Zorbalık Kurbanlarını Anlamak
İçindekiler:
- Bir Kurban Seçerken Bullies Ne Arıyor?
- Zorbalık Mağdurları Hakkında Ortak Kavram Yanılgıları
- Zorbalık nasıl kurban hissettiriyor?
- Zorbalığı Önlemek İçin Çocuklar Ne Becerileri Geliştirmeli?
- Bazı Yollar Zorbalık Kurbanları Can Cope
- Zorbalık Kurbanları Sıklıkla Kötü Muamele Hakkında Nasıl Sıkılmıyor?
- Zorbalık Mağduruna En İyi Nasıl Cevap Verilir?
Hac Araplara para kazandırmak mıdır? - Mustafa İslamoğlu (Eylül 2024)
Zorbalık söz konusu olduğunda, ebeveynler genellikle çocuklarının zorbalık kurbanı olup olmayacağı konusunda endişe duyarlar. Okulda, atletizm alanında, hatta çevrimiçi ortamda olsun, zorbalık, insanların fark edebileceğinden daha sık gerçekleşir. Aslında, bazı araştırmacılar, her altı çocuktan biri kadarının zorbalık olduğunu tahmin ediyor. Dahası, diğerlerinden daha fazla hedeflenmiş gibi görünen bazı çocuklar olsa da, her çocuk zorbalık için risk altındadır. Büyük bir sosyal çevreye sahip kendinden emin çocuklar bile hedef alınabilir.
İşte zorbalığın kurbanı olmanın ne anlama geldiğine dair genel bir bakış.
Bir Kurban Seçerken Bullies Ne Arıyor?
Çoğu zaman, insanlar zorbalık kurbanlarının zorbalığa maruz kalmayı hak ettiğini, zorbalığa sebep olacak bir şey yaptığını veya zayıf olduklarını varsaymaktadır. Ancak bunlar, yanlış kişiye olan sorumluluğu değiştiren kurban-suçlama ifadeleridir. Zorbalık, kabadayılıkların kurbanlardaki bir kusurla ilgili olmayan kötü seçimlerden ibarettir. Ve pek çok insan, kabadayılıkla, yanlış bir şekilde, bir geçit hakkı olduğuna veya birisini daha güçlü hale getireceğine inanırsa, öyle değildir. Zorbalık, zorbalık kurbanları üzerinde ciddi bir etkisi olan çok ciddi bir sorundur.
Zorbalık söz konusu olduğunda, zorbalar gücü ele geçirebilecekleri bir kurban arıyorlar. Ancak, zorbaları kimin seçtikleri, onlardan daha zayıf insanlardan daha karmaşıktır. Aslında, bir kişinin zorbalık döneminde yanlış bir yerde olmaktan, kişilik farklılıklarından her şey dahil, zorbalık kurbanı olabilmesi için çeşitli nedenler vardır.
Çocukların hedeflediği daha yaygın nedenlerden bazıları, uzun, kısa, ağır veya zayıf olmak gibi bir şekilde farklı olmaktır. Çocuklar ayrıca ırk, din, cinsel yönelim ve cinsiyetlerini hedef alırlar. Diğer zamanlarda çocuklar zorbalıktır çünkü bir şekilde yeteneklidirler. Belki okulda iyidir ya da futbol sahasında mükemmeldirler. Sebebi ne olursa olsun, zorba kurbanı hakkında zorba çeken kişinin dikkatini çeken bir şey vardır.
Aynı zamanda popüler çocukların tıpkı sosyal olarak izole edilen öğrenci gibi zorbalar tarafından hedeflenmeleri de yaygın değildir. Fark, zorbalığın motivasyonudur. Sosyal açıdan yalıtılmış bir öğrenciyi hedefleyen bir kabadayı, onu desteklemek için birkaç arkadaşla kolay bir hedef arıyor, popüler bir öğrenciyi hedefleyen bir kabadayı kıskançlıktan dolayı büyük olasılıkla motive oluyor. Zorba, popüler öğrencinin ne algıladığını istiyor ve onu almak için elinden geleni yapacak.Çoğu zaman bu, söylentileri yaymak, öğrenciyi zayıflatmak ve onu faaliyetlerden çıkarmak anlamına gelir.
Bir çocuğun ebeveynleri bile, zorbalık kurbanı olmak için bir rol oynayabilir. Aslında, araştırmalar, aşırı koruyucu ebeveynlerin genellikle zorbalık tarafından hedef alınan çocuklara sahip olduklarını göstermiştir. Araştırmacılar bu ebeveynlik tarzının, çocukların özerklik, özgüven ve okuldaki potansiyel zorbalarla başa çıkmak için gerekli olan atılganlıklarını geliştirmelerini önlediğine inanıyor. Sonuç olarak, genellikle okulda zorbalığa düşüyorlar.
Zorbalık Mağdurları Hakkında Ortak Kavram Yanılgıları
Ne yazık ki, toplum zorbalık kurbanı olmak için ne anlama geldiğine dair bazı yanlış düşüncelere inanıyor. Örneğin, bazı insanlar kabadayılık hakkında bir rapor duyduğunda, kurbanın saldırıları teşvik edecek bir şey yaptığını otomatik olarak varsaymaktadırlar.
Ayrıca, zorbalık kurbanlarının ne kadar saçma olduklarına ve ayaklanmaya ihtiyaç duyduklarına inanırlar. Bununla birlikte, onlar sadece zorbalık kurbanları hakkındaki efsaneleri satın almakla kalmayıp, aynı zamanda zorbaların omuzlarından zorbalık yapma ve onu kurbanların omuzlarına yerleştirme sorumluluğunu da ortadan kaldırdıklarına inandıkları zaman.
Diğer bir yaygın yanlış anlama ise, sadece zayıf, yalıtılmış öğrencilerin kabadayılıkların hedef aldığı inancıdır. Ama bu durum böyle değil. Bullies, arkadaşlık yapmak için mücadele eden çocukları hedefledikleri kadar iyi, popüler, atletik çocukları hedefler. Aslında, bazen bir öğrencinin okula daha fazla ilgi göstermesi, bir kabadayışın dikkatini çekecektir.
Genel olarak, zorbalığın kurbanı olmak aşırı bir tepki değildir. Aynı şekilde, zorbalık kurbanları “çok hassas” değildir ve “şaka yapmayı öğrenmek” zorunda değildir. Bu ortalama ifadeler, dikkati asıl meseleden - kabadayılıkların sözleri ve eylemlerinden - uzaklaştırmaktadır.
Zorbalık nasıl kurban hissettiriyor?
Zorbalık konusunda kolay bir şey yoktur. Aslında, uzun süreli sonuçlarla travmatik bir deneyimdir. Zorbalık kurbanları fiziksel, duygusal, sosyal ve akademik olarak etkilenir. Onlar da yalnız, yalıtılmış, zayıf ve savunmasız hissederler. Ve birçok kez, görünürde bir sonu yok ve kaçmanın bir yolu yok gibi geliyor. Bu duygular, kurban siber zorbalığı yaşıyorsa özellikle doğrudur.
Zorbalık kurbanları, zorbalık hemen ele alınmazsa ciddi sorunlar da geliştirmeye başlayabilir. Örneğin, bazı zorba kurbanları kaygı ve depresyon yaşarlar. Hatta bazıları yeme bozuklukları, uyku bozuklukları ve travma sonrası stres bozukluğu geliştirir. Şiddetli durumlarda, zorbalık kurbanları, özellikle umutsuz, yalnız ve seçenekler dışı hissettiklerinde intihar etmeyi düşüneceklerdir. Birçoğu kendinden suçlu gibi davranır ve bir şekilde farklı olsaydı, zorbalık olmazlar.
Sonuç olarak, çocuğunuz zorbalık yapıyorsa, çocuk doktorunuzla konuşmak her zaman iyi bir fikirdir. Çocuğunuzun fiziksel ve duygusal refahını değerlendirebilir ve eğer gerekli ise danışmanlık önerileri sunabilir. Çocuğunuzun danışmanlığını almanın bir zayıflık işareti olmadığını unutmayın. Bunun yerine, bir güç göstergesidir çünkü siz ve çocuğunuz zorbalığın etkisini ortadan kaldırmak için adımlar atıyorsunuz. Bir danışman çocuğunuzun temel becerilerini geliştirmesine yardımcı olabilir, ayrıca korkular ve endişeleri hakkında yargılamadan konuşmak için güvenli bir yer sunar.
Zorbalığı Önlemek İçin Çocuklar Ne Becerileri Geliştirmeli?
Çocuğunuzun hayatında zorbalığın yaşanmasını engelleyecek hiçbir sadakatsiz yol olsa da, zorbalıktan koruyucu bir engel oluşturan belirli beceri ve davranışlar vardır. Örneğin, güçlü bir özsaygı, atılganlık ve sağlam sosyal becerilere sahip olan çocukların bu özniteliklerden yoksun olan çocuklardan daha zor olma olasılığı daha düşüktür. Aynı şekilde, sağlıklı arkadaşlıklara sahip çocukların zorbalık olma olasılığı daha azdır. Aslında, araştırma en az bir arkadaşın zorbalığı önlemede uzun bir yol kat edebileceğini göstermiştir.
Diğer özellikler arasında göz teması, iyi bir duruşa sahip olma ve güçlü problem çözme becerilerine sahip olmayı öğrenme bulunmaktadır. Okulda zorbalığı önlemenin başka bir yolu da çocuklara çevrenin farkında olmalarını, zorlu sıcak noktaların nerede olduğunu bilmelerini ve bunlardan kaçınmaları gerektiğini öğretmektir.
Bu arada, direnç ve azim geliştiren çocuklar zorbalık deneyimlerini daha etkili bir şekilde ele alma eğilimindedir. Ve zorbalığa rağmen olumlu bir tutum sergileyebilen çocuklar, kendilerine neler olduğu üzerinde yaşayanlardan çok daha iyi olurlar.
Bazı Yollar Zorbalık Kurbanları Can Cope
Zorbalıkla uğraşırken kurbanlara yapılabilecek en önemli şey, kontrol sahibi olduklarını ve neyi kontrol edemediklerini tanımaktır. Örneğin, zorbalık kurbanları kabadayılıkların söylediklerini veya kontrollerini kontrol edemeyebilir, ancak zorbalara karşı tepkilerini kontrol edebilirler. Ayrıca, zorbalığa ayakta durma, kendilerini savunma ve uygun insanlara zorbalık bildirme gibi zorbalıkla nasıl başa çıkılacağı konusunda da seçim yapabilirler. Geri çekilme bu adımı, zorbalık kurbanını güçlendirdiği ve kurