Akciğer Kanseri Ölümleri Bugünden Başlayarak Nasıl Düşürülür?

Akciğer kanseri, ABD'de hem erkeklerin hem de kadınların önde gelen nedenidir. Bu sayıları duyduktan hemen sonra sigarayı bırakmayı düşünüyor olabilirsiniz, ancak sigara içmeyenlerde akciğer kanseri, Amerika Birleşik Devletleri'nde kansere bağlı ölümlerin 6. önde gelen nedenidir.

Akciğer kanserli sigara içmeyenleri ve akciğer kanseri için başka risk faktörleri olan sigara içenleri bir araya getirmek, akciğer kanseri sorununa farklı bir açıdan bakmaya değer. Sigarayı bırakmaktan bahsetmeden akciğer kanseri ölümlerinin sayısını önemli ölçüde nasıl azaltabiliriz? Sigara bırakmanın yanı sıra, bugün akciğer kanseri ölümlerini azaltmaya başlayabileceğimiz on yoldan bahsedelim.

(Bunun yerine sigaralar ve akciğer kanseri hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenler için, sigara içme ve akciğer kanseri hakkındaki bu kapsamlı makaleye göz atın.)

Akciğer Kanserinin Sigara İçen Bir Hastalık Değildir

Sigarayı bırakmadan akciğer kanseri hakkında konuşmak neredeyse sapkın görünebilir. Sigara içmenin birçok akciğer kanserinden sorumlu olduğu doğrudur. Sigarayı bırakmak önemlidir ve ölümleri azaltmak için yapabileceğimiz en iyi şeylerden biri, insanların alışkanlıklarını tekmelemelerine yardımcı olmaktır.

Ancak, sigara içmek bugün tamamen ortadan kalkmış olsa bile, yine de akciğer kanseri ölümleri yaşayacağız.

Sigarayı bırakmanın akciğer kanseri ölümlerini ortadan kaldırmamasının birkaç nedeni vardır. Tabii ki en önemli sebeplerden biri, sigara içmekten başka akciğer kanseri nedenlerinin olmasıdır. Sigara içen insanlar arasında bile, akciğer kanseri gelişme ihtimalini artıran veya azaltan ilave faktörler vardır.

Diğer bir önemli sebep, bugün akciğer kanseri gelişen insanların çoğunun sigara içmemesidir. Bunun yerine, akciğer kanseri gelişen kişilerin yüzde 50'den fazlası eski sigara tiryakisidir. Kadınlar için neredeyse yüzde 20’si asla füme.

Sigarayı bırakma hakkında konuşmak övgüye değerdir, ancak hayatımızdaki en "olumlu" şeyler gibi, bir dezavantajı olabilir. Akciğer kanseri ile olumsuz olan, sigara içimi dışındaki akciğer kanserinin nedenlerini incelemek ve bu nedenlerle ilgili sözcüğü yaymak, sigara kullanımı hakkında büyük miktarda bilgi tarafından ihmal edilmiş veya gölgede bırakılmış olmasıdır. Oysa diğer kanserlerin nedenlerini aramaya devam ediyoruz - ve bu risk faktörlerini bulmada insanların risklerini azaltmalarına yardımcı oluyoruz - bazı yönlerden, parmaklarımızı akciğer kanseri ile sigara içerken gösterdik, ellerimizi sildik ve devam ettik..

Bir örnek bir kelimeye değecektir, bu yüzden sigara içmeye odaklanmanın akciğer kanserinin önlenebilir bir başka nedeni hakkında farkındalığı nasıl azalttığına bir örnekle başlayalım.

Sigara İçen Bir Hastalık Olarak Akciğer Kanserini Yok Etme Sorunu

Akciğer kanseri ölümlerini azaltma yöntemi olarak sadece sigarayı bırakmaya hala bağlı olanlar için, radon ve akciğer kanseri örneğine bir göz atalım.

Radon gazı, evlerimizin altındaki topraktaki normal uranyum çürümesi sonucu oluşan kokusuz, renksiz bir gazdır. Bu gazın artan seviyeleri, Amerika Birleşik Devletleri ve dünyadaki 15 evin 1'inde bulunur. Gaz dış havaya salındığında hızlı bir şekilde dağılır. Bu gaz evlerimizde tutulduğunda sorun ortaya çıkar.

Radona maruz kalmanın sigara içmeyenlerde akciğer kanserinin önde gelen nedeni ve sigara içenlerde ikinci lider neden olduğunu biliyoruz. Maruz kalma halihazırda sadece ABD'de her yıl yaklaşık 27.000 akciğer kanseri ölümü ile sonuçlanmaktadır.

