Bir Breech Bebek nasıl

Bir makat bebeği açmak için birçok yol var.Bazıları vücudunuzla bazı pozisyonları tutmaktan başka bir şey gerektirmez ve diğerleri bir doktor veya ebe'den eğitimli yardıma ihtiyaç duyar. Bebeklerin yaklaşık% 3-4'ü hamileliğin bitiminde makattır. Kişisel dönüm tekniklerinin çoğu, 30 yaşına kadar veya daha yakın zamanda başlayabilirken, diğerleri de işçilere daha yakın hale getirilebilir.

Dondurulmuş bezelye

Gülmeye ve dondurulmuş bezelye bir bebeği döndürmeye nasıl yardımcı olabileceğini merak etmeye başlamadan önce, basit - bu soğuk. Bebekler, bizim gibi, rahatlığı tercih ediyorlar. Bu yüzden göbeğinizin üst kısmındaki fundusun yanındaki dondurulmuş bezelye kullanarak bebeğinizi soğuktan uzaklaşmaya teşvik edebilirsiniz. Bazı anneler bunun sıcak bir banyoda uzanırken gerçekten iyi çalıştığını söylüyor, diğerleri karınlarının alt kısmına pirinç çorap gibi sıcak bir paket kullanıyorlar. Bu, istediğiniz kadar sık ​​kullanılabilir çünkü hiçbir şekilde tıbbi değildir.

Müzik

Kasık kemiğine doğru müzik çalmak, evde güvenle kullanılan başka bir yöntemdir. Kulaklıklar alabilir ve müziği kasık kemiğine doğru duyabileceğiniz kadar yüksek sesle çalabilirsiniz, böylece bebek sese doğru gelmek isteyecektir. Bazı anneler, aslında bebeği biraz hareket ettirmeye ve müziği karnın kenarına kadar oynamaya başlayıp daha sonra aşağıya doğru kasık kemiğine doğru hareket etmeye başlayarak işe başlıyorlar.

Breech Tilt

Makat eğimi evde yapabileceğiniz bir egzersiz. Pelvisini başının üstüne koymak istiyorsun. Bunu yapmanın en kolay yolu, ütü masasını kanepeye koymaktır (hala kapalı). Başınızı yere doğru yatırıp ayaklarınızın kalkmasına izin veriyorsunuz. Bu bir tıbbi tedavi olmasa da, sizi baş dönmesine neden olabilir ve sadece bir kaç dakika için yapılmalıdır. Hafif hissediyorsanız, tekrar denemeden önce doktorunuzla veya ebe ile konuşun. Bazı kadınlar yatakta kalçalarının altında bir yastık yığını ile hafif bir değişiklik yaparlar.

ışık

Müzik gibi, ışık kaynağı takip etmek için küçük olanı teşvik etmek için tasarlanmıştır. Bir el feneri kullanarak, sadece uterusunuzun üzerine gelin ve bebeğin bu yöne hareket etmesine izin verin. Yukarıdaki soğuk trick ile birlikte de kullanılabilir.

Yüzme

Yüzme, hamileliğin sonunda gerçekten iyi hissettiren şeylerden biridir. Kizartma ve gezinme, bebeğin hareket etmesinde çok yararlı olabilir. Bazı çalışmalar ayrıca, bebekleri çevirmenin bir yolu olarak derin suya dalıp gitmeye (yüksek dalış değil) bakmışlardır.

Konumlandırma

Bazen tüm bebek ihtiyaçlarınız baş aşağı çevirmek için biraz cesaret vericidir. Bebek odanıza vereceğini düşündüğünüz pozisyonları bulmak çok basit olabilir. Denemek için iyi pozisyonlar, eller ve dizler, ileri yaslanma ve akciğere diz çökmesini içerir.

Akupunktur

Tek kullanımlık iğneleri kullanarak, bir uygulayıcı onları qi'yi serbest bırakmak, engellenmesini engellemek veya hareket etmesine yardımcı olmak için cildin içine sokacaktır. Bu enerjinin serbest bırakılması, annenin vücudunun özgürce hareket etmesine izin vererek bebeğin daha iyi bir pozisyon bulmasına yardımcı olduğu ve bebeğin doğum için rahim içine yerleştirilmesi gereken odaya sahip olacağı söylenir.

Moxibustion

Geleneksel Çin tıbbının bu formu, ayak parmağının küçük parmağında belli bir noktaya yakın bir yerde (mesane 67) bir moxa (mugwort) sopa yakılmasını içerir. Uygulayıcıları akupunktur kliniği ve diğer uygulayıcılar da dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda bulabilirsiniz.

Chiropractic Bakımı - Webster Tekniği

Webster tekniği, pelvisin açılmasına yardımcı olmak için kullanılır ve ligamentler yumuşar ve bebeğin pelviste iyi bir pozisyon almasına yetecek kadar yer açar. Bir masör bu teknikte eğitilmelidir, ancak ne sıklıkla kullandıklarını sorduğunuzdan emin olunuz. Bu olsa da, genellikle tek bir zaman tekniği değildir.

Harici Sefalik Versiyon (ECV)

Bir makat bebeği açmak için en tıbbi girişimi dış sefalik versiyon (ECV) olarak bilinir. Bu, doktorunuzun veya ebenin, bebeğinizi baş aşağı veya köşeli bir pozisyona girmesini teşvik etmek için ellerini karnınızın dışından kullanacağı anlamına gelir. Tipik olarak bu, bebeği ve plasentanın yerini, işlem sırasında, işlem sırasında ve sonrasında izleyeceği bir ultrason yardımıyla hastanede yapılır. Bazı uygulayıcılar bunu, terbutalin (Brethine) gibi bir rahim gevşetici ile kullanmayı tercih ederler ve bazıları da anneye verilen ağrı nedeniyle epidural anestezi kullanırlar. Bunu yapmış olan annelerin çoğu, dahil olan ağrıda bile sezaryen olmaktan çok bir versiyona sahip olduklarını bildirmişlerdir. Bu tipik olarak bir veya iki kez girişimdir ve 37. gebelik haftasından sonra yapılır.

Gerçek şu ki, bir annenin ve uygulayıcısının en iyi çabalarına rağmen, tüm bebeklerin dönmeyeceği. Bazı bebekler normal olarak bir ultrasonda görülse de, doğum zamanına kadar uterus sorunu veya bazen bebekle ilgili bir problem gibi bilinen nedenlerle makat kalacaklardır. Breech bebekleri, tüm bebeklerin yaklaşık% 3-4'üdür. Bazı bebekler de inatçıdırlar ve doğum başlatana kadar dönmezler. Uygulayıcınız vajinal makat doğumunda yetenekli olabilir ya da iyi bir aday iseniz, başka birisine bebeğiniz dönmüyorsa sezaryen doğum önerebilir.

Dış sefalik versiyon. 161. Amerikan Doğum Ameliyatı ve Jinekologlar Koleji. Obstet Gynecol 2016; 127: e54–61.