Diğer Anneler Bully Anneler ile Deal 7 Yolları
İçindekiler:
- Neden Yetişkin Kadınlar Zorba Yapar?
- Ortalama bir anneye nasıl cevap verebilirsin?
- Senin Hakkında Gerçekten Olmadığını Fark Et
- Sukunetini Koru
- Onu çağır
- Savaşını seç
- Değişikliği Görmek İçin Vazgeç
- Ebeveynlik Tarzınızı Sahip Olun
- Anne Arkadaşlarının Yeni Bir Grubunu Yetiştirmek
- DipHealth'den bir kelime
Tuğçe, Elif'in Yemeğine Göz Dikti - Elif Dizisi 59. Bölüm (Aralık 2024)
Herkes en az bir tane bilir: ortalama anne. Canavar trolling oyun alanları, okul koridorları, futbol oyunları ve hatta çevrimiçi topluluk grubu; ve o herkesin hayatını perişan ediyor. Kendisinin başkalarını açıkça dışarıda bırakmak ve resimleri çevrimiçi yayınlamak, söylentiler yaymak ve diğerlerini arkadan bıçaklamak için iyi olduğunu düşünen O'nun annesi.
Facebook sayfasındaki insanları patlatıyor, komşularıyla ilgili dedikodu yapıyor ve standartlarına uymayan diğer annelerle ilgili ince anlatılar yapıyor. Hatta bir başka anneyi yüzüne doğru eleştirebilir ve emzirmeden gönüllülüğe kadar her şey için onu azarlayabilir.
Onun yöntemleri veya mesajından bağımsız olarak, onun var olduğuna hiç şüphe yoktur. Ve o demek oluyor. Kullanılan zorbalık taktikleri bir anneden diğerine farklılık gösterse de, bu yetişkin kız çocukları her zaman etrafta olmuştur. Dahası, sosyal medyanın yükselişi, çevrimiçi tartışmalar ve topluluk grupları onlara yeni satış noktaları ve yeni silahlar verdi. Sonuç olarak, bu kısır annelerin hedeflediği kadınlara, giderek artan bir problem gibi geliyor.
Neden Yetişkin Kadınlar Zorba Yapar?
Başkalarına zorbalık yapan yetişkin kadınlar, aynı sebepten ötürü diğerlerini zorbalığa düşürür. Özellikle sosyal güç olmak istiyorlar. Ve çoğu zaman tercih ettikleri silah olarak ilişkisel saldırganlık kullanırlar. Bu gizli tip zorbalık, hem ince hem de incitici. Ve etkilidir.
Aslında, zorbalar sosyal drama yaratmak için ilişkilerini kullandıklarında, dişi bağlantıların doğası üzerinde avlanıyorlar. Ve bu onları güçlü ve kontrol altında hissettiriyor. Kimin içinde ve dışında olduğunu belirler. Bu arada, kurbanlar ne olduğunu merak ediyorlar.
Bazıları anneler kıskançlık ve kıskançlıktan korkar. Bir başkasının çocuğunun, çocuğun yapmadığı bir ödül ya da tanıma aldığı her seferinde yeşile döner. Ya da başka bir ebeveynin bir müdür, öğretmen ya da koçla olan ilişkisine tahammül ederler. Bu kıskançlık, diğer anneyi aşağı çekmeye çalışır. Amacı, diğer annenin sahip olduğu şeyden vazgeçmek ya da yok etmektir.
Genel olarak, bir anne, bir başkasının başarısı için mutlu olmak çok zor bir zaman vardır. Ve eğer bir anne ile "arkadaş" olursanız, bunun sağlıklı bir dostluk olmadığını hemen anlamanız gerekir. Bunun yerine, bu arkadaşlığın sahte bir arkadaşla zehirli bir ilişki olması daha olasıdır.
Ortalama bir anneye nasıl cevap verebilirsin?
Ortalama bir annenin saldırılarının alınışında olduğunuzda, kendinizden şüphe etmeye başlamak kolaydır. Öz saygınız acı çekebilir ve kendinizi yalnız, yalıtılmış ve utanmış hissedebilirsiniz. Bir zamanlar kabadayı bir arkadaş olarak gördüyseniz, bu sonuçlar özellikle acı verici. Ama sen kendine ve çocuğuna, zorbalığa dayanmak için borçlusun. Bunu yapmak her zaman kolay olmasa da, yapılabilir. Karşılaştığınız ortalama annelerle başa çıkmanın bazı yolları.
