2018 yılında satın almak için en iyi ev spor salonları
İçindekiler:
- En Çok Talep Edilenler
- En İyi Genel: Bowflex Blaze Home Gym
- Vücut Geliştirme için En İyisi: Lineer Rulmanlar Marcy Diamond Elite Smith Sistemi
- En İyi High-End: Vücut-Katı EXM3000LPS Hafif Ticari Spor Salonu
- En İyi Orta Menzil Fiyatı: Leg Press ile Powerline Home Gym
- En İyi Bütçe: Weider Ultimate Body Works
- En İyi Taşınabilir: BodyBoss Ev 2.0 Tam Taşınabilir Spor Salonu
- En İyi Süspansiyon: TRX Eğitim Home Gym Bundle
Güldür Güldür Show 209.Bölüm (Tek Parça Full HD) (Eylül 2024)
Editörlerimiz bağımsız olarak en iyi ürünleri araştırır, test eder ve önerir; İnceleme sürecimiz hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. Seçtiğimiz linklerden yapılan alışverişlerde komisyon alabiliriz.
Onu spor salonuna getiremez mi? Yalnız değilsin. Aslında, spor salonu üyelikleri olan kişilerin yüzde 67'si bunları asla kullanmaz. En büyük engellerden biri sağlık kulübüne gitmek. Çözüm: Evinizin konforunda başınızı ayak parmağınızı güçlendirmenizi ve tonlamanızı sağlayan bir ev jimnastik ünitesi ile antrenmanları yanınıza alın.
Tek bedenli bir spor salonu çözümü yoktur. Bazıları ciddi halterciler için tasarlanmıştır ve yeni başlayanlara gözdağı verebilir, diğerleri yeni başlayanlar için daha iyidir. Ayrıca, birim için ne kadar alan olduğunu da göz önünde bulundurmak istersiniz. Ev spor salonları büyük bir ayak izine sahip olabilir - ancak neyse ki daha küçük (ve hatta taşınabilir) seçenekler mevcuttur. Burada, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak en iyi ev spor salonları.
En Çok Talep Edilenler
1En İyi Genel: Bowflex Blaze Home Gym
Amazon'dan satın al
Bir çift dambılın aksine, bunu yaparken evinizin ağırlığını bir yatak odasının altına koyamazsınız. Ancak, bazıları, Bowflex Blaze gibi, katlanarak, yerden tasarruf etmeye yardım ediyor (katlandığında, Bowflex Blaze 52 ”ve 38” genişliğindedir).
Kompakt boyutuna rağmen, bu spor salonunda 60 egzersiz yapabilirsiniz. Özellikler bir lat bar (sırt ve omuz kasları oluşturmak için) ve bir alt kasnak / bodur istasyonu (bacaklarda kasları hedeflemek için) içerir. Ayrıca 210 kilo direnç sunan Bowflex Power Rod teknolojisi ile birlikte geliyor. Ve bazı ev spor salonları saatlerce bir araya geldiğinde saatlerce sürebilirken, bu birimin gözden geçiricileri nispeten basit bir kurulum olduğunu söylüyor (bir kullanıcıyı yaklaşık 1,5 saat sürdü).
2Vücut Geliştirme için En İyisi: Lineer Rulmanlar Marcy Diamond Elite Smith Sistemi
Amazon'dan satın al
Toplulaştırmak istiyorsanız, kaslarınızın çoğunu etkili bir şekilde hedeflemenize olanak tanıyan bir ev jimnastik birimi isteyeceksiniz. Bir Smith makinesini serbest bir raf ve kabloyla yönlendirilmiş kasnak sistemi ile birleştiren Mary Diamond Smith Cage Egzersiz Makinesi, çok işlevli bir ağırlık tezgahı, bacak geliştirici ve pektoral de dahil olmak üzere tam vücut gücünü artırmak için gereken her şeye sahiptir. uçma istasyonu (göğüs kasları için). Sonuç olarak, 100'den fazla egzersiz yapabilirsiniz.
İncelemelere göre, Marcy Diamond sistemi, bir kullanıcı ile ev jimnastiğinin şu ana kadar 100 kilo verdiklerini söyledi. Sadece ağırlık plakaları olduğunu unutmayın değil Bu ev spor salonuna dahil.
3En İyi High-End: Vücut-Katı EXM3000LPS Hafif Ticari Spor Salonu
Amazon'dan satın al
Yeni bir egzersiz ekipmanı parçasını savurmaya istekli iseniz, ev jimnastiği ne kadar faydalanacağınızı düşünen akıllı bir satın almadır. Kontrol etmek için bir pricier modeli Vücut-Katı Hafif Ticari Spor Salonudur. Bir değil, bir değil, üç kişi aynı anda cihazı kullanabilir. Ünite iki 210-lb'ye sahiptir. ağırlık yığınları, bir tezgah presi, eğimli baskı, alçak sıra istasyonu ve daha fazlası. Bunun üzerine, bel desteği için konturlu yüksek yoğunluklu DuraFirm koltuk yastıkları gibi peluş özellikler, bu ev spor salonunu son derece konforlu hale getiriyor.
