Tiroid Yönetiminde Kiropraktörlerin Rolü
İçindekiler:
Anatomi Atlası - Tiroid Bezi - TRT Okul (Eylül 2024)
Kiropraktörlerin tiroid bakımının bir parçası olarak rolü oldukça tartışmalıdır. Kiropraktörler herhangi bir ilacı yasal olarak reçete edemez, bu da ilaç tedavisi gerektiren tiroid hastalığı olan birçok kişinin hipotiroidizm veya hipertiroidizm için etkili bir "tedavi" elde edemediği anlamına gelir. Ayrıca, çoklu testler ve takviyeler içeren, ancak gerçek ilaçlar içermeyen son derece pahalı programlar satmak için tiroid hastalığını pazarlama açısı olarak kullanan bir grup chiropractor konusu da var.
Hipotiroidizm ve otoimmün tiroid hastalığının tanı ve tedavisinde kayropraktik yaklaşımların artı ve eksilerinin devam etmekte olan kapsamının bir parçası olarak, Dr. Datis Kharrazian, DHSc, DC, MNeuroSci ile Q&A yapma fırsatımız oldu.
Dr. Kharrazian, beslenme ve nöroloji uzmanlığına sahip bir kayropraktik uzmanıdır. "Laboratuar Testlerim Normal Olduğunda Neden Hala Tiroid Belirtileri Var?" Adlı kitabın yazarıdır. Dr. Kharrazian'ın Hashimoto ve hipotiroidizmi ele almak için geliştirdiği, atölye çalışmaları ve eğitim seminerleri aracılığıyla diğer chiropractors ve diğer sağlık sağlayıcılarına sattığı ve dağıttığı beslenme temelli bir yaklaşımı ayrıntılandırıyor.
Mary Shomon: Kayropraktik bakım, omurilik ve sırt ağrısına odaklandığı bilindiğinden, genellikle omurilik ve sırt koşullarında yer almayan bir endokrin bezi olan tiroid nasıl - kayropraktik bakımına odaklanır?
Dr. Kharrazian: Hipotiroidizm olan birçok hasta, karpal tünel sendromu, otoimmün eklem hastalıkları (artrit veya eklem dejenerasyonu), kas yaralanmasından kötü iyileşme, iltihaplanma, baş ağrıları, obezitenin neden olduğu sırt ağrısı ve yol açan diğer sorunlar gibi uzun bir kas-iskelet sistemi şikayeti listesine sahiptir. Bir chiropractor bakımı için onları.
Birçok hasta bu semptomların hipotiroidizme bağlı olduğunu anlamadığından, bir chiropractorun laboratuvar çalışması yapması ve altta yatan sorunu tanımlaması nadir değildir. Bu hastaların birçoğu hipotiroidizmi teşhis etmekte başarısız olan bir ya da daha fazla birinci basamak doktoruna gitmiştir.
Lisanslı kayropraktik doktoru sadece spinal manipülasyonda değil, aynı zamanda uygun ayırıcı tanı konusunda da eğitimlidir. Ayırıcı tanı, mevcut sorunun temel nedenleri ve ilgili sağlık sorunları açısından incelendiği süreçtir. Kayropraktik eğitimi temel olarak temel anatomi, fizyoloji, histoloji, patoloji, fizik muayene, radyoloji ve laboratuvar tanı konularında yoğunlaşmaktadır.
Mary Shomon: Kiropraktörlerin aldığı eğitim hakkında biraz daha bilgi verebilir ve bakış açınıza göre, tıp doktorlarının (MD) aldığı eğitimden ne kadar farklı olduğunu açıklayabilir misiniz?
Dr. Kharrazian: Kayropraktik (DC) derecesi doktoru tıp doktoru (MD) derecesi ile saatlerce eşittir, ilk iki yıl neredeyse aynı programlarla. Ancak programlar ikinci yarıda ayrılıyor. Bu süre zarfında, DC programı diyet, beslenme ve spinal manipülasyona odaklanırken, MD programı farmakoloji çalışmasını vurgulamaktadır.
Kiropraktörler, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki her büyük devlette birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcısı olarak lisanslıdır ve doktor olarak eğitimleri, Amerika Birleşik Devletleri Eğitim Dairesi ve ayrıca her büyük devlet düzenleyici kuruluşu tarafından onaylanmakta ve tanınmaktadır. Masörlerin, hastalarını doğru şekilde teşhis etmede hem mesleki hem de yasal sorumlulukları vardır.