Radyonun neden olduğu akciğer kanserinin önemini (risk faktörü, kadın ve çocuklar için en yüksek olan risk faktörü olduğunu) anlamak için, bu hastalığı meme kanseri ile karşılaştıralım. ABD'de her yıl yaklaşık 40.000 meme kanseri ölümü yaşanıyor. Meme kanserlerinin yüzde 75'inin nedenini ortadan kaldırmanın ve ardından ortadan kaldırmanın bir yolunu bilseydik, duymuş olur muydunuz? Ancak, evinizde radon seviyesini test etmek ve gerekirse radon azaltma işlemini kullanmak aynı ölüm sayısını ortadan kaldırabilir.

Uygun Olan Herkes İçin Sipariş Akciğer Kanseri Taraması

Sigara içen veya daha önce sigara içen bir kişi iseniz, akciğer kanseri taraması ile ilgili yönergeleri kontrol ettiğinizden emin olun. Tarama için uygun olan herkes test edildiyse, akciğer kanserinden ölüm oranını yüzde 20 azaltabileceğimiz düşünülmektedir. Hastalıktan ölmek üzere olan her beş kişiden biri yaşayabilir.

Test için tavsiye edilir:

• 55 ve 80 yaş arasındaki insanlar
• Son 15 yılda sigara içmeye devam eden veya sigarayı bırakanlar
• Toplam 30 paket yılı veya daha fazla içmiş kişiler
• Erken bir akciğer kanseri bulunursa, ameliyatı (veya odaklanmış radyasyonu) tolere edebilen kişiler

Bu makale sigarayı bırakmanın yanı sıra akciğer kanserinden ölümleri azaltma yolları hakkında olsa da, akciğer kanseri taramasının "yan etkilerinden" birinin sigarayı bırakma oranının artmış olması dikkat çekicidir. Akciğer kanseri taraması "öğretilebilir bir an" sağlar ve BT taraması olanların, taramayı yapmayanlara göre sigarayı bırakma ihtimalinin daha yüksek olduğu bulunmuştur.

Akciğer Kanseri Taraması Hakkında Bilgi Edinmek İçin Doktorunuza Güvenmeyin

Akciğer kanseri taraması için kılavuzları biliyor musunuz? Eğer yapmazsan, yalnız değilsin. 2016'daki bir çalışma, birinci basamak hekimlerinin yarısının da bunu bilmediğini ortaya koydu. Bu yüzden, sizi eğitmek için internistinize veya aile hekiminize güveniyorsanız, şansınız 50:50, bunun hakkında bile bileceksiniz.

Birçok insanın hala sigara içtiğini ve orada pek çok eski sigara içen olduğunu biliyoruz. Çoğu stajyerin her gün en az bir avuç sigara tiryakisi görmesi muhtemel. Ancak, ankete katılan doktorların yarısından azı, önceki 12 ay boyunca akciğer kanseri taraması için bir veya daha fazla hastaya sevk etmişti. Bunun birçok olası nedeni var. Bazı doktorlar akciğer kanseri taramasının yararına ilişkin belirsizliği dile getirerek, yaşam süresini gerçekten uzatıp uzatamayacağını merak etti. Diğer atıfta bulunulan sigorta teminatı sorunları veya taramayla ilgili olası zararlar.

(Medicare şimdi taramayı kapsar.)

Sebep ne olursa olsun, bu sağlık bakımı için kendi savunucunuz olmanız için bir başka hatırlatmadır. Mevcut tarama testleri hakkında bilgi edinin; böylece bunların bir birey olarak sizin için yararlı olup olmayacağına karar verebilirsiniz. Akciğer kanseri taramasının tartışılması hakkında daha fazla bilgi edinmek için zaman ayırın.

Akciğer Kanseri Tarama Rehberinin Devam Eden Bir Çalışma Olduğunu Anlayın

Akciğer kanseri taraması için elimizdeki mevcut yönergeler oldukça yenidir ve çalışmaya devam edilmektedir.

Son zamanlarda yapılan bir çalışmada, akciğer kanseri ameliyatı geçirmesi planlanan kişilerin yalnızca üçte birinin tarama için kılavuz ilkelere uyduğu, böylece uygun olan herkesi taradığımız halde, birçok kanseri kaçıracağımız bulundu.

Araştırılan bir alan (ve kurallar değişebilir), 15 yıldan daha uzun bir süre önce sigarayı bırakanlar arasındadır. Eski sigara içenlerin on yıllar sonra risk altında olduğunu biliyoruz ve birçok kişi Paul Newman'ın bıraktıktan 30 yıl sonra akciğer kanserinden öldüğünü hatırlıyor.

