Pycnogenol Hakkında Ne Bilmeliyim?
İçindekiler:
- İnsanlar Neden Kullanıyor?
- Yararlar
- Kalp sağlığı
- Meniere Hastalığı ve Tinnitus
- Şeker hastalığı
- Kronik Venöz Yetmezlik
- Erektil Disfonksiyon
- Olası Yan Etkiler ve Güvenlik
- Götürmek
Pycnogenol® (pic-NOJ-tr-all telaffuz) Fransız deniz çamı kabuğu ekstraktının ticari adıdır (Pinus pinaster). Şarap, üzüm, elma, kakao, çay, fındık ve bazı meyvelerde de bulunan proantosiyanidinler de dahil olmak üzere çeşitli antioksidanların doğal bir kaynağıdır.
İnsanlar Neden Kullanıyor?
Pycnogenol® genellikle kalp ve dolaşım sağlığı ve çeşitli koşullar için bir ek olarak pazarlanmaktadır:
- Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB)
- Kronik venöz yetmezlik
- Erektil disfonksiyon (ED)
- Doğurganlık
- Yüksek tansiyon
- iltihap
- Kulak çınlaması
Yararlar
Çam kabuğu ekstresi ile ilgili çalışmaların çoğu küçük ve kısa vadeli olmuştur ve çok azının bağımsız araştırmacılar tarafından yapıldığı belirtilmelidir. İşte mevcut araştırmalardan bazılarına bir göz atın:
Kalp sağlığı
Birçok çalışma, Pycnogenol®'ün kan akışını destekleyebileceğini (nitrik oksit seviyelerini artırarak) ve genellikle yüksek tansiyon, iltihaplanma ve kalp hastalığı riskini arttırdığı bilinen diğer problemler için bir ilaç olarak kullanıldığını göstermektedir.
'De yayınlanan bir çalışmaya göre Dahiliye Arşivi Bununla birlikte, çam kabuğu ekstresi kalp sağlığını iyileştirmeyebilir. Çalışmada, tansiyonu yüksek, ancak tansiyon ilaçları kullanmayan 130 kilolu insan vardı. 12 hafta boyunca katılımcılar ya çam kabuğu ekstresini ya da plaseboyu aldı.
Çalışma sonuçları, katılımcıların kan basıncı, C-reaktif proteini (iltihap belirteci), kan şekeri ve kolesterol seviyelerinin çalışma boyunca her iki grupta da esasen aynı kaldığını gösterdi.
Meniere Hastalığı ve Tinnitus
Pycnogenol®, Meniere hastalığının ve kulak çınlamasının tedavisinde yayınlanmış bir araştırmaya göre yardımcı olabilir. Minerva Medica. Sürekli ses veya kulaklarda çınlama ile işaretlenmiş olan kulak çınlaması, bazen düşük veya yüksek tansiyon veya dolaşım sistemindeki bir rahatsızlık tarafından tetiklenen yaygın bir durumdur.
Çalışma için katılımcılar altı ay boyunca günlük Pycnogenol® veya plasebo aldılar. Üç ay sonra, Pycnogenol® alanların yüzde 45.4'ü kontrollerin yüzde 23.07'sine göre tamamen asemptomatikti.
Altı ayda, Pycnogenol® alanların yüzde 87,3'ü kontrollerin yüzde 34,6'sına kıyasla asemptomatikti ve kokleada kan akışını önemli ölçüde daha iyi tuttu (iç kulağın bir kısmı işitmede önemli bir rol oynayan). Tinnitus her iki grupta da azalırken, azalma Pycnogenol® alanlarda daha belirgindi.
Şeker hastalığı
Pycnogenol®, tip 2 diyabetli kişilerde bazı kardiyovasküler risk faktörlerini kontrol etmeye yardımcı olabilir, 2008'de yayınlanan küçük bir çalışmayı önerir. 12 hafta boyunca, tip 2 diyabetli ve yüksek tansiyonlu 48 kişi günlük bir Pycnogenol® takviyesi veya plasebo hapı almıştır. Çalışmanın sonunda, Pycnogenol® alan hastalar kan basıncında, kolesterol seviyelerinde ve kan şekeri seviyelerinde iyileşmeler gösterdi.
