Koşu ve Jogging Arasındaki Fark Nedir?
İçindekiler:
100 TL' lik ÇAKMA BALENCIAGA AYAKKABI İNCELEMESİ - TAA (Eylül 2024)
Birisi ne zaman koşuyor ve ne zaman koşuyorlar? İkisi arasında gerçekten bir fark var mı? Çoğu insana sorsaydınız, muhtemelen koşuların yavaş bir koşu şekli olduğunu söylerlerdi. Ama gerçekten katı bir tanım veya standart yok. Bir kez belli bir hızın altına düşmüş gibi değil, aniden koşucudan ziyade bir koşucu olarak tanımlanırsınız. Çoğu insan, mesafelerine bağlı olarak çeşitli farklı hızlarda koşar ve çoğu insan belirli bir yaşa geldiğinde yavaşlar, bu yüzden hıza dayalı bir ayrım çok kafa karıştırıcı olur.
Joggers vs Runners
Bazı insanlar, koşucuların daha sıradan koşucular olduklarına inanıyorlar - ara sıra koşan, ancak bir antrenman programı takip etmeyen ve yarışlarda yarışmayanlar. Bir çok insanın “Ben bir koşucuyum - kesinlikle koşucu değil” dediğini duyacaksınız. Koşucular kategorisine konduğunda sanki bir isim değiller ve bir jogger olarak adlandırılmaktan çok daha rahat hissediyorlardı.
Aynı şekilde, birileri onlara "Ah, seni koşarken gördüm" diye rahatsız eden çok sayıda koşucu var. Neden "jogger" denir koşucu koşucu mu? Kelimenin gündelik doğası onunla bir ilgisi olabilir. Koşucular, bir zamanlar bir zamanlar rahat bir koşu için dışarı çıkmış biri olarak düşünmek istemiyorlar. Onlara göre koşmak, daha çok bir yaşam tarzı ve bir tutku. Sadece orada kaloriler yakmaya çalışmıyorlar - bir amaç ile koşuyorlar, çok çalışıyorlar ve hedeflere ulaşıyorlar. Orada en hızlı veya en başarılı koşucular olmayabilirler ama sporu severler ve ciddiye alırlar.
1970'lerin en çok satan yazarlarından Dr. George Sheehan'ın sözlerini şöyle sürdürüyor: "Bir koşucu ve bir koşucu arasındaki fark, bir yarış uygulamasında bir imzadır." Tabii ki, bu alıntı çok az tarihlidir, çünkü çoğu insan artık imzasız olarak yarışlara çevrimiçi girmektedir, ama siz bu fikri anlıyorsunuz. Temel olarak, eğer bu kadar çok koşmaktan zevk alıyorsanız ve ilk yol yarışına girdiğinizde çok ciddiye alıyorsanız, ne kadar hızlı olduğunuzu veya ne kadar uzun bir süredir yaptığınızı dikkate almadan koşucusunuz.
Bir yarışa katılmak, kendinizi bir koşucu olarak adlandırmak için bir zorunluluk olmamalıdır. Yıllardır hiç koşmadığı ve bir başlangıç çizgisinden bitiş çizgisine kadar koşan çok sayıda insan var.
Bir koşucu ya da bir Jogger olmanızın
En alt satırda, kendinizi bir koşucu olarak adlandırmaya karar verdiğinizde, gerçekten kişisel tercih meselesidir. Koştuğunuzu söylemek için geçmek için herhangi bir hız testi veya eşik yok. Bir koşucu koşturmak veya koşucu olmak için özel ayakkabılar giymenize gerek yoktur. Eğer yıllardır koşu yapıyorsanız ve koşu yapmaya devam ediyorsanız, hemen devam edin ve buna devam edin. Fakat sporu seviyorsanız (bazen hoşlanmasanız bile), hızınız veya deneyim düzeyiniz ne olursa olsun, kendinize bir koşucu diyebilirsiniz.
Bikram ve Sıcak Yoga Arasındaki Fark Nedir?
Sıcak yoga, ısıtmalı bir odada yapılan akan vinyasa tarzı bir uygulamadır. Bikram orijinal türüdür, ancak tartışmalara karışmıştır.
PTA, PTO veya PTSA arasındaki fark nedir?
PTA, PTO, PTSA veya PTSO arasında bir fark olup olmadığını mı merak ediyorsunuz? Bu ebeveyn-öğretmen organizasyonlarını birbirinden ayıran şeyleri bulun.
Migren ve Baş Ağrıları Arasındaki Vuruş Arasındaki Fark
Vuruşlar ve migren baş ağrıları bazı benzer özelliklere sahiptir, ancak farklı sonuçları ve tedavileri olan farklı tıbbi durumlardır.