Çalışan Anne'den Evde Evde Kalmaya Geçiş

Evde kalmak isteyen bir anne olmak için işinizden ayrılmak için bildirinizi geri çevirdiniz. Çalışan anneden evde kalan bir anneye pürüzsüz bir geçiş yapın ve evdeki ebeveynlerden ilk günler geçirmeniz için bazı kolay ipuçlarını öğrenin.

1. Ne Bekleneceğini Bilin

Yeni bir işe başladığınızda, bir çalışan el kitabı alırsınız. Evde kalan anne dünyasında öyle değil.

Şu anda 7/24 çocuklarla birliktesiniz ve bu özellikle zor bir uyum olabilir, özellikle de bir patrona cevap vermek, su soğutucusunu dinlemek ve son tarih odaklı bir ortamda çalışmak için kullanılıyorsanız. Şimdi patronunuz 3 metre boyunda bir kişidir, su soğutuculu buzzunuz yeni yürümeye başlayan konuşmalarla değiştirilmiştir ve son günleriniz çocuk bezinin sızmasından ve çocuğunuz halka açık bir erime olmadan önce mağazadan kaçmadan önce saati dövmeyi içerir.

Evdeki ebeveyn olarak ilk gününüzden önce neler beklediğinizi bilin. Talepler farklı olacak ve bu yüzden stres olacak. Her gün nasıl bir şey olacağını tahmin edemezsiniz, ancak kendinizi mümkün olduğunca önceden hazırlamak, daha sorunsuz geçiş yapmanıza yardımcı olur.

2. Eski Arkadaşların Arkasında Bırakma

İş dünyasıyla bağlarını koparmak, eski iş arkadaşlarınızla bağları kesmeniz gerektiği anlamına gelmez. Çalıştığınız insanlarla iletişim halinde kalmak için bir noktaya dikkat edin.

Her gün ve daha sonra bir öğle yemeği randevusu planlayın. Sadece merhaba demek için bir metin gönderin. Facebook gönderileri gibi, eski iş arkadaşlarınız hala umursadığını biliyor. Bu bağlantılar sizi kendinizi izole etmekten alıkoyacak ve işe geri dönmeye karar verdiğinizde ağda yanlış bir şey yoktur.

3. Yeni Arkadaş edin

Yeni arkadaşlıkları mümkün olduğunca çabuk kur. Evdeki diğer ebeveynlerle arkadaşlıklar, evde kalmak olan bir anne olma kararınızı sorguladığınız o günlerde bir cankurtaran olabilir. Ayrıca, her zaman ziyaret edebileceğiniz değerli bir kaynaktır, özellikle de aynı programa sahip olduğunuzdan ve birbirinizle ilişki kurabileceğinizden.

Gittiğin her yerde anne arkadaş edin. Bebek bezi koridorunda konuştuğunuz anne bir sonraki BMFF (sonsuza dek en iyi anne arkadaşınız) olabilir.

4. Destek Gruplarını Bulma

Yedeklemeye ihtiyacınız olmadığını düşünmek kolay. Ama ne kadar süredir evde oturduğunuz bir anne olursanız olun, bir destek grubu size biraz takviye verebilir.

Yaşadığınız her şeyi anlayan o anneler ile birlikte çalışın. Karşılaştığınız her şey kötü olmayacaktır elbette, ancak herhangi bir ebeveynin yaptığı gibi yerel destek gruplarının da zaferleri kutlamanıza yardımcı olabileceği gibi zorluklarla karşılaşacaksınız.

5. Bir Zamanlama Ayarlayın

9-5 günü terk ettiğinizde, önce biraz rahatlamış hissedersiniz. Kapıyı atlatmak ya da projeleri bitirmek için geç kalmak zorunda değilsiniz. Günleriniz yenilenmemiş şekilde planlanmamış hissedecek.

Ardından, günlük işlerden kaçmak için ihtiyacınız olan her şeyi göreceksiniz. Çok geçmeden kendini hissetmeye başlayabilir çünkü iki gün boyunca evde kalmak gibi bir şey yoktur.

Gereksiz, kendinden kaynaklı baskıdan kurtulmak için bir program belirleyin.Ev işlerinden bakkal alışverişine kadar her şeyi yapmak için kendinize belirli günler vererek, açık uçlu bir program olmadan günlerinizi daha iyi bir şekilde yönetebileceksiniz.

6. Kendiniz için Zaman ayırın

Herkesiyle meşgulken, kendinize dikkat etmeyi unutmak kolaydır. Ancak, kendiniz için zaman ayırmıyorsanız, yakında anne tükenmişliğine yöneleceksiniz.

Yapabildiğin halde, bir haftalığına uçmana gerek yok. Küçük molalarda bile, haftada bir kez ya da bir gece ya da bir geceyi çocuklara yatırarak bir köpük banyosu yapmak için kendinize bir randevu gibi, en sevdiğiniz kitapla kıvrılabildiğinizden, görünümünüzdeki tüm farklılıkları yapın.

Asla kendiniz için zaman atlamayın. Sadece bunu hak etmiyorsun. İhtiyacın var.

7. Eşinizi Dahil Edin

Düzenli bir işte çalışırken siz ve eşiniz büyük olasılıkla bir takım olarak çalıştınız. Artık maaşından vazgeçmene gerek yok.

Eşinizi koruyun ve aynı sayfada olduğunuzdan emin olun, böylece kırgınlık hissetmeye başlamayın. Her gün evde olduğu için her bebek bezi değişimi, yemek hazırlığı ve tüm çamaşır görevlerinin size düşmesi gibi yaygındır. Ama eşiniz işyerindeki uzun bir günden eve geldiğinde, kanepeye park etmeye cazip gelebilir ve yardım istemekle suçluluk hissetmeye başlayabilirsiniz. Bunun olmasına izin verme. Rollerin nasıl değişeceği ve birbirinize nasıl yardımcı olabileceğiniz hakkında konuşun önce Mümkünse evde kalış anı oldunuz.

8. Çocuk Bakımı bul

Çocuk bakımı yardımına ihtiyaç duymadığın düşüncesine kapılmayın çünkü her zaman evdesiniz. Evde kalan anneler bile çocuk bakım seçeneklerine ihtiyaç duyarlar.

Çok fazla kaynağınız var. Uygun fiyatlı ve esnek çocuk bakımı için bir anneler günü veya bebek bakıcılığı sunan bir eş bul. Günlük bakım için bu alternatiflerle kendinizi belirli günlere veya haftalara ayırmanız gerekmez. Size birilerinin çocuğunuzu izlemesi için size kolaylık sağlar, böylece şehirde ya da evde yapman gerekenleri yapmaya devam edebilirsiniz.

9. Kendinize Eğlenceli Bir Şey Verin

Kendiniz için zamana ihtiyacınız olduğu gibi, yapmanız gereken eğlenceli şeylere de ihtiyacınız var. Özgeçmişinizdeki istihdam boşluğunu doldurmak için yeni bir hobi edin ya da bir sınıfa katılın.

Evet, kesinlikle hiçbir şey yapmamak için% 100 serbest zamana ihtiyacın var. Ama aynı zamanda bir hedefe sahip bir projeye de ihtiyacınız var, bir çift pijama pantolonunu dikmek veya özgeçmişinize ekleyebileceğiniz bir sertifika programını bitirmek olsun. Bu hedeflere sahip olmak ve bunları başarmak, tutumu olumlu tutmanıza yardımcı olurken aynı zamanda evde yaptığınız ebeveyn tuzağından kaçınmanıza da yardımcı olur. Tüm yapmanız gereken 7/24 bebek bakımıdır.

10. Sizi ve Çocukları Meşgul Tutmaya Yönelik Faaliyetlere Bakın

Elbette, evde çocuklarla oynayabilirsiniz. Ancak, yakında çırılçıplak olacaksınız ve eğer yapacaklarınız buysa çocuklarınız da olacak.

Hepinizi yıl boyunca meşgul edecek eğlenceli aktiviteler arayın. Bölgenizde bir oyun grubu bulun. Eğlenceli alan gezileri için bir günlük gezi yapın.

Evde bir ebeveyn olmak aslında evde kalmak ile çok az şey var. Dört duvarınızın dışına çıkın ve birlikte çalışmaktan ve annenizden evde kalan anneye geçişinizi kolaylaştırmak için birlikte eğlenin.