Kayropraktik doktorları, hasta öyküsü, fizik muayene, laboratuvar testleri, görüntüleme çalışmaları, elektrodiagnostik çalışmalar ve daha fazlası kullanılarak hipotiroidizm gibi durumları teşhis etmek için eğitilir.
Mary Shomon: Bazı insanlar, chiropractors'ın hipotiroidizmi tedavi etmek için spinal manipülasyon kullandığı fikrine sahiptir. Bu doğru mu?
Dr. Kharrazian: Tüm chiropractors, hipotiroidizm için uygun tedavi ve tedavinin tiroid hormon replasmanı olduğunu anlar ve bir chiropractor hipotiroidiyi tespit ederse, hastayı uygun tedavi için tıbbi doktora yönlendirir.
Bir kayropraktörün, spinal manipülasyon yaparak veya bir hastayı yerine koyma tedavisinden çıkartarak hipotiroidizmi tedavi etmeye çalışacağı fikri yanlış yönlendirilmiş ve saftır. Kayropraktik topluluğu bu tür eylemlere müsamaha göstermeyecek ve kayropraktör, ruhsatının devlet kayropraktik kurulu tarafından iptali gibi ciddi yasal sonuçlara ve olası disiplin cezalarına maruz kalacaktır. Kayropraktik eğitimi, devlet kurulu şikayetleri için danışma ve tıbbi-yasal konularla ilgilenen bir kayropraktör olarak, bir tiroid problemini düzeltmek için spinal manipülasyon kullanmaya çalışan bir kayropraktörden hiç haber almadım.
Sadece olmuyor.
Mary Shomon: Sizce kayropraktik bakım hipotiroidizm olanları nasıl destekleyebilir? Tiroid rahatsızlığı olan hastaların teşhisi ve tedavisi konusunda bir chiropractor için hangi potansiyel rol vardır?
Dr. Kharrazian: Cevap basit - sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlıklı beslenme ve iyi bir diyet için rehberlik sağlamak. Amaç, durumu iyileştirmek veya tedavi etmektir. Aslında, kitabımda, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki hipotiroidizm vakalarının yaklaşık yüzde 90'ını oluşturan otoimmün bir tiroid hastalığı olan Hashimoto'nun hipotiroiditinin tedavi edilemeyeceğini ancak bunun yerine diyet ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle evcilleştirildiğini veya remisyona alındığını birkaç kez belirtiyorum. Bu değişiklikler yaşam fonksiyonunu ve kalitesini büyük ölçüde iyileştirebilir.
Daha da önemlisi, gelecekteki otoimmün hastalıkların gelişmesini önleyebilirler.
Yaşam tarzı, beslenme ve diyet, tiroid rahatsızlığından muzdarip hastalar için çok büyük önem taşıyan alanlardır ve ortalama bir tıp doktoru tarafından eksizleştirilen alanlardır.Otoimmün Hashimoto’nun tiroiditinin bir sonucu olarak çoğu insanın hipotiroidizmi geliştirdiği kolayca tiroid antikor kan testleri ile doğrulanır. Bununla birlikte, standart sağlık bakım modelinde, bu antikorlar tipik olarak test edilmez çünkü sonuçlar tedaviyi etkilemez. Test sonuçlarının pozitif ya da negatif olmasına rağmen, tedavi her zaman tiroid hormon replasmanı olacaktır.
Hipotiroidizmin tedavisi yalnızca tiroid bezinin otoimmün yıkımına bağlı olarak tiroid hormonlarının kaybını telafi etmekten ibarettir. Otoimmünitenin mekanizmasını hesaba katmayan çok dar ve doğrusal bir modeldir.
Bu modelin çözemediği şey, Hashimoto’nun tiroiditi ve genel olarak otoimmünitesi olan hastaların, glüten duyarlılığı, D vitamini dengesizlikleri, kan şekeri dengesizliği, bağırsak geçirgenliği vb. Gibi ilgili sorunlara sahip olmasıdır. Bu diğer konular hastalıklar değil, fizyolojide hastanın sağlığını ve yaşam kalitesini derinden etkileyebilecek değişiklikler. Kayropraktik doktorları gibi diyet, beslenme ve yaşam tarzı rehberliği sağlamak için eğitilmiş uygulayıcılarla istişare, önemli ve anlamlı sağlık iyileştirmeleri ile sonuçlanabilir.
