocuğunuz yaşlandıkça, dikkati uzar ve farklı düşünce türlerini eylemlerinin ve sonuçlarının yansımasıyla bütünleştirebilir.
Çocuğunuz Gerçekten Bir Apolojinin Ne Olduğunu Anlıyor mu?
Bazı ebeveynler bu adımı kendi zaman aşımı tekniğine entegre etmek istemiyorlar ve bu tamamen iyi. Diğer adımlar takip edildikçe ve takip ettiğinizle tutarlı olduğunuz sürece onsuz çalışır. Ebeveynlerin, çocuklarının anlamadığı ya da gerçekten hissettiği bir şeyi ifade etmesini istememesinin nedenleri anlaşılabilir bir durumdur. Onlara yalan söylemeyi öğretmiş olabilirsin.
Özür, yine de iyi bir adım olabilir. Minnettarlık ve pişmanlık gibi şeylerin anlaşılması ve içselleştirilmesi daha sonra gerçekleşir, fakat bu arada, çoğumuz hala her zaman "Teşekkürler" ya da "Üzgünüm" diye soruyoruz, böylece çocuklarımız hareketlerin içinden geçiyorlar.. Çocuğunuz yaşlandıkça, bir tavır robotu olmadığından emin ol. Yaptığımız işi neden yaptığımızı açıklamak için periyodik olarak zaman ayırmalısınız, böylece bir gün, eylemin ve onun ardında yatan anlamın tam olarak gerçekleşeceği bir gün olacaktır.
Çocuğunuz bir özürün diğer insanı daha iyi hissetmesini sağladığını ve duyguları ve ilişkileri tamir etmede uzun bir yol kat edeceğini öğrenmelidir.
Çocuğunuzun her zaman bir uyarıya ihtiyacı var mı?
Hemen her zaman, evet. Çoğu küçük çocuk bir durumda öğrendiklerini alıp, yetişkinlere ne kadar yakın olursa olsun başka bir duruma uygulayamazlar.
Bununla birlikte, bir uyarının gerekli olmadığı zamanlar vardır. Bir davranış üzerinde uzun süredir çalışıyorsanız, çocuğunuza önceden uyarının gerekli olmadığını önceden bildirebilirsiniz. "Köpeğin suyunu devirmek için bu hafta her gün dışarıda kaldınız, bu yüzden daha fazla uyarı vermeyeceğim. Bunu yaparsanız, zaman aşımına uğrayacaksınız." Ayrıca, çocuğunuzun başka bir kişiye zarar verdiği ve bunun için daha önce başının belada olduğu eylemler, herhangi bir uyarıya ihtiyaç duymaz.
Başka bir durum burada uygulanabilir, ancak kararınıza dikkat etmelisiniz. Çocuğunuz cevabınızı almak için kasıtlı olarak bir şey yaparsa veya ne yaptığının bittiğini belirten yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun yüzünde net bir aydınlanma görüntüsü görürseniz, o zaman bir uyarı gerekli değildir. Bu örnekler hemen takip edilmesini gerektirir. Eskide, çocuğunuz sözünü tutacağınızı görmek için sizi test ediyor. İkincisi, çocuğunuz kendi başına neyin doğru ve yanlış olduğuna dair bir anlayış kazanıyor, bu yüzden onun hissini güçlendirmek ve bir uyarı ile halı altında fırçalamak için mükemmel bir fırsat.
Neden Hiç Konuşmuyor?
Yeni yürümeye başlayan çocuklar harekete geçiyorlar. Onlara yüzünde mavi olana kadar yanlış yaptıkları hakkında konuşabilirsiniz, ancak tüm bu kelimeler tamamen kaybedilecektir. Zaten uzun bir tirade geçmeden önce söylediğin ilk şeyi zar zor işlediler. Çok daha uzun süre devam et ve gözler parıldamaya başlıyor ve dışarıda çıkıyorlar. Bunun yerine, noktanızı yapmak için mümkün olduğunca az kelime kullanmak ve her seferinde aynı basit rutini takip etmek istiyorsunuz. Yürümenin anlayabildiğini bildiğiniz en basit terimleri kullanın ve konuşmayı bırakın.
Çocuğunuz zaman aşımına uğramazsa ve onu geri almanız gerekiyorsa, bir söz söylemeden bunu yapın. Ona herhangi bir ilgi göstermek istemezsiniz (olumsuz şeyler söylediğinizde bile zaman zaman yürümeye başlayan bir çocuğa pozitif gibi görünebilir) ve çocuğunuzu güç mücadelesinde ya da herhangi tür. Yürümeye başlayan çocuğunuz hayal kırıklığına uğradığını görür ve onu geçmişte koparırsan, kanıtlanmış bir sonuç verdiği için seni tekrar zorlayacaktır. Sakin ve kontrolü koruyun ve konuşma.
Her Zaman Takip Etmenin Önemi
Yeni yürümeye başlayan çocuklar alışkanlık yaratıklarıdırlar ve yetişkinlerin hayatlarında öngörülebilir olmalarına bağlı olduklarını bildiklerinde kendilerini güvende hissederler. Her gün aynı zamanda uyanmayı severler, her gün aynı zamanda bayramları severler ve onlar için banyo-hikaye-uyku-yatma zamanı gibi rutinleri kabul ederler. Aynısı disiplin için de geçerlidir. Çocuğunuz ne beklemesi gerektiğini bildiğinde, içinde çalışabileceği bir çerçeve oluşturur. Her zaman sınırların test edilmesi olacaktır (bu herşeyin ötesinde olan şeydir) ama çocuğunuz bu sınırların nerede olduğunu öğrendiğinde, bir çeşit değişim olana kadar onların içinde çalışacaktır.
