Seyahat ederken Koşu Rotası Bulma

Şu an İzleniyor Olabilirsiniz! Telefonunuzla Sizi Takip Edenleri Bulan 7 Gizli Özellik (Aralık 2024)

Koşmaktan hoşlandığım şeylerden biri, tatildeyken veya iş için seyahat ederken de dahil olmak üzere her yerde yapabilirim. Ancak, yeni bir konumdayken güvenli koşu rotaları bulmak her zaman kolay değildir. İşte, nerede olursanız olun en iyi sonuçları keşfetmenize yardımcı olacak ipuçları:

Bir yarış için kayıt olun.

Ziyaretinizin zamanlaması biterse, organize bir yarışa katılmak, birçok koşucu şirkette güvenli ve iyi işaretlenmiş bir rota izlemenin kolay bir yoludur. Hedefinizde kalacağınız süre boyunca bir yarış olup olmadığını görmek için Active.com gibi sitelerde arama yapın. Bir yarış yapmak yerel bölgeyi araştırmak için mükemmel bir yoldur ve önceden kayıt yaptırmak, konaklamanız boyunca en az bir kez koşmanız için sizi motive edecektir.Ayrıca bakınız: Yerel Yarışlar Nasıl Bulunur?

Kapıcı ile konuş.

Kesinlikle seçtiğiniz otelde konaklayan ilk koşucu siz değilsiniz, bu yüzden kapıcı sizin için rota önerileri ve haritalar almalıdır. Westin zinciri gibi bazı oteller, valizlerinde oda bulunmayan veya koşu ayakkabılarını veya kıyafetlerini unutturan misafirlere koşu teçhizatı bile ödünç veriyor. Konsiyerj şehri çok iyi tanıdığı için, ona yol boyunca bakmanız gereken popüler turistik mekanlar ve siteler hakkında bilgi isteyin.
3
Bir rota bulucu kullanın.

Popüler koşu rotalarını bulmak için Gezinmeyi Eşleştir ve Gezegeni Çalıştır gibi sitelere göz atın. Hedefinizi Harita My Run aramasına yazın; bölgedeki koşucular tarafından eşlenen rotaları göreceksiniz. Ayrıca mesafe, iz yüzeyi ve anahtar kelimeler gibi kriterleri temel alan rotaları da arayabilirsiniz. Koşucunun Dünya rota bulucusu yerel koşu rotalarını ve sıralamasını diğer koşuculardan gösterir. Gelişmiş arama özelliği mesafe, yükseklik, yüzey ve çalışma türüne göre arama yapmanızı sağlar. Koşu parkurundaysanız, Amerikan Trail Runner Association'ın web sitesine bakın.Ayrıca bakınız: Nerede Koşmalıyım?

4
Yerel bir koşu mağazasını ziyaret edin.

Özel dükkanlar işletmek şehir dışı koşucular için harika bir kaynak. Dur ve önerilen koşu yollarını sor. Çalışan bazı mağazalar, katıldığınız ücretsiz rehberli grup çalışmaları sunar.Ayrıca bakınız: Koşu Mağazaları Nasıl Bulunur?
5
Yerel bir koşu grubu bulun.

Çoğu koşu grubu, ziyaretçilerine giden yerel koşu rotalarını göstermeyi çok seviyor. Geçici konumunuzdaki koşu gruplarını bulmak için CoolRunning veya Road Runner Amerikan Kulübü'ne göz atın. Sitelerinde rota açıklamaları için arama yapabilir ve ziyaretiniz sırasında açık koşu yapıp yapmadıklarını görmek için kulüp takvimlerini görüntüleyebilirsiniz. Hiçbir şey bulamazsanız, kulüp başkanına e-posta gönderin ve yerel koşu rotaları için öneriler isteyin.Ayrıca bakınız: Çalışan Grup Nasıl Bulunur?

6
Yerel okullara göz atın.

Çoğu lise ve kolejde izler vardır ve çoğu belirli saatlerde ziyarete açıktır. Okulun web sitesine bakın ya da pistlerinde ne zaman ve kaçabileceğinizi öğrenmek için okulu arayın. Ayrıca okulun ülkeler arası ekibinin yerel olarak nerede rekabet ettiğini de kontrol edebilirsiniz - büyük olasılıkla harika bir koşu yolu veya parkuru olacak.Ayrıca bakınız: Bir Pistte Koşu Kuralları
7
Çalışan bir tur grubu bulun.

Şehir içi koşu turları, diğer koşucularla takılmak ve spor yaparken çok sayıda turistik atraksiyon görmek için harika bir yoldur. Daha popüler hale geliyorlar ve birçok şehirde ortaya çıkıyorlar. Hedefinizde herhangi bir tur sunup sunmadıklarını görmek için City Running Tours gibi sitelere göz atın.