Uzak geçmişte istifa edenlerin dahil edilmesi için kılavuzların genişletilmesi söz konusu olabilir, ancak şu an için 15 yıldan daha fazla istifa ettiyseniz ancak endişeliyseniz, şu an için doktorunuzla konuşun. Kurallar genel halk içindir, ancak siz ve doktorunuz bu kuralların dışından taranmanız gerektiğine karar verebilirsiniz. KOAH'lı olanlar için bu tartışma daha da önemlidir, çünkü KOAH akciğer kanseri için bağımsız bir risk faktörüdür.

Akciğer Kanseri Belirtileri - Hiç Sigara İçmeseydiniz Bile!

Akciğer kanseri taraması için kriterleri karşılamadığınız sürece ve bu kılavuzların dışında taramayı zorunlu kılacak özel koşullara sahip olmadığınıza inanmıyorsanız, erken aşamalarda akciğer kanseri bulmanın yalnızca bir yolunu kullanabilirsiniz: belirtileri öğrenin.

Araştırmalar çoğu insanın en sık görülen akciğer kanseri semptomlarına aşina olmasına rağmen, çoğunun ilk üç semptomu adlandıramayacağını söylüyor.

Bu nedenin bir kısmı, son yıllarda en sık görülen akciğer kanseri türlerinin değişmesi ve bununla birlikte semptomların değişmesidir.

Günümüzde, akciğer adenokarsinomu, bir tür küçük hücreli dışı akciğer kanseri türü, en yaygın görülen akciğer kanseri türüdür. Bu kanserler, akciğerlerin çevresinde, solunum yollarından uzaklaşma eğilimindedir ve bu nedenle, klasik sürekli öksürme veya öksürme kanına neden olma olasılığı daha düşüktür.

Akciğer adenokarsinomları (bu arada sigara içmeyenlerde en sık görülen kanser türü, kadınlarda en sık görülen ve akciğer kanserli genç erişkinlerde en yaygın görülen kanser türü) ile en sık görülen semptom nefes darlığıdır. Bu nefes darlığı ilk başta yalnızca kuvvetli egzersizle yavaşça ortaya çıkabilir. Bu semptomu, form dışında olduğunuza veya birkaç yıl yaşladığınızın bir işareti olarak bırakmak kolaydır. Herhangi bir nefes darlığı yaşarsanız, kazandığınız bu 10 kilo kilo ile ilişkili olduğunu hissetseniz bile, doktorunuzu ziyaret edin.

Akciğer kanserinin en sık görülen erken belirti ve semptomları:

• Nefes darlığı
• Kalıcı bir öksürük
• Kan tükürme
• Bronşit veya zatürree gibi tekrarlayan enfeksiyonlar
• Ses kısıklığı
• Hırıltı
• İstenmeyen kilo kaybı
• Göğüs ağrısı (bazı kişilerin akciğer ağrısı olarak tanımladığı)
• Sırt ağrısı
• Omuz ağrısı

Yorgunluk, bacaklardaki kan pıhtıları (derin ven trombozu) ve hatta depresyon gibi oldukça yaygın olan başka semptomlar da vardır.

Belirtileriniz Varsa Gecikmeyin

Ancak, yalnızca akciğer kanseri semptomlarına aşina olmak yeterli değildir. Yukarıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz doktorunuzu ziyaret etmeniz gerekir. Bununla birlikte, semptomların başlangıcı ile akciğer kanseri teşhisi arasındaki ortalama süre şu anda yaklaşık 12 aydır. Akciğer kanserinin iki katına çıkma süresinin bundan daha az olduğu düşünüldüğünde, bu 12 ay tedavi edilebilir ve tedavi edilemez bir kanser arasında fark yaratabilir.

Yukarıdaki semptomların herhangi biri hakkında net bir açıklamanız yoksa, doktorunuzla konuşmaya devam edin. Ayrıca ikinci bir görüş almak isteyebilirsiniz.

Negatif Göğüs Röntgeni Güvenmeyin

Doktorunuz göğüs röntgeni sipariş ettiğinde ve kendinizi iyi hissettiğini hissediyorsa, soru sormaya devam edin. Göğüs röntgenlerinin akciğer kanserlerini özleyebileceğini ve sıklıkla yaptıklarını öğrendik.Büyük bir çalışmada, akciğer kanseri teşhisi konan kişilerin yüzde 25'inden fazlasının tanıdan önceki yılda normal bir göğüs röntgeni geçirdiğinden emin olduğu ve kaçırılan akciğer kanserlerinin radyoloji malpraktisinin yüzde 40'ından fazlasının sorumlu olduğu bulundu. sandığı içeren davalar.