Tutarlılık sağlamadığınızda, çocuğunuza tahmin edilemez olduğunuzu öğretirsiniz ve bu bir çocuk için korkutucu veya rahatsız edici olabilir. Bir şey söylediğinizde, ancak başka bir şey yaptığınızda, sadece çocuğunuzu karıştırmayın ve sözünüze alınamayacağınız bir emsal hazırlayın. Bu, yürümeye başlayan çocuğunuzun sana güvenmesini zorlaştırıyor. Bir şey yapacağınızı söylediğinizde ve (örneğin, çok fazla uyarı vererek, her biri zorlanmayacak bir zaman vaatiyle sona erdiğini veya 3'e kadar saydığınızı ancak 2 ve 2'ye çarptığınızı söylediğinizde) - Bu arada, 2, 2 buçuk ve 2 ve 3 çeyrek yol boyunca) mesajını gönderiyorsun, ne demek istediğini söylemiyorsun.
Her şeyden öte, tutarlılık ve takip eksikliği, yürümeye başlayan çocuklarda gelecekteki kötü davranışların en büyük belirleyicisidir. Zaman aşımları ve sonuçları ilk başta zor olmakla birlikte, özellikle de aktif bir çocuk ve yoğun yaşamla uğraşmaktan yorulduğunuzda, bunu uygulamaya koyduğunuzda daha kolay olacağını bilin. Zamanla, tükenişinizin büyük bir kısmının her zaman disipline karşı çıkmayacağından bu yana kaldırılacağını göreceksiniz.
Evde değilken Ne Yapmalı?
Bir aile üyesinin evinde olduğunuzda, alışveriş yaparken veya dışarıda yemek yerken, disiplin de aynı derecede önemlidir.Aslında, aile zamanı kuralları genellikle toplum kurallarından daha fazla bükülebilir ve affedici olduğu için daha da önemli olabilir. Bir restoranda rehin tutan bir çığlık atan çocuğa sahip olmanın nasıl bir şey olduğunu anlayan ebeveynlerle bir ya da iki tablo olabilir, ancak masaların geri kalanı çocuğunuzun davranışları hakkında bir şeyler yapabilmeniz için sizi aşağıya doğru bakmaya çalışacaktır.. Ve bir şeyler yap, yapmalısın. Çocuğunuz evden uzakta disiplini takip etmeyeceğinizi biliyorsa, şansınız, en kötü davranışını bekleyebileceğiniz yer olacaktır.
Yapabildiğiniz en iyi şekilde, evde yaptığınız adımları izleyin. Bir uyarı ile başlayın: "Çatalınızı masaya atmayabilirsiniz." Sessiz, sorunsuz bir nokta bulun, telefonunuzda zamanlayıcıyı başlatın veya saatinize göz kulak olun ve çocuğunuzun tam zaman aşımını tamamladığından emin olun. Çocuğunuzun harekete geçeceğini umarak, düşmanlık veya öfke olmadan masaya geri dönün, ama yine de yanlış davranması durumunda ücret almaya hazır olun. Bu, özellikle evden zaman aşımına uğradığınız ilk birkaç kez doğrudur. Ona test ettiğin mesajı vermemek istediğin mesajını vermek istiyorsun.
Ve unutmayın, çocuğunuzu kamuoyuna disiplin ettirmek konusunda kendinizi kötü hissetmeyin. Çoğu insan harekete geçtiğiniz için mutlu olacak ve size saygı duyacaktır. Başkalarının ebeveynlik becerileriniz hakkında düşündüklerini düşündüğünüzden korkmanıza izin verirseniz, çocuğunuza, herkese açıkken geçerli olan özel kurallar olduğunu ve bu kurallardan birinin de geçerli olduğunu belirten bir mesaj gönderiyorsunuz demektir. Bir sorumlu, sen değil.
Ebeveynlik durumlarının çoğunda olduğu gibi, her şeyden önce yürümeye başlayan çocuk disiplini yöntemi yoktur. Emrinde olan daha disiplin araçları daha iyi. Ebeveynler, tek bir yönteme daha fazla güvendiklerini, bu yöntemin daha az etkili olduğunu bulabilirler. Zaman aşımı kullandığınızda, çocuğunuzun tepkisine çok dikkat edin. Mümkün olduğunca tutarlı olun, ancak yaptığınız şeyin artık çalışmadığını fark ederseniz, esnek kalın. Bunun yerine diğer yürümeye başlayan disiplin tekniklerini denemek isteyebilirsiniz.
Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve küçük çocuklar için uyku çözümleri
Yatağa gitmek için çocuk almak kolay değildir. Ve eğer uyumuyorlarsa, sen de değilsin! Yeni yürümeye başlayan çocuklar için ebeveyn tarafından test edilmiş bu uyku çözümlerinden bazılarını deneyin.
Zaman Aşımını Kullanarak yürümeye başlayan çocuğunuzun disiplini
Zaman aşımı için hangi yaşın uygun olduğunu ve bu disiplin yöntemini kullanarak hangi davranışları değiştirebileceğinizi öğrenin.
Benim yürümeye başlayan çocuk ne zaman yürümeye başlayacak?
Bebekler farklı oranlarda gelişir ve yürümeyi öğrenmek de farklı değildir. Çoğu bebek 13 aya kadar yürümez. Bazıları daha sonraya kadar yürüyemeyebilir.