Body-Solid spor salonuna sahip insanlar, paranın değerinde olduğunu söylüyorlar. Ev spor salonunun, sağlık kulüplerinde kullandıkları egzersiz makinelerinin yanı sıra çalıştığını söyleyerek kaliteye hayranlar.
4En İyi Orta Menzil Fiyatı: Leg Press ile Powerline Home Gym
Amazon'dan satın al
“Çok yüksek değil, çok düşük” fiyat aralığına giren bir dizi ev jimnastiği var ve eğer bir ev jimnastiği için tasarruf ediyorsanız ama bir servet harcamak istemiyorsanız, bunlar harika bir seçimdir. senin için. Bizim favorilerimizden biri Leg Press ile Powerline Home Gym. Düşük, orta ve yüksek kasnakların yanı sıra 160 libre ile geliyor. 210 lbs'ye yükseltilebilen ağırlık yığını.
Priceline Home Gym, mükemmel bir yükseklik sağlayan ayarlanabilir koltuklar sayesinde her boyuttaki kullanıcı için uygundur. Kullanıcılar, montajın biraz zor olmasına rağmen, ekipmanın kalitesinin fiyat noktası için mükemmel olduğunu söylüyorlar.
5En İyi Bütçe: Weider Ultimate Body Works
Amazon'dan satın al
Uygun fiyatlı spor salonu seçenekleri, pahalı modeller kadar gösterişli olmayabilir, ancak yine de güçlerinizi geliştirmenize ve sağlık hedeflerinize yaklaşmanıza yardımcı olurlar. Bu sistem çok fazla görünmese de, her kas grubunu egzersiz kitapçığıyla hedefleyen 50 vücut şekillendirme egzersizleri sunuyor. Çoğunlukla vücut ağırlığınızı direnç olarak kullanırken, aynı zamanda daha sert bir kaldırma için 50 kilo ağırlığa kadar dayanabilir.
1.000'den fazla incelemeyle, müşteriler bunu sahip olduğu fiyat ve çok yönlülük için seviyor. Kurulumun yaklaşık yarım saat sürdüğünü ve günlük kullanımdan sonra iyi durumda kaldıklarını belirttiler.
6En İyi Taşınabilir: BodyBoss Ev 2.0 Tam Taşınabilir Spor Salonu
Amazon'dan satın al
Aile odasının bir köşesini bir ev jimnastik birimine adamak istemiyorsanız, portatif bir tasarım sizin için en iyisi olabilir. BodyBoss, yaptığınız hamleleri bir dambıl veya bir çöp tenekesi rafı ile taklit etmenize izin verir, bunun yerine bir katlama platformuna takılan, kumaş kaplı direnç bantları kullanır. Taşınabilir tasarımı sayesinde, bu ev spor salonunu yatağın altında saklayabilir veya seyahat ederken yanınıza alabilirsiniz.
Geçmişte serbest ağırlıklar kaldırmış olan eleştirmenler bile, bu birimin etkili güç antrenmanı için bolca direnç sağladığını söylüyor.Hepsinden iyisi, egzersizleri daha kolay veya daha zor hale getirmek için bantları uzatabilir veya kısaltabilirsiniz, bu da BodyBoss'un tüm fitness seviyeleri için çalıştığı anlamına gelir.
7En İyi Süspansiyon: TRX Eğitim Home Gym Bundle
Amazon'dan satın al
Genel sağlığınızı ve kondisyonunuzu iyileştirmenin etkili bir yolu için, süspansiyon spor salonları güç ve esnekliği arttırmak ve kas tonusunu iyileştirmek için mükemmel bir araçtır. TRX Training Home Gym Bundle, ister maratona antrenman yapıyor olun, isterse de fitness yolculuğunuza yeni başlıyor olun, tüm ev sporcuları için uygundur.
TRX sistemi, minimum kurulum gerektirdiğinde, kullanımı son derece kolaydır ve tüm vücudunuzu meşgul etmek için ihtiyacınız olan her şeye dahildir: TRX Ev Süspansiyon Eğitim Seti, iki sabitleme çözümü ve altı ücretsiz egzersiz doğrudan telefonunuza iletilir. Kullanıcılar, seçtikleri herhangi bir ortamda TRX sistemini kullanarak 300'den fazla egzersiz yapabileceklerini iddia ediyorlar.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler?2018 yılında Plantar Fasiit için satın almak için 8 en iyi tabanlık
İncelemeleri okuyun ve LLSOARSS, Dr. Scholl’s, Footminders ve daha fazlası dahil olmak üzere en iyi şirketlerden plantar fasiit için en iyi tabanlık satın alın.
2018 yılında kadınlar için satın almak için 12 en iyi çalışan hediyeler
Hayatında bir kadın koşucu için bir hediye mi arıyorsunuz? Tişörtlerden kitaplara kadar her konuda ilham alın.
2018 yılında satın almak için en iyi 10 en iyi bebek kız
Yorumları okuyun ve Özel Catch, Nora'nın Kreş, C.R. Gibson, Bebek Aspen, Burt Arıları ve daha fazlası dahil olmak üzere en iyi markalardan en iyi bebek kız hediyeler satın alın.