Senin Hakkında Gerçekten Olmadığını Fark Et
Problemi olan sen değilsin. O. Yani kendini zorbalığa karşı suçlamayı bırak. Muhtemelen, zorbalığı bir güvensizlik yerinden geliyor. Onun hakkında korkmuş ve kendini güvensiz hissettiren harika ya da eşsiz bir şey var. Belki de sizin veya çocuğunuzun bir şekilde tehdit altında olduğunu hisseder. Belki de başarınızı, evinizi veya evliliğinizi kıskanıyordur. Kim bilir?
Anahtar onu zorbalığa teslim etmemek. Seninle ilgili bir sorun yok. Ne zaman değişmeniz gerektiğini veya onu nasıl sizin gibi yapacağınızı anlamaya çalışarak zamanınızı harcamayın. Ayrıca, muhtemelen seçtiği tek kişi olmadığınızı unutmayın. Ve öyle görünmesine rağmen, herkes yalanlarına inanmıyor.
Sukunetini Koru
Mümkünse, ortalama bir anne ile tartışmayın. Duygusal, üzgün ya da öfkeli olmak, özellikle zorbalık çevrimiçi olduğunda, zorbalığı daha da kötüleştirmektedir. Zorbalar, siber uzayda güçlendirilmiş hissetmeye eğilimlidirler çünkü bir klavyenin arkasına saklanabilirler. Onlarla meşgul olmak sadece ateşi yakar ve sık sık daha nefret ve acımasız ifadeler çıkarır. Bunun yerine, zorbalığına karşı güçlü dur.
Unutmayın, seçim zorba yapabilir, ama ona nasıl cevap verdiğin konusunda bir seçeneğin var.Ve, zorbalık karşısında sakin kaldığında, onun gücünü alırsın. Tersine, eğer cildinizin altına girmesine izin verirseniz, sonuç olarak daha güçlü ve kontrol altında hissedecektir. Ve muhtemelen sizi hedeflemeye devam edecektir çünkü onun için çalışıyor. Mermiler tepki almak ister. Ona vermeyi reddettiğinden emin ol.
Onu çağır
Özel anne ile özel olarak tanışın ve onun hakaretlerine boyun eğmeyeceğinizi bilmesini sağlayın. Ona ona olduğunu söyle. Ne yaptığını tam olarak biliyorsunuz ve bunun için durmayacaksınız. İddialı olun ama aynı zamanda saygılı olun. Onunla bazı sınırlar belirlemelisin, ama bunu yaparken kibar olmalısın. Ve eğer diğer anneleri sana karşı tehdit ederse, bunun için endişelenme. Eğer diğer kadınlar, ortalama davranışlarıyla yan yana olmaya istekliyse, onları gerçekten de yaşamınızda istiyor musunuz?
Negatif cevap vermesi için hazırlıklı olun. Sadece gözlerini sana yuvarlayabilir ve zorbalığın sorumluluğunu üstlenir; önemli olan, kendini saldırılarına karşı savunduğun. Ve en azından, ona saldırmak için buna değip değmeyeceğine dair onu sorgulayabilir. Ayrıca, ona sadece sırtüstü, keskin sözler ve isim çağrıştırmayacağınızı gösterir. Cevabından bağımsız olarak, silahlarınıza bağlı kalın ve onu ortalama olduğu için söyleyin. Zorbalar kurbanların sessiz kalmasına güveniyor. Onu hayal kırıklığına uğrattığından ve konuştuğundan emin ol.
Savaşını seç
Bazen bir annenin rahatlığını görmezden gelmek sadece daha kolaydır. Onunla yaptığı her şeyden daha fazla meşgul etmeye çalışırsanız, bitkin olacaksınız. Dahası, onu, onun, gerçekten önemli olan şeylere yaptığınızdan çok daha iyi ifade etmek için daha fazla zaman harcayabilirsiniz.
Sonuç olarak, bir durumun kavgaya ve içeri girmeden önceki çabaya değdiğinden emin olun. Çoğu kez, kabadayı olan anneler kendi cihazlarına bırakıldığında, kendilerini yok ederler. Sonunda, insanlar onların bağlanmalarını ve manipülasyonlarını görecekler ve zaman içinde daha az etkiye sahip olacaklar. Bu yüzden sabırlı ol. Onun kuralının sonu düşündüğünden daha yakın olabilir.