2009 yılında yayınlanan daha yeni bir çalışma, Pycnogenol®'ün diyabetik retinopatinin erken evrelerinde insanlarda vizyon geliştirebileceğini göstermektedir. Diyabetli insanlar arasında körlüğün önde gelen nedenlerinden biri olan diyabetik retinopati, sızdıran kan damarlarının retinaya (iç gözün arkasındaki ışığa duyarlı doku tabakası) zarar vermesi durumunda ortaya çıkar.
Çalışma için diyabetli ve erken evre retinopati hastaları, üç ay boyunca günlük Pycnogenol® veya plasebo aldı. Çalışma sonuçları, Pycnogenol® kullanan 24 katılımcının 18'inin vizyonlarında düzelme olduğunu, plasebo alanlarda ise böyle bir iyileşme olmadığını göstermiştir. Çalışmanın yazarları, çam kabuğu ekstraktının retinadaki dolaşımı uyarmaya yardımcı olabileceğini ve şişliği engellediğini ve bunun da vizyonu geliştirebileceğini öne sürüyorlar.
Diyabet için diğer doğal tedavileri öğrenin ve diyabetin önlenmesine yönelik stratejileri öğrenin.
Pycnogenol® kan şekeri düşürebildiğinden, almayı düşünüyorsanız, önce sağlık uzmanınızla konuşmanız çok önemlidir.
Kronik Venöz Yetmezlik
Bazı çalışmalar Pycnogenol®'ün, venöz bacaklardan kalbe etkili bir şekilde kan vermemesi şartı olan kronik venöz yetmezliği olan kişilerde şişliği ve ağrıyı azaltabileceğini göstermektedir.
Ayrıca üzüm çekirdeği ekstresi, kasap süpürgesi, atkestanesi ve rutinleri de öğrenilir.
Erektil Disfonksiyon
Nitrik oksit seviyeleri ve kan akışı üzerindeki etkileri nedeniyle, Pycnogenol® erektil disfonksiyon için bir çare olarak incelenmiştir. Bununla birlikte, çalışmalar Pycnogenol® ve diğer bileşenlerin bir kombinasyonunu (en yaygın olarak L-arginin) kullanmıştır, bu nedenle Pycnogenol®'ün erektil disfonksiyon için kendi etkisi bilinmemektedir.
Olası Yan Etkiler ve Güvenlik
Pycnogenol® ayrıca özellikle DEHB tedavisinde kullanıldığında sinirlilik ve düşük enerji seviyelerine neden olabilir.
Pycnogenol® genel olarak güvenli kabul edilmekle birlikte, kemoterapi ve radyasyon terapisinde kullanılan bazı ilaçların etkisine müdahale edebilir.
Romatoid artrit, multipl skleroz, lupus ve çölyak hastalığı gibi otoimmün hastalıkları olan kişiler, muhtemelen bağışıklık sistemini uyardığı için bundan kaçınmalıdır.
Pycnogenol® kanama riskini artırabilir, bu nedenle kanama bozukluğu olanlar, kan inceltici ilaçlar veya takviyeler alan kişilerden veya ameliyattan önceki haftalarda kaçınılması gerekir.
Hamile kadınlar, emziren anneler, çocuklar ve tıbbi durumu olan veya ilaç kullananlar için takviye güvenliğinin sağlanmadığını unutmayın. Burada takviyeleri kullanmayla ilgili ipuçları alabilirsiniz. Bir durumu kendi kendine tedavi etmek ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlara yol açabilir.
Götürmek
Bu antioksidanı denemek cazip gelse de, daha büyük, bağımsız klinik çalışmalara ihtiyaç vardır. Hala denemeyi düşünüyorsanız, artıları ve eksileri tartmak ve sizin için uygun olup olmadığını tartışmak için önce sağlık uzmanınıza danışın.
İleri Akciğer Kanseri Hakkında Ne Bilmeliyim?
İleri akciğer kanseri nedir, belirtileri nelerdir ve bu tümörler ve metastazlar için ne tür tedaviler işe yarar?
Astragalus - Bunun hakkında ne bilmeliyim?
Astragalus nedir? Astragalus kullanmanın faydaları nelerdir? Olası yan etkiler ve güvenlik kaygıları nelerdir? Bunun hakkında her şeyi öğrenin.
Chia - Bunun hakkında ne bilmeliyim?
Chia hakkında bilgi edinin. Chia tohumlarının yararları nelerdir? Chia'da kaç kalori var ve neden kilo vermek için kullanılıyor? Herhangi bir yan etkisi var mı?