Sorunlu bir Teen ile başa çıkmak için Ebeveynler için Tavsiye

Bir genç yetiştirmek kolay değildir. Sorunlu bir genç yetiştirmek daha da zor. Gençinizin madde bağımlılığı sorunları, davranış sorunları ya da zihinsel sağlık sorunları varsa, müdahale gereklidir. Bir yetişkine dönüşmeden önce, gençliğini doğru yola yönlendirmek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. İşte sorunlu bir genç yetiştirmek için altı ebeveynlik ipucu:

Senin genç ile en iyi yapabilirsiniz bağlayın.

Sorunlu bir gencin ebeveynlik yapmasında, problemler daha ciddi hale geldikçe, gençliğinizden uzaklaşmaya eğilimli olmak normaldir. Ancak, gençliğinizle güçlü bir bağlantı kurmak önemlidir. Etkili iletişim üzerinde çalışın ve mümkün olan en iyi ilişkiyi sürdürmeye çalışın.

Sorunlu bir genç ile ilişkiniz mükemmel olmayacak. Ancak, birlikte kaliteli zaman geçirmek ve baktığınız gençleri göstermek, gençliğinizin iyileşmesine yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir.

Gençlerin durumuna farklı bir bakış açısından bak.

Terapistler tarafından sıklıkla kullanılan bir yaklaşım, bir durumu veya genç davranışını, yaptığınız şeyden farklı bir şekilde yeniden gözden geçirme olarak bilinen bir teknik olarak görmektir. Bu bakış açısı vardiyasında, gençlerin davranışlarını tetikleyen şeylere dair kavrayışı genellikle odaklanır.

Bazen anne-babalar ve gençler, yeni gözlerle bir duruma bakarak basitçe rahatlayabilirler; genellikle farklı şeyler hakkında hareket veya düşünerek izler. Ve işte gerçekten iyi haber - bir ebeveyn farklı şekillerde karşılık verdiğinde, genç için başka bir seçenek yok ama farklı davranıyor.

Profesyonel yardım isteyin.

En çok sorun yaşayan gençler, sorunlarının altta yatan nedenlerini ve onlarla başa çıkmadaki yardımlarını belirlemede bir tür profesyonel yardımdan yararlanırlar. Sorun yaşamaya başladığı zaman sorunlu bir genç için yardım almak, genellikle sorunların kötüye gitmesine kadar beklemekten daha başarılıdır.

Bazı ebeveynler için bu zor bir adım olabilir. Bazıları yardım için dışarı çıkmanın bir zayıflık işareti olduğuna dair korkunun varlığından başka bir şey olamaz.

Polisin tedavi yapmadığını unutmayın. Çocuğunuz düzelmezse polisleri aramak için tehdit etmek, gençliğinizin daha iyi davranmasına ilham vermez. Bir ruh sağlığı uzmanından yardım isteyin.

Sorunlu bir genç için profesyonel yardım almanın avantajları arasında şunlar sayılabilir: gençliğinizin nedenleri ortaya çıkarmanın nedenleri konusunda deneyimli yardım, hangi klinik müdahalelerin etkili olabileceğini belirleme konusunda uzmanlık ve gençlere, kendinize ve ailenize yardım etme konusunda destek Bu zor zaman.

Gençinizin başı dertte olduğunda farkında olun.

Çocuğunuzun başı dertte olduğunda, gençliğinizdeki rahatsız edici değişikliklere katkıda bulunan faktörlerin kilidini açmak için önemli bir anahtardır. Gençlerle çalışan profesyoneller, genç davranışı rahatsız edici davranışlar olarak tanımlarlar, bu da bu davranışın dikkat gerektiren altta yatan konuların dışavurumudur.

Gençlerde problemli davranışlar birçok şekil alır. Çoğunlukla, depresyon, meydan okuma ve riskli davranış gibi altta yatan zihinsel sağlık sorunları. Bazen gençler ağrılarını uyuşturmak için uyuşturucu ya da alkole dönüşürler.

Gençlerin kızgın veya muhalif davranışlarının altında muhtemelen çok fazla acı var. Bunu kabul etmek, gençlerin ihtiyaçlarıyla empati kurmanıza yardımcı olabilir.

Eğer genç krizde ise harekete geçin.

Sorunlu gençler ebeveynleri genellikle korku ile doldurulur. Birçok ebeveyn, durumun kontrol dışına çıkması, gençleri veya başkalarını tehlikeye atması durumunda ne yapılacağını bileceklerini merak eder.

Kriz durumları, duygusal olarak istikrarsız olan veya stresli durumlarla iyi baş edemeyen bir genç ile uğraşırken nadir değildir. Bu potansiyel olarak tehlikeli olanlarla nasıl başa çıkacağınızı önceden bilmek için adımlar atmak, bunu yapmanız gerektiğinde etkili bir şekilde yanıt vermeyi kolaylaştırır.

Unutmayın, her zaman 911'i arayabilir veya gençleri acil duruma alabilirsiniz. Kendine zarar verme, intihar hakkında konuşmak ya da başka insanlara yönelik tehditler her zaman ciddiye alınmalıdır.

Kendine iyi bak.

Stresli ve bunalmış olsaydınız, gençliğinize çok fazla yardım etmezsiniz. Destek almak ve kendinize bakmak için adımlar attığınızdan emin olmak önemlidir.

Daha sağlıklı, sorunlu genç ile başa çıkmak için daha donanımlı olacak. Kendiniz için zaman ayırın ve enerjinizin bir kısmını duygusal ve fiziksel olarak sağlıklı kaldığınızdan emin olun.