Bilimsel literatürdeki bu ilgili sağlık sorunlarının otoimmün tiroid popülasyonunda var olduğuna dair kanıtlara rağmen, standart sağlık modeli nadiren bunlara değinmektedir. Bunun yerine, odak tiroid hormon replasmanı ve tiroid uyarıcı hormonu (TSH) hastanın tüm sağlık spektrumuna özel bir gösterge olarak kullanmaktır.
Hipotiroidizm olan hastalar, hormon replasmanı ile birlikte hipotiroidizmin uygun şekilde yönetilmesine ihtiyaç duyarlar ancak aynı zamanda daha iyi bir yaşam kalitesini desteklemek için diyetlerinde, beslenme durumlarında ve yaşam tarzlarında tamamlayıcı değişikliklere ihtiyaçları vardır. Benzer eğitim ve niteliklere sahip birçok kayropraktik ve diğer sağlık bakımı pratisyen doktoru, izole edilmiş tiroid replasmanı ve sadece TSH ölçümleri ile oluşturulan boşluğu doldurmada yardımcı olmuştur.
Mary Shomon: Tedavi protokolünün bir parçası olarak tiroid hormon replasman ilacı ihtiyacını tartışıyorsunuz. Kiropraktörler tiroid ilacı reçete edemediklerinden, başlangıçta tiroid hastalığını tanımlayan kişi ise bir kiropraktör ise, bu hasta için nasıl çalışır? Bazı chiropractors hastayı tıbbi doktora sevk etmeden önce besin takviyesi kullanarak tedavi etmeye çalışıyor mu? İdeal olarak, bir masör ve tıp doktoru, hastanın hipotiroidizmi yönetmek için nasıl birlikte çalışır?
Dr. Kharrazian:TSH laboratuvar menzili dışında olduğunda, masör tedavi edici, hastayı tıbbi bir doktora yönlendirmek için yasal ve profesyonel olarak zorunludur. Bazıları hastaya birinci basamak doktoruna başvuracaktır. Diğerleri, anlayan ve bütünleştirici modellere açık tıp doktorlarıyla iyi iş ilişkileri kurmuştur. Bununla birlikte, bir otoimmün tiroid hastasının yaşam kalitesini iyileştirmek için gerekli olabilecek tiroid hormon ilaç tedavisinin bakımın sadece bir parçası olduğunu vurgulamak önemlidir.
Ne yazık ki, sadece küçük bir tiroid hastası yüzdesi yalnız başına tiroid hormonlarından sonra normale dönmektedir ve çoğu tıbbi doktor beslenme konusunda eğitim almamaktadır, bilimsel beslenme dergilerine abone olmamakta veya farmakoloji dışındaki araştırmalara devam etmemektedir. Göreceğiniz çoğu zaman, hem geleneksel hem de alternatif yaklaşımları ele almak için kendi ekibini oluşturmaya karar veren hastadır.
TSH tiroid hormonları ile normale döndüğünde tıbbi doktorları şikayetlerini göz ardı eden hastaların e-posta yoluyla aldığı hikayelerin sayısını şaşırtıcı bir şekilde sürdürüyor. Hala kendilerini kötü hissediyorlar ve semptomları var, ancak şikayet etmekten vazgeçmeleri, daha fazla egzersiz yapmaları, bir hobi edinmeleri veya antidepresanlar almaları söyleniyor. Birçok hasta birçok doktora gitmiş, diğerleri ulusal olarak tanınmış tıbbi kliniklere gitmiş, ancak belirtileri yıllar içinde bozulmaya devam ediyor. Esasen hipotiroidizmde kendi işimi yürüten şey buydu - sonunda bazıları ofisimde çok sayıda otoimmün koşullarla ve genel olarak kötüleşmiş bir fiziksel ve nörolojik sağlık durumuyla birlikte yerleşti.
Tiroid ve otoimmün hastalığı nasıl tedavi edeceğimi anlayana kadar her şeyi çözemediğimi fark ettim. En iyi senaryo, erken yakalamak ve hasta o yoldan gitmeden önce ele almaktır.
Mary Shomon: Hashimoto ve hipotiroidizm için kayropraktik tanı ve tedavi hakkında konuşuyorsunuz, ama aktif Graves hastalığı / hipertiroidizmi olan hastalarda durumunuz nedir?
