2018'de Satın Alınacak Mukavemet / Denge Yapacak 8 En İyi Çekirdek Mukavemet / Kararlılık Dişli
İçindekiler:
134th Knowledge Seekers Workshop Aug 25 2016 (Aralık 2024)
Editörlerimiz bağımsız olarak en iyi ürünleri araştırır, test eder ve önerir; İnceleme sürecimiz hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. Seçtiğimiz linklerden yapılan alışverişlerde komisyon alabiliriz.
Sıklıkla düz abs almaktan söz ettiğimizi biliyorum, ancak güçlü abs daha da önemli. Hatta artık onlara 'abs' demiyoruz bile - biz buna 'çekirdek' diyoruz. Çekirdek kuvvetinin arttırılması güçlü abs, daha iyi duruş ve uzun, zayıf kaslar anlamına gelir.
Denge ve gövde gücü üzerinde çalışmak, tüm kaslarınızı dinamik ve fonksiyonel bir egzersiz için birleştirmenizi sağlar.
Çekirdeğinizi güçlendirmek ya da dengenizi geliştirmek için herhangi bir ekipmana ihtiyacınız yoktur, ancak üçünü de yapmanıza yardımcı olabilecek bazı harika araçlar var.
En Çok Talep Edilenler
Bir Egzersiz Topu
Direnç Bantları, çekirdek ve stabilizatör kasları için harikadır çünkü egzersizlerinizin her yerinde gerginlik yaratırlar.
İyi formda kalmak ve bandın düzgün bir yolda ilerlemesini sağlamak için daha fazla kas lifleri alırsınız.
Bantlar ucuzdur ve iyi seyahat ederler ve çeşitli amaçlar için mükemmel bir seçim yaparlar. Herhangi bir odaya almazlar ve tüm vücudunuzu çalıştırabilirsiniz. SPRI marka bantlarını çok seviyorum. Uzun sürerler ve çok kaliteli.
ifşa
DipHealth Fit'te, Uzman yazarlarımız, hayatınız ve aileniz için en iyi ürünleri düşünceli ve editörsel olarak bağımsız incelemeleri araştırmaya ve yazmaya adamıştır. Yaptığımız işi seviyorsanız, bize bir komisyon kazandıran seçkin linkler aracılığıyla bize destek olabilirsiniz. İnceleme sürecimiz hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler?2018'de Satın Alınacak En İyi 6 Yansıtıcı Çalışan Dişli Öğesi
Yorumları okuyun ve noxgear, Black Diamond, Whole Human ve daha fazlası dahil olmak üzere en iyi markalardan en iyi gece atletik malzemeleri satın alın.
2018'de Satın Alınacak En İyi Çekirdek Egzersiz Ekipmanı
Güçlü bir çekirdek oluşturmanıza yardımcı olmak için 2018'de satın alınacak en iyi 9 ürün ve ekipmanın bir listesini alın.
2018'de Satın Alınacak Güç / Denge Oluşturmak İçin En İyi 8 Çekirdek Mukavemet / Kararlılık
Çekirdek gücün, dengenin ve istikrarın nasıl? Emin değilseniz, muhtemelen üzerinde çalışmanız gerekir. Bunu yapmak için ekipmana ihtiyaç duymazsınız, ancak güçlü ve sağlam bir çekirdek oluşturmanıza yardımcı olacak bazı harika araçlar vardır.