Risk Faktörlerini Tanıyın

Ailede akciğer kanseri öyküsünün olmasının, hiç sigara içmese bile riskini doğurduğunu biliyor muydunuz? Çok duyduğumuz meme kanseri genlerinden birine sahip olmanın BRCA2'nin akciğer kanseri riskini de artırdığını biliyor muydunuz? Akciğer kanserinden daha çok kadının meme kanserinden öldüğünü ve bu kadınların yüzde 20'sinin hiç sigaraya dokunmadığını biliyor muydunuz?

Meme kanserinden öğrendiğimiz gibi, risk faktörlerinizin farkında olmak sizi semptomlara dikkat etmeniz konusunda uyarabilir. Bununla birlikte, çoğu insan, akciğer kanserinden ölme olasılığı daha yüksek olmasına rağmen, akciğer kanseri için risk faktörleri konusunda daha az aşinadır.

Akciğer Kanseri Riskinizi Nasıl Düşürebileceğinizi Öğrenin

İnsanların, sigara içmekle ilgisi olmayan akciğer kanseri riskini azaltmanın çeşitli yolları olduğunu biliyoruz. Akciğer kanseri sigara ile çok güçlü bir şekilde bağlantılı olduğu için, birçok kişi bu adımların bazılarının farkında değil - hatta çok basit olanlar.

• Evinizi radon için kontrol edin
• Evde ve işte kullanılan kimyasallara dikkat edin. Erkeklerde akciğer kanserlerinin yüzde 27'sinin en azından kısmen mesleki maruziyetlerle ilişkili olduğu düşünülmektedir (akciğer kanserinin mesleki nedenleri hakkında bilgi edinin).
• Egzersiz - Haftada iki kez bahçe yapmak gibi küçük egzersizler bile akciğer kanseri riskinizi azaltabilir.
• Sağlıklı bir diyet yapın - Akciğer kanseri riskini azaltmak için bu süper yiyeceklere göz atın

Akciğer Kanseri Araştırmalarını Destekleyin veya Avukat Olun

Akciğer kanseri için savunuculuk birçok nedenden dolayı gereklidir. Birincisi basitçe farkındalığı arttırmaktır. Yukarıda belirtildiği gibi, çok az kişi akciğer kanseri semptomlarına aşinadır ve çok az kişi akciğer kanseri taramasını duymuşlardır. Akciğer kanseri ile ilgili sözcüğü basitçe yaymak için büyük bir ihtiyaç vardır.

Sözcüğü yaymanın bir başka nedeni de ilerlemelerin yapılmasıdır. Akciğer kanserine karşı genel tutum, hem hastalar hem de doktorları, hastalığı erken teşhis etmenin gerçekten bir fark yaratıp yaratmadığını merak etmeleriyle bir ölçüde ölümcül olmuştur. Akciğer kanseri için tedaviler Hangi daha iyi olmak. Akciğer kanseri için hayatta kalma oranları Hangi iyileştirilmesi. Belki de halk bunun daha farkında olsaydı, insanların doktorlarını semptomlarla ziyaret etmeleri ya da taramayı düşünmeleri daha muhtemel olurdu.

Savunuculuk için son bir neden, finansman için umutsuzca ihtiyaç duyulmasıdır. Savunuculuk fon sağlamayı seçmekte ve bu durum akciğer kanseri araştırmalarına sponsor olmaktadır. Akciğer kanseri, hem özel hem de kamusal düzeyde birçok diğer kansere göre acı altında beslenir. Buna ek olarak, destek sağlamak için yürümeye ve koşmaya yetecek kadar az insan var. Bugün akciğer kanseri ile yaşayanların ve gelecekte akciğer kanseri ile yaşayacak olanların yaşamlarında bir fark yaratmak, akciğer kanseri olmayanlara bağlıdır.

Akciğer kanseri savunucusu olunması hakkında daha fazla bilgi edinin.

• Pay
• fiske
• E-posta
• Metin

Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişelerin neler? Makale Kaynakları

• Fintelmann, F., Bernheim, A., Digumarthy, S. ve ark. Akciğer Kanseri Taraması 10 Sütunu: Akciğer Kanseri Tarama Programının Gerekçesi ve Lojistiği. çekilen grafiler. 2015. 35(7):1893-908.
• HI'yı geç. Akciğer Kanseri İlkeleri ve Uygulamaları: IASLC'nin Resmi Referans Metni. Philadelphia: Wolters Kluwer Sağlık / Lippincott Williams & Wilkins, 2010. Yazdır.
• Pedersen, J., Tonnessen, P. ve H. Ashraf. Sigara Bırakma ve Akciğer Kanseri Taraması. Çeviri Tıbbı Annals. 2016. 4(8):157.
• Raz, D., Wu, G., Consunji, M. ve ark. Birinci Basamak Hekimlerinde Akciğer Kanseri Taraması Algıları ve Kullanımı. Torasik Onkoloji Dergisi. 2016. 11(11):1856-1862.