Dr. Kharrazian: Graves hastalığı hastaları felce yol açan bir tirotoksikoz riski taşır ve aşırı aktif tiroid rahatsızlıklarını azaltmak için farmasötik olarak kalifiye bir tıp doktoru tarafından idare edilmesi gerekir. Her ne kadar hipertiroidizm hipotiroidizm kadar yaygın olmasa da, bu vakalar sürekli olarak kas spazmları, karpal tünel sendromu, baş dönmesi, migren vb. Tıbbi hekimlerini daha önce ziyaret etmiş, genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu tanısı almış ve benzodiazepinler (Xanax, Klonopin, Paxil, vb.) Gibi sakinleştirici ilaçlarla tedavi ettim.
Standart beş dakikalık tıbbi ziyarette göz ardı edilmeleri yaygındır. Graves'li bir hasta aşırı aktif tiroid durumunu hafifletmek için farmakoloji ile tedavi edildiğinde, diyet, beslenme ve yaşam tarzı ile ilgili ihtiyaçlar açısından otoimmün bir hastalıktan muzdarip hiçbir hastadan farklı değildir.
Mary Shomon: Kitabınızda tartıştığınız ve yaklaşımınızın bir parçası olan konulardan biri de iyot takviyesinin kullanılması ya da önlenmesi. Bildiğiniz gibi, bu tartışmalı bir konudur ve bazı doktorlar ve pratisyenler iyot eksikliğinin tiroid sorunlarına katkıda bulunan önemli bir faktör olduğuna inanmaktadır ve çoğu tiroid hastası için yüksek doz iyot takviyesi önermektedir. Yaklaşımınızdaki iyot konusunda çok daha temkinlisiniz. Bu konudaki düşüncelerinizi biraz daha açıklayabilir misiniz?
Dr. Kharrazian:Bazal sıcaklık, guatrojenik gıdalar, tiroid glandular vb. Kullanımı gibi tiroid ile ilgili pek çok eski kavram vardır. Çoğu beslenme uzmanı ve doğal fikirli doktor, hipotiroidizmin beslenme eksikliğinden kaynaklandığını düşünmektedir. Çoğu hasta için bu bir otoimmün durumdur ve çok az insan otoimmün mekaniği anlar ve bu nedenle etkisiz veya kontrendike olan uygulamaları kullanır. İyot kullanımı, Hashimoto’nun hastaları için kesinlikle kontrendikedir.
İyot kullanımı, tiroid peroksidaz (TPO) antikorları ve reaktif oksijen türlerinin ürettiği otoimmün saldırıyı destekleyebilir.
Web sayfamda küçük bir bilimsel özet listesi hazırladım. Tüm tiroid hastalarını araştırmayı herkesle paylaşmaya şiddetle davet ediyorum. İyot kullanımı, tiroid hastalarının ve besleyici olarak tiroid rahatsızlığı olan hastaları destekleyen uygulayıcıların en büyük hatalarından biridir. Umarım kelime yakında çıkar. Son 10 yıldır ciğerlerimin tepesinden çığlık atıyorum ve kimse dinlemiyor.
Mary Shomon: Bildiğiniz gibi, tiroid topluluğunda aşırı ücretler alındığı ve Haşimoto’nun ve hipotiroidizm tedavisini teşvik eden bazı chiropractorlar tarafından talep edilen ön mali taahhütlerin alınması konusunda ciddi endişeler var. Bununla ilgili herhangi bir fikrin var mı?
Dr. Kharrazian: Sağlık sigortası tipik olarak yalnızca tiroid hormonunun değiştirilmesi ve ara sıra TSH ölçümleri için geri ödeme yapar - standart olarak tanımlanmış model. D vitamini dengesizliklerini, glüten hassasiyetini, bağırsak geçirgenliğini, bağışıklık dengesizliklerini ve daha fazlasını değerlendiren laboratuar testlerini geri ödeyemezler. Ayrıca, genellikle diyet, beslenme ve yaşam tarzı danışmanlığı ile beslenme bileşikleri ve takviyeleri için geri ödeme yapmazlar.
Ne yazık ki, hem alternatif sağlık hizmeti sağlayıcıları hem de tamamlayıcı-temelli tıp doktorları bu tür testler ve hizmetler için nakit para almak zorunda kalmaktadır. Bu, bütünsel bakım isteyen hipotiroidi hastalarının bu tür hizmetler için mevcut sağlık sigortalarının dışına para yatırması gerekebileceği anlamına gelir. Fonksiyonel laboratuar testleri, diyet takviyeleri ve yaşam tarzı danışmanlığı çok hızlı bir şekilde pahalı olabilir.
