Gıda alerjisi olan kişiler için dondurulmuş tatlılar
B12 vitamininin sağlığımız için önemi nedir? Yaşasın Hayat'ta (Aralık 2024)
Yaz yaklaşırken ve sıcaklıklar yükselmeye başladığında, her yerdeki çocuklar Amerika'nın en sevdiği ikramlardan biri hakkında düşünmeye başlar: dondurma. Dondurma kamyonunun caddeden aşağı inmesini, yerel beyzbol maçında bir dondurma külahını kapmasını ya da evde kepçe kullanmasını bekliyor olsun, dondurma her zaman yerinde gözüküyor.
Bununla birlikte, gıda alerjisi olan çocuklar için dondurma her zaman bir seçenek değildir. Dondurma süt içerir ve süt alerjisi olanlar için, genellikle bir seçenek değildir. Gerçek bir alerji olmasa da, laktoz intoleransı olanlar, sıklıkla dondurma yiyemediklerini de tespit eder.
Birisi laktoz intoleransı olduğunda, sütte bulunan bir şekeri olan laktozu kolayca sindiremez, onları aşırı gaz ve çoğunlukla mide ile bırakır. Ek olarak, birçok dondurma aroması, glüten veya fındık alerjisi olanları da etkileyebilecek çerez, kek veya fındık karışımını içerir.
Daha fazla endişelenme. Pazar, gıda alerjisi olan çocukların bile Amerika'nın en sevdiği tatlıya düşkün olma şansını sağlayacak pek çok harika ürünle doludur. Çocuklarınızdan bir tane daha kepçe isteyecek bu harika donmuş tatlılara bir göz atın.
- Çok lezzetli süt ücretsiz: Bu donmuş tatlı o kadar zengin ve kremsi ki süt içermesi gerektiğini düşüneceksiniz. Ancak süt içermez ve soya sütünden, badem sütünden veya hindistancevizi sütünden yapılabilir. Soya sütü dondurulmuş tatlısı, organik GDO onaylı olmayan soya fasulyesi ile yapılır. Hindistan cevizi sütü çeşidi organik hindistancevizlerinden yapılır ve tamamen GDO değildir. Badem sütü çeşitleri soya içermez, glütensiz ve GDO'dur. Bu dondurulmuş tatlıların kıvamı dondurmaya çok benzer ve sizi daha fazlasını isteyecektir. Bu ürünler vanilya, çikolata ve kurabiye hamuru gibi çeşitli lezzetlerde bulunur ve dondurulmuş bir tatlı seçerken süt veya gluten alerjisi olanlara daha fazla seçenek sunar.
- Wink Tatlılar: Bu ürün birçok gıda alerjisi olan çocuklar için mükemmel bir seçimdir. Tamamen vegan, soya içermeyen, glütensiz, fındıksız, yumurtasız ve süt içermez. Bu donmuş muamele bezelye proteini ve her ikisi de Wink şirketinin önemli bir parçası olan doğal aromalarda yapılır. Wink ürünleri geleneksel dondurmadan biraz daha pürüzsüzdür, ancak tadı ve ilginç lezzetleri yenilemez. Bileşenlerin hepsi organiktir ve GDO'lu değildir. Bu tatlı, yerfıstığı yağı ve jöle, çilekli cheesecake ve kakao-hamur gibi çeşitli çocuklara özgü tatlarda geliyor. Lezzetlerin isimlerine rağmen alerjensiz kalırlar.
- Ben ve Jerry’ler: Uzun yıllardır piyasada olan bu şirket, dalma sürecini sürdürdü ve süt içermeyen pazara katıldı. Yeni lezzetler, süt alerjisi olanlara şımartmak için bir fırsat sunmak için badem sütüyle yapılır. Ben & Jerry’lerin harika lezzetini zaten tanıyanlar için, süt ürünü olmayan çeşitlere yeniden aşık olacaklar. Aslında, süt ürünü olmayan tatlı ayrıca vegan sertifikalıdır, yani yumurta, süt veya bal gibi hiçbir hayvansal ürün içermez. Tıknaz Maymun, Çikolata Fudge Brownie ve P.B. Çerezler, Ben & Jerry’nin ürün hattına katılan, süt ürünü olmayan aromaların birkaçıdır.
- Bay Dewie’nin: Bu dondurulmuş tatlı süt içermez ve kaju sütü bazında yapılır. Bu tatlı, hiçbir katkı maddesi veya koruyucu madde içermeyen tüm doğal malzemelerden yapılır. Ayrıca süt, glüten ve soya içermez. Bu çiğnenebilir, tatlı dondurulmuş muamele her kaşığı mükemmel şekilde lezzetlidir. Bu kaju sütlü dondurma, dolgu, sakız veya yağ içermez. Naneli çip, kahve ve çilek pek çok lezzetleri arasında.
Unutmayalım ki, biraz daha ev yapımı olan dondurulmuş bir tedavi arayan yiyecek alerjisi olanlar için birkaç seçenek daha var. Belki de çocuklarınız bir dahaki sefere tatlı zamanı geldiğinde denemek isteyeceklerdir:
- Fudgsicle: En sevdiğiniz süt olmayan sütü seçin; örneğin soya sütü veya badem sütü. Bir bardağa dökün ve lezzetli bir çikolata veya çilekli süt haline getirmek için favori çikolata veya çilek şurubu ekleyin. Bir buzlu şeker yapıcı içine dökün ve dondurucuya yerleştirin. Birkaç saat sonra, ev yapımı süt içermeyen, alerjen içermeyen donmuş tatlıya sahip olacaksınız.
- Dondurulmuş muz:Potasyum, C vitamini ve B6 vitamini yüklü bu besleyici meyveyi alın ve kabuğunu çıkarın. Plastik bir örtü ile örtün ve dondurucuya koyun. Birkaç saat sonra muzu çıkarın ve bir kaseye veya kaba bir kaşık püre kullanarak. Kısa sürede, bu lezzetli dondurulmuş meyve, muzlu dondurma yediğinizi düşünmenizi sağlayacaktır.
Bu yüzden, bu yaz, hepimiz dondurma için çığlık attığımızda yiyecek alerjilerinin ortaya çıkmasına izin vermeyin! Neticede herkes bu tatlı dondurulmuş muamelenin tadını çıkarabilir.
Gıda Alerjisi Olan İnsanlar İçin Harika Bir Hediye Bulmak
İşte size yiyecek alerjisi olan birisini, ne satın almamanın uzun bir listesini alabileceğiniz büyük potansiyel hediyeler.
Gıda alerjisi olan kişiler için kilo kaybı ipuçları
Yiyecek alerjiniz olsa bile güvenli ve etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz. İşte diyet haddeleme almak için altı harika ipuçları.
150 kalori veya daha az ile 6 dondurulmuş tatlılar
Dondurmalı tatlılar ve dondurmalar gibi dondurulmuş tatlılar masa başında değil çünkü kalori sayıyorsunuz. 150 kalori veya daha az olanları seçin.