Hamilelikte İshal: Onunla Ne İfade Ediyor ve Mücadele Ediyor

Hamilelik sırasında mide ve sindirim sorunları yaygındır. Sabah bulantısı ve kabızlık hakkında çok şey duyabilirsiniz, ama ishalden ne haber? Her ne kadar dikkat çekemese de, ishal kadınların uğraşması gereken başka bir konudur. İşte hamilelik sırasında diyare nedenleri ve güvenliği ve bunun nasıl geçeceği hakkında bilmeniz gerekenler.

Bazı kadınlar ishali erken gebelik belirtisi olarak görür. Olabilir. Hamilelik dönemindeki hormon değişiklikleri mide sorunlarına ve hatta ishale neden olabilir. Ancak, meme hassasiyeti, yorgunluk ve bulantı erken gebelikte çok daha yaygın belirtilerdir.

Geç gebelikte diyare, doğumun daha da arttığına işaret edebilir. Bazı kadınlar ishalden önce ishal, mide ekşimesi, veya mide bulantısı ve kusmayı bildirirler. Tabi ki, kadınlar birçok nedenden dolayı ishale yakalanırlar ve hamilelik sırasında herhangi bir zamanda gelişebilirler - sadece başlangıçta ya da sonunda değil.

Nedenler

Hamile kadınlar, hormonlardan mide virüsüne kadar herhangi bir şeyin sonucu olarak ishal alabilirler. İşte hamilelik ile ilgili ishal nedenlerinden bazıları.

• Vücut Değişiklikleri: Hamilelik sırasında, hormonlarınızda ve vücudunuzda değişiklikler yaşayacaksınız. Bu değişiklikler midenizi ve sindirim sisteminizi etkileyebilir. Bulantı ve kusma, kabızlık, hatta ishal olabilir.
• Diyet: Hamilelik daha sağlıklı beslenmeye yol açabilir. Bazen daha sağlıklı gıdalara ani bir değişiklik bağırsak hareketlerinde de bir değişikliğe yol açabilir. Burger ve patates kızartması ile meyve ve salata arasında bir kerede giderseniz, vücudunuza biraz zaman ayırmanız gerekebilir.
• Doğum öncesi vitaminler: Prenatal vitaminlerin birçok farklı markası vardır. Bazılarının kabızlığa neden olma olasılığı daha yüksektir ve bazıları daha gevşek taburelere yol açabilir. Vitamininizden dolayı ishal olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmalı ve başka bir marka için öneri isteyiniz.

Hamilelik sırasında ishal de hamilelik ile ilgisi olmayan bir şeyden gelişebilir:

• Bir virüs veya bakteriden kaynaklanan hastalık
• Gıda zehirlenmesi
• Antibiyotik gibi ilaçları almak
• Crohn hastalığı, çölyak hastalığı veya hipertiroidizm gibi bir sağlık sorunu
• Seyahat

belirtiler

İshal, bağırsak hareketlerine daha sık rastlamanız ve normalde sahip olduğunuzdan daha tutarlı bir şekilde gevşemenizdir. Bakmanız gerekenler:

• Bir günde iki veya daha fazla sulu veya gevşek bağırsak hareketi (24 saat)
• Banyoya koşmak zorunda hissetme
• kramp
• Karın ağrısı
• Şişkinlik

tedavi

Hamileyken, sabah bulantısı veya mide ekşimesi yaşayabilirsiniz. İshal, içinden geçmek zorunda kalabileceğiniz rahatsız edici bir rahatsızlıktır. Hamilelik sırasında ishal ile ilgili bazı ipuçları burada.

1. Zaman ver. İshal genellikle kendi kendine temizler. Başka semptomlar (ateş, ağrı, kramp) olmaksızın hafif ishaliniz varsa, gidip gitmemek için birkaç gün bekleyebilirsiniz. Bir mide böceği veya gıda sorunundan kaynaklanan ishal genellikle kendi kendine gider.
2. Vücudunu nemlendir. Özellikle de hamileyken, nemlendirilmeniz önemlidir. İshal vücudunuzdaki suyu temizler, bu nedenle özellikle suya yetecek kadar sıvı içirin. Ayrıca ishal yoluyla elektrolitleri kaybettiğiniz için, tavuk veya sebze suyu ve elektrolit replasman solüsyonları gibi diğer sıvılar yararlıdır. Ancak, durumu daha da kötüleştirebildiğinden süt, şekerli içecekler, kahve, çay ve enerji içeceklerinden kaçınmak isteyebilirsiniz.
3. Diyetine dikkat et: İshaliniz olsa da, sindirimi kolay ve tahriş etmeyin veya mide ve sindirim sistemini uyaran yiyecekler yemeye çalışın. İyi eski BRAT diyeti (Muz, Pirinç, Elma Tozu, Tost) ve diğer kolay besinleri sindirmek için diğer kolay besinler (patates, tavuk ve sebze çorbası, yağsız et) diyare geçene kadar yardımcı olabilir. Kızartılmış, baharatlı ve yağlı yiyeceklerden uzak kalmak istersiniz.

1. Anti-ishal ilacından kaçının. İshali tedavi etmek için reçetesiz (OTC) ilaçlardan uzak durun. Tüm OTC ilaçları hamile anneler için güvenli değildir. Gerekirse, doktorunuz belirtilerinizin şiddetine göre sizin için ilaç önerecek veya reçete yazacaktır.
2. Temiz tutun: Gevşek dışkılar, kolondaki bakterilerin idrar yoluna gitmesini ve bir enfeksiyona (UTI) neden olmasını kolaylaştırabilir. Temizlik mikropların vücudunuzun diğer kısımlarına ve diğer insanlara yayılmasını önleyebilir. Banyoyu kullandıktan sonra, her zaman önden arkaya doğru silin ve tekrar silmeden önce kağıdı değiştirin. Ayrıca iç çamaşırlarınızı temiz tutmak ve ellerini sık sık yıkamak isteyeceksiniz.

Bu tehlikeli mi?

İshal hafif olabilir ve hızlıca geçebilir veya daha ciddi olabilir. Bağırsaklarınızdan çok fazla su kaybı, dehidratasyona neden olabilir ve dehidrasyon hamilelik sırasında zararlı olabilir. Bu nedenle, ishalin tehlikeli hale gelmesini önlemek için, kaybettiklerinizi değiştirmek için bol su ve diğer sıvıları içtiğinizden emin olun. Ayrıca, aşağıdaki gibi dehidrasyon belirtilerini ve semptomlarını bilmelisiniz:

• Daha az sıklıkta idrar yapmak
• Çok koyu sarı veya turuncu idrar
• Güçlü bir kokuya sahip idrar
• Kuru ağız
• Baş ağrısı
• Şaşkın, baş dönmesi ve sanki baygınsın gibi hissediyorsun

Bir Doktor Ne Zaman Aramalı?

İshal genellikle ciddi bir sorun olmamasına rağmen, bir enfeksiyonun belirtisi olabilir veya dehidratasyona yol açabilir. Bu nedenle, doktorunuza bildirmeniz gerekir:

• İshalin iyileşmek yerine daha da kötüye gidiyor
• İshal bir iki günden fazla sürer
• Tuvaletteki kanı farkettin.
• Ateş veya kusma gibi ishal ile birlikte başka belirtileriniz var.
• Dehidrasyon belirtisi var.
• Alt karın bölgesinde ağrı yaşıyorsun
• Kasılmalar yaşıyorsun
• Bebeğinizin, daha önce yaptığınız kadar hareket ettiğini hissetmiyorsunuz

Şiddetli ishal

Eğer hafif bir ishal vakasından daha fazlasına sahipseniz, doktorunuzla konuşmalısınız. Doktorunuz kanınızı test etmek ve enfeksiyonunuz olup olmadığını görmek için laboratuvara bir dışkı örneği göndermek isteyebilir. Sonuçlara bağlı olarak, bir antibiyotik veya başka bir ilaç almak zorunda kalabilirsiniz. Eğer susuz kalıyorsanız, doktor vücudunuzu dengede tutmak için intravenöz (IV) sıvıları sipariş edebilir.

İshal ve Yavaşlama

İshal alırsanız, hamileliğinizde bir probleme neden olabileceğinden endişelenebilir veya bu bir düşük yapma belirtisi olabilir. Ancak, ishal tipik bir neden veya düşük yapma belirtisi değildir.

Bazı kadınlar hamilelik kaybı zamanlarında diyare yaşarken, bir ishal atak geçirmesi, düşük işlerin kesinlikle gerçekleşeceği anlamına gelmez. Birçok kadın hamileyken ishal olur ve sağlıklı bir hamileliğe sahip olmaya devam eder. Hamileliğiniz hakkında herhangi bir nedenle hamile ve endişeli iseniz, doktorunuzla konuşmalısınız.

Bir kelime Çok iyi

Hamile kadınlar, tıpkı herkes gibi ishal alabilirler. Ve mutlaka hamilelik, düşük veya emeğin belirtisi değildir. Bu sadece olan bir şey. Sadece geçen bir durum olduğu sürece, endişelenmenize gerek yoktur. Büyük olasılıkla kendi başına gidecektir. Bununla birlikte, eğer ishal bir enfeksiyon belirtisi ise, oyalanıp tedaviye ihtiyaç duyabilir. İshal şiddetli veya uzun bir süre veya daha uzun sürdüğünde, özellikle diğer semptomlarla birlikte, doktorunuzu aramalı veya hastaneye gitmelisiniz. Güvende olmak, vücudunuzda neler olup bittiğini görmek ve hamileliğinizin ve bebeğinizin sağlığını kontrol etmek her zaman en iyisidir.