Bir sağlık bakımı uygulamasının iş alanını yapılandırmak için tek tip bir yöntem yoktur. Fiyatlar önemli ölçüde değişebilir ve daha yüksek bir fiyat mutlaka daha nitelikli bir uygulayıcıyı garanti etmez ve bunun tersi de geçerlidir. Hiçbir tür iş yöntemini öğretmiyorum veya onaylamıyorum ve hastaları eleştirel bir şekilde alışveriş yapmaları için teşvik ediyorum. Müteahhit, araba, hatta bir ev için alışveriş yaparken olduğu gibi, sorular sorun, referans isteyin, maliyetleri karşılaştırın, sağduyunuzu kullanın ve sezgilerinize güvenin.
Bir hasta için herhangi bir programa satış veya korku taktikleri ile baskı altında kalmak her zaman kırmızı bayraktır. Ücret ve hizmetlerin net bir şekilde anlaşılması hastaya her zaman baskı veya hile yapmadan sunulmalıdır. Sonuçta, hasta ve sağlık hizmeti sağlayıcısı, üretken ve sağlıklı bir şekilde çalışacaksa, güven ilişkisi geliştirmelidir.
Uygulayıcınızla bir ilişki yaratacak ve sadece kalifiye birini değil, aynı zamanda kendinizi rahat hissedeceğiniz birini de isteyeceksiniz. Güven, hasta-doktor ilişkisinde hayati bir unsurdur. Diyet ve yaşam tarzı değişikliklerine zorlu geçişler yaparken uyumunuza yardımcı olacak ve sağlık yolculuğunuzda olumlu hissetmenize yardımcı olacaktır.
Sigortalarına, tüm sağlık hizmetleri için para ödeyen (ne yazık ki küçülen bir azınlık) alışkın olan hastalar için, kendi kendine ödeme fikrinin ilk başta yutulması zor olabilir. Pek çok hasta, sağlık bakımı uygulayıcılarının karşılaması gereken tüm masrafları görmüyor: ofis alanı, ekipman, personel maaşları, öğrenci kredileri, yanlış tedavi sigortası, sürekli eğitim sınıfları vb. Her ne kadar bazı uygulayıcılar uygulamalarını kasa ofislerine çevirmiş olsalar da, çoğu herhangi bir bağımsız yüklenici gibi saatlik ücret karşılığında çalışmaktadır.
Maliyetin yüksek olmasına rağmen, ücret yapısı kabul edilebilir bulduğu nitelikli bir uygulayıcı ile çalışan insanlar, yatırım geri dönüşlerinin buna değmeyeceğini söylüyorlar.
Günümüz ekonomisindeki birçok insan için, bakım için nakit ödeme yapmak mümkün değildir. Bu, bir cevabım olmadığı ve her zaman kanıta dayalı tıp uygulamayan ve sıklıkla sağlık sigortası endüstrisi tarafından yönetilen kırık bir sağlık sisteminin daha büyük bir sorununu yansıtan yüreklendirici bir sorundur. Bu, herkesin çözebileceğinden daha fazlasını ifade eder ve önerebileceğim en iyisi, tiroid yönetimi alanına katkıda bulunmak ve yukarıda açıklanan bütüncül bakım ilkelerinin bir kısmının standart sağlık hizmeti modeline girmesini ummaktır.
Ayrıca, bakımı göze alamayan insanlar için, diyetinizin önemini yeterince vurgulayamıyorum. Kitapta nasıl başlayacağımı ana hatlarıyla belirttim ve blogumda daha gelişmiş diyet bilgileri bulacaksınız. Seminerlerime katılan uygulayıcılardan biri, Hashimoto’nun bu kadar kötüye gittiği Romanya’daki genç bir kadınla, çalışma saatlerini azaltmak zorunda kaldı.Gümrük yoluyla herhangi bir ek temin edemedi veya laboratuarda herhangi bir çalışma yapamadı. Bununla birlikte, lokal olarak morina karaciğeri yağı alabiliyor ve diyetinde değişiklikler yapabiliyordu.
