Yumurta Nasıl Yapılır Üzerine Hızlı Bir Rehber
İçindekiler:
- Yumurta Seçimi
- Bir Yumurta Crack Nasıl
- Yumurta Pişirme Çok Kolay
- Bir Yumurta Fry nasıl
- Omlet
- Çok haşlanmış yumurta
- Omlet, Frittata, Quiches ve Daha Fazlası
Tavada Yumurta Nasıl Yapılır? | Tavada Yumurta Tarifi | Göz Yumurta Tarifi (Aralık 2024)
Yumurtalar vitaminler, mineraller, yüksek kaliteli proteinler, iyi yağlar ve daha az bilinen diğer besinlerle yüklenir. Bulundukları pek çok çeşit çeşididir. Düşük karbonhidrat diyeti olup olmadığına bakılmaksızın çoğu evde temel bir maddedir.
Başlangıçtaki aşçı için, başlangıçtan yumurtadan daha iyi bir yer düşünmek zor. Yumurtalar kolay, ucuz ve bir süper gıdadır. Onları birçok şekilde yapabilir, hemen hemen her sebze ile birleştirebilir ve sadece kahvaltı için değil, öğle yemeği, akşam yemeği ve tatlı için de hızlı ve lezzetli bir yemek bulabilirsiniz.
Size dakikalar içinde besleyici bir yemek sunmak için bu hızlı ve kolay adımlara bir göz atın.
1Yumurta Seçimi
Yumurta alırken, kartonu açınız ve yumurtaların çatlamadığını kontrol ediniz. En taze ve en lezzetli yumurtalar yerel kaynaklı çiftliklerden ve yerel üretim standlarından gelir. Kabuğun rengi, farklı tavuk cinsleri farklı renkli yumurtalar bıraktığı için lezzet veya kalite bakımından kesinlikle hiçbir fark yaratmaz. Organik, kafessiz ve mera yetiştirilen yumurtalara gelince, bu yumurtalardaki besin profilinin daha zengin olabileceğine dair bazı kanıtlar var.
Bir Yumurta Crack Nasıl
Popüler inanışın aksine, yumurta kırmanın en iyi yolu, tavanın veya kabın kenarına vurmak değildir. Bu yöntemin kabuğun parçalarını yumurtaya itme olasılığı daha yüksektir. Bir yumurtayı açmanın daha iyi bir yolu, yumurtayı mutfak tezgahı gibi düz bir yüzeye vurmaktır. Ardından, kabuğunu başparmaklarınızla ayırarak açabilir ve dökülmeden ya da karışıma yumurta kabuğu eklemeden, gitmesini istediğiniz içerikleri nazikçe yerleştirebilirsiniz.
Yumurta Pişirme Çok Kolay
Kızartılmış, çırpılmış veya haşlanmış yumurtaların daha kolay olması bir tür atmadır. Hepsi nispeten çok kolaydır. Bilinmesi gereken en önemli şey, yumurtaların şaşırtıcı derecede düşük bir sıcaklıkta pişirilmesidir. 145 derece Fahrenheit'te pişirmeye başlarlar ve 165 derecede tamamen pişirilirler. Yumurtaları fazla pişerseniz, lastik gibi olurlar, bu nedenle yakıcıyı çok yükseğe krank etmek için dürtünüzü kısıtlayın. Kendi sobalarınızı, tavalarınızı ve tercihlerinizi öğrenene kadar orta-düşük ila orta gibi daha az ısı ile başlamak en iyisidir.Güvenlik notu: ABD Gıda ve İlaç İdaresi, yumurtaların tamamen pişirilmesini önerir, bu da beyazlar ve yumurta sarısı, salmonella riski nedeniyle katı halde pişirilmelidir. Bu kesinlikle bebekler, yaşlılar, hamile kadınlar ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler için en güvenli hazırlık yöntemidir. Sarısı akıntısı seviyorsanız, pastörize yumurta birçok alanda mevcuttur.
Bir yumurtayı kızartmak için, yapışmaz bir tencerede bir çorba kaşığı tereyağını eritin ya da zeytinyağı, pastırma yağı veya kullanmak istediğiniz herhangi bir yağı kullanın. Yumurtayı tavaya kırın. Biraz pratik yapana kadar ilk başta üçten fazla yemek yapmamak en iyisidir. Tuz ve karabiber serpin. Tavada herhangi bir yumurta kabuğu parçası alırsanız, bir kaşıkla balıkları çıkarın. Güneşli yüzü yukarı gelecek bir yumurta için, yumurta beyazı ayarlanıncaya ve alt tarafı kahverengileşinceye kadar iki ila dört dakika pişirin. Onları "bitmesini" istiyorsanız, yumurtayı bir spatula ile dikkatlice çevirin ya da tavada çevirin. Pratik yapıyor, ama eğlenceli. Sonra yumurtayı biraz daha uzun pişirin - "aşırı kolay" için sadece birkaç saniye, belki "orta üstü" için 15 saniye ve yumurta sarısını tamamen pişirmek için yaklaşık 30 saniye. Temel sahanda yumurta çok basit ve varyasyonları sonsuzdur.Yapışmaz bir tavada tereyağı veya başka bir yağ ısıtın. Yumurtaları bir kaba alın, bir çorba kaşığı krema, süt veya yumurta başına su ekleyin ve tuz ve karabiber ekleyin. Karışım oldukça eşit oluncaya kadar bir çatalla karıştırın (dönen bir hareket kullanın). Çırpma teli varsa, bu daha da iyidir çünkü daha fazla hava eklemek yumurtaların kabarık olmasını sağlar. Yumurtaları ısıtılmış tavaya dökün. Kalınlaşmaya başlarken, ısıya dayanıklı bir spatula veya tahta bir kaşıkla karıştırın, tavada pişerken onları kaydırın. Onlar bitmeden biraz durun. Yumurtalar, ısıdan çıkarıldıktan sonra bir süre daha kalınlaşmaya devam edecektir. Aşırı pişmişlarsa lastik yumurtalar alabilirsiniz. Et veya sebze ekleyin: Yumurtalar pişirilirken doğranmış maydanoz, frenk soğanı veya başka otlar ekleyin. Ya da ilk olarak ne tür sebzeleri veya etleri ekleyerek karıştırın, tavaya koyun ve yağda pişirin. Baharat ekleyin. Sonra yumurtaları ekleyin ve yukarıdaki gibi pişirin. Mikrodalga fırında pişmiş yumurta: Yumurtaları mikrodalgaya güvenli bir kapta karıştırın. İstenirse, peynir ve pişmiş sebzeler veya doğranmış jambon gibi diğer malzemeleri ekleyin. Mikrodalga bir ya da iki yumurta için 45 saniye, üç yumurta için bir dakika ve çok fazla içerik varsa 90 saniyeye kadar yüksek. Karışımı karıştır. Daha sonra, karıştırıcı karışım istediğiniz gibi yapılıncaya kadar 30 saniyelik artışlarla yarım güçte mikrodalga yapın. Aşırı pişmediğinizden emin olun. Yumurtaları bir kabın dibindeki bir tabakaya koyun. Onları istifleme. Yumurtaların üzerine en az bir inç su gelene kadar su ekleyin. Herhangi bir yüzmeye devam ederse, onları çıkarın ve atın; Kötü ya da çok yaşlılar. Suyu kaynamaya getirin. Isıdan ve kapaktan çıkarın. Büyük yumurtalar için 12 dakika, ekstra büyükler için 15 dakika bekleyin. Süzün ve soğuk suyla kaplayın. Buz ekleyin veya tekrar boşaltın ve soğutun. Tamamen soğuyunca olduğu gibi saklayın veya soyun. Oradan, acılı yumurtalara sadece birkaç adım var. Sert kaynamış yumurtalar, çok taze yumurtaların kullanımı en iyisi olmadığı, soyulmaları zor oldukları için birkaç kez biridir. Marketteki yumurtalar muhtemelen en az bir haftalıktır ve bu iyidir. Sert haşlanmış bir yumurta nasıl soyulur: Kabuğun çatlaklarla dolması için, yavaşça, tezgaha karşı sıkarak yuvarlayın. Büyük ucundan başlayın ve kabuğu yumurtadan çıkarın. Bir frittatadan omlet bilmiyor musunuz? Omlet, çırpılmış yumurtaları bir tencereye dökerek ve sebzeler, etler veya peynir gibi katlama dolgularını merkeze dökerek yapılır. Bir frittata, dolgular karıştırılarak karıştırılmış yumurtalardır ve genellikle bir tavada başlatılır, daha sonra fırında bitirilir. Temel şeylerin ötesinde bir dünya yumurta yemekleri var. Örneğin, Denver Güveç süper basittir - sadece yumurtaları, ekşi kremayı, peyniri, jambonu, soğanı ve biberleri (veya istediğiniz sebzeleri) karıştırın ve pişirin. Bir Yumurta Fry nasıl
Omlet
Çok haşlanmış yumurta
Omlet, Frittata, Quiches ve Daha Fazlası
Ultrason Üzerine Bir Çocuktan Nasıl Bir Kıza Nasıl Anlaşılır
Bir bebeğin cinsiyetini belirlemenin en yaygın yolu bir ultrasondur. Erkek ve kız ultrason resimleri arasında hangi farklılıklar görülebilir?
Evde Yeni Bir Egzersiz Nasıl Yapılır: Adım Adım Rehber
En iyi eğitmenler, evde yeni başlayanlar için nasıl bir egzersiz yapılacağını, egzersizler için ne kadar adım attığını, daha ne kadar çalışacağını ve daha fazla ipucu verdiğini açıklar.
Yumurta Alerjisi, Fırınlanmış Yumurta Ürünleri ve Duyarsızlaştırma
Yumurta alerjiniz varsa, fırında pişmiş yumurta ürünlerini güvenle yiyebilirsiniz? Ve pişmiş yumurtaları yiyerek kendinizi yumurtalara karşı hassaslaştırabilir misiniz? Cevapları bul.