Yoga geri çekilme planı nasıl
İçindekiler:
Geri Yoga with Katy Appleton 2001 (FULL) (Eylül 2024)
Çoğu insan ondan uzaklaşmak için bir tatile çıkıyor, ancak yogun yogun yerlere yogun yogun programlarla birlestirerek yogun tatillerini yogun tatlarini yogunlastiriyor.
Eğer bir yoga merkezine girmeyi düşünüyorsanız, bu ipuçları size neler bekleyebileceğinizi anlamanıza yardımcı olacak ve harika ve rahatlatıcı bir yolculuk geçirmenizi sağlayacaktır.
Yoga çekilmek
- Ne bildiğinle git:Bir yoga çekimi yapmanın en iyi yollarından biri, yerel stüdyonuz veya normal öğretmeniniz tarafından yönetilen bir kişi için oturum açmaktır. Bu geri çekilmeleri, genellikle tropik bölgelere doğru koşmak, stüdyolar ve bağımsız öğretmenler için büyük bir iş haline geldi, bu yüzden her şeyin yolunda gittiğinden emin olmak için ellerinden geleni yapacak ve iyi bir yoga eğitimi alacaksınız.
- Yıldızlara ulaşmak:Yoga'nın yıldız öğretmenlerinden veya tanınmış stüdyolarından birine geri çekilmek için kaydolursanız, şüphesiz iyi bir şekilde tedavi edilirsiniz. Yine, bu öğretmenlerin iyi zaman geçirdiğinizden ve paranızın karşılığını aldığından emin olmak için kazanılmış bir ilgileri (şöhretleri) vardır. Buna ek olarak, birçok stüdyo inzivalarını yoga öğretmeni eğitim programları olarak yürütmektedir. Uygulamanızın mantıklı olduğu noktadaysanız, tatildeyken kayıtlı yoga öğretmeni (RYT) sertifikasyonunuzu kazanmanın harika bir yolu olabilir.
- Fantazi Olun:Eğer paranız varsa, birçok lüks kaplıca menüde yoga yapıyor. Bu rahatlamak, şımartmak ve yanına yoga yapmak için harika bir yoldur. Bu rotaya gitmek, yoga eğitiminin kalitesinde bir fedakarlık ile sonuçlanabilir, bu yüzden bu seçenek çamur banyoları, deniz yosunu sarmaları ve sıcak taş masajlarıyla küçük bir yoga isteyenler içindir.
- Stateside kalmak:Amerika Birleşik Devletleri'nde, çoğunluğu doğu kıyısında ve Kaliforniya'da bulunan birçok mükemmel çekilme seçeneği var.
Ne bekleyebileceğinizi
- Ödediğini alırsın:Bir şey doğru olmak için çok iyi geliyorsa, muhtemelen öyle. Yani, pazarlık bodrum yoluna giderseniz, rustik konaklama bekliyoruz. Kamp tesislerine daha yakın olan yaşam koşullarıyla bir otelden daha iyi olursanız, bu para kazanmak için iyi bir yol olabilir. Bazı inzivalar, indirimli ya da yatakhane tarzı odalar sunacaktır. Yemek hemen hemen her zaman geri çekilme fiyatına dahildir ve genellikle sağlıklı, taze, yerel yemekler sunar. Airfare neredeyse her zaman dahil DEĞİLDİR, bu yüzden bütçeleme yaparken bunu dikkate aldığınızdan emin olun.
- Günlük rutin: Yoga dersleri genellikle sabah ve akşam saatlerinde sunulacaktır. Diğer aktiviteler, geri çekilme odağına göre değişecektir, ancak sıklıkla meditasyon içerir. Bazı çekilişler, yerlere bağlı olarak, yürüyüş, yerli dans ve hatta yemek pişirme dersleri gibi şeyler içerebilecek birçok ekstra aktivite düzenler. Bu ekstraların seyahat ücretine dahil olup olmadığını önceden netleştirmek iyi bir fikirdir.
Kafein çekilme baş ağrısı nedir?
Kafein çekilme baş ağrısı, her zamanki iki fincan kahvenizi erteledikten sonra ortaya çıkabilir. Bu tür baş ağrısı hakkında daha fazla bilgi edinin ve nasıl önleneceğini öğrenin.
Doğrudan Geri Ödeme Diş Planı Nasıl Çalışır?
Doğrudan bir geri ödeme planı, tamamen işvereniniz tarafından finanse edilen ve herhangi bir diş hekimini ağlarla uğraşmadan seçmenize olanak tanıyan diş sigortasıdır.
Medicare Bölüm D İlaç Planı Seçmek için Nereden Yardım Alabilirsiniz
Hangi Medicare Part D ilaç planının sizin için doğru olduğuna karar vermenize dair ipuçlarını alın, ayrıca yardımcı olabilecek kuruluşlar hakkında bilgi edinin.