Sadece bu iki şey tek başına onun enerjisini ve sağlığını restore etti. Bazılarının daha ısrarcı ve şiddetli sorunları olduğu için herkes bu kadar şanslı değil, ama ne olursa olsun başladığınız yer ve bunu yapmak için bir uygulayıcıya ihtiyacınız yok.
Mary Shomon: Bize kitabınız hakkında biraz daha bilgi verebilir misiniz ve neden yazdınız?
Dr. Kharrazian: Bir chiropractor olarak, diyet, beslenme ve yaşam tarzı hakkında bilgi sahibi olduklarında tiroid problemleri olan hastaların kaçının sağlıklarını iyileştirdiğini söyleyemem. Sadece uygun glüten duyarlılık testinin temelleri ve hastaların glutensiz bir diyete geçişine yardım etmeleri sayısız insana yardımcı oldu. Hatta çoğu kişi günlük aldıkları takviyeleri aslında Hashimoto’nun tiroiditini desteklediğini öğrendi.
"Laboratuvar Testlerim Normalken Neden Neden Hala Tiroid Belirtileri Var?" Kitabımla hipotiroidi hastaları için bir kaynak oluşturmaya çalıştım. Açıklanan beslenme ve yaşam tarzı yaklaşımlarının kanıtlara dayandığından emin olmak için kitapta 600'den fazla hakemli bilimsel makaleye atıfta bulundum. Kitabın dünyanın her yerindeki insanların tiroid protezi değiştiren kişilerden serbest bırakılmasından ve yaşam kalitesini etkileyen ilgili konuları ele almak için kullandığından beri çok teşekkür mektubu ve referanslar aldım.
Bu daha kapsamlı meseleler sadece tiroid hormon replasmanını kullanan pratisyenler veya hatta beslenme, diyet ve yaşam tarzı konusunda sadece ilkel eğitimi olan birçok bütünleşik MD tarafından ele alınamayabilir. Kayropraktik ve diğer kalifiye alternatif tıp pratisyenlerinin kalifiye doktorları, standart sağlık modelinin yarattığı boşluğu doldurmaya yardımcı olmak için kanıta dayalı beslenme ve laboratuvar analizlerini kullanır, böylece birçok tiroid hastası için yaşam kalitesini optimize eder. Sonuçta, tiroid hastası hangi modelin kendisi için en uygun olduğuna karar vermeli ve umarım, hipotiroidizm ve Hashimoto’nun tiroiditi ile ilgili sorunların yelpazesini ele almak için bir sağlık hizmeti ekibi ekibi oluşturabilir.
DipHealth'den Bir Kelime
Tiroid bakımınız için bir chiropractor ile çalışmayı düşünüyorsanız, aklınızda bulundurun:
- Kiropraktörlerin tiroid ilacı vermeleri yasal olarak yasaklanmıştır, bu da çoğu tiroid rahatsızlığını tedavi edemedikleri anlamına gelir. Destekleyici beslenme bakımı sağlayabilirler. Ancak tiroidinizin tiroid hormonu üretememesini engelleyen bir tiroid rahatsızlığınız varsa, hiçbir kayropraktik programı reçeteli tiroid hormonu için hayat kurtaran ihtiyacınızın yerini alamaz.
- Bazı chiropractors tiroid veya otoimmün durumunuzu tedavi veya tedavi iddia iddia çok pahalı (yani, 10.000 $ veya daha fazla) ön ödemeli "tiroid programları" sunuyoruz. Bu chiropractors tarafından yapılan pazarlama iddiaları konusunda dikkatli olun ve ön ödemeli ve pahalı programlardan kaçının.
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
Patatesler Glutensiz mi? Hangi Türlerin Güvenli Olmadığını Öğrenin
Patatesler glutensiz mi? Kullanılan diğer bileşenlere bağlıdır. Gluten bileşenlerinin patates yemeklerinde ve patates kızartmasında saklanabileceğini öğrenin.
Öğrenmeyi Geliştirmek İçin Grafik Organizatörlerin 5 Türü
Grafik düzenleyiciler, fikirleri düzenleyen ve farklı bilgi ve kavramlar arasındaki ilişkileri gösteren görsel ve grafik göstergelerdir.
Kronik Ağrı Yönetiminde Güncel Eğilimler
Burada bir ağrı pompası ve omurilik stimülasyonu da dahil olmak üzere kronik ağrının tedavisi için mevcut en yeni yöntemlerden bazılarına genel bir bakış.