Değişikliği Görmek İçin Vazgeç
Bullies diğerleri için çalışır çünkü onlar için çalışır. Sonuç olarak, özellikle yetişkin olduktan sonra değişime meydan okumak zor. Yollarının hatasını görmek için ortalama bir anne bulmaya çalışmak yerine, kendi içinde değiştirmek istediğiniz şeylere odaklanın. Mesela, sosyal becerilerinizde atılganlık geliştirmeli veya cila mı yapmalısınız? Öyleyse, bunun yerine odaklanın.
Unutmayın, bir kabadayı değiştirmek için, yaptığı şeyin yanlış ve incinmiş olduğunu fark edebilmelidir. Ne yazık ki, çoğu zorba, başkalarına nasıl davrandıkları konusunda davranma hakkına sahiptir. Dahası, çoğu kez empati ve duygusal zekâda eksikler ve sözlerinin ve eylemlerinin başkaları üzerindeki etkisini göremiyorlar. Kontrolünü elinizde tuttuğunuz şeylere odaklanmanız, onu değiştirmeye çalışmaktan çok daha iyidir.
Ebeveynlik Tarzınızı Sahip Olun
İyi bir anneyi neyin oluşturduğu konusunda birçok fikir var. Ama günün sonunda, başkalarının ne yapması gerektiğini düşündüğü önemli değil. Bunun yerine, sizin için, çocuklarınız ve aileniz için neyin işe yaradığına odaklanın. Ebeveynlik ve annelik üzerine kendi araştırmalarınızı yapın ve sizin için mantıklı olanı yapın.
Bu arada, başkalarının ne yapması gerektiğini düşündüğüne de dikkat etmeyin. Ve kesinlikle, kendiniz için gerçekçi olmayan beklentiler belirlemeyin. Unutma, annen mükemmel değil. Sokağın aşağısındaki anne bile, sanki yapıp yaptıklarına rağmen mükemmel değil.
Anne Arkadaşlarının Yeni Bir Grubunu Yetiştirmek
Oyun grupları ve PTO gibi örgütlü grupların ve etkinliklerin zorunlu arkadaşlıklar yarattığını unutmayın. Diğer bir deyişle, bu gruplardaki kadınlar, gruptan dolayı beraberdir ve mutlaka arkadaş aradıkları için değildir. Dahası, aynı zamanda klikler ve koca anneler için bir üreme alanı olabilirler. Böyle bir grupta bir ya da iki arkadaş bulacağınız zamanlar olsa da, yol boyunca birkaç Kraliçe Arıya rastlamanız mümkün.
Bunun yerine, bu grupların dışındaki diğer annelerle sağlıklı arkadaşlıklar geliştirmenin başka yollarını arayın. Bazen bu, tanıştığınız diğer kadınlarla tanışmak ve plan yapmak için ilk adımı atmanızla başlar. Ve olabildiğince zor, birinin ilk adımı atması gerektiğini unutmayın.
DipHealth'den bir kelime
Unutmayın, sağlıklı arkadaşlıklar kadınların karbon kopya kişiliğine sahip olmasını gerektirmez. Bunun yerine, ortak çıkarlar yerine iyilik ve merhamet gibi sağlıklı karakter özelliklerine bakın. Kendinizi bu tip insanlarla çevrili olmak, yol boyunca karşılaşabileceğiniz ortalama annelerin etkisini azaltacaktır.
Gıda Cravings ile Deal 5 Yolları
Beslenmenize yardımcı olmak, daha az yemek ve iyi kilo vermeniz için beş basit ama etkili stratejiyle, yemek istekleriyle nasıl başa çıkacağınızı öğrenin.
Aile Bully ile Deal 7 Yolları
Yetişkin aile üyeleri arasında zorbalık, düşündüğünüzden daha sık görülür. Bu aile dinamiğiyle nasıl baş edeceğimize dair ipuçlarını keşfedin.
Diğer Anneler Zorba Olan Anneler ile Başa Çıkmanın 7 Yolu
Zorba olan pek çok çevrede kabadayı olan anneler, fakat kurban olmak zorunda değilsiniz. Zorbalık yapan bir anneye dayanabileceğiniz yedi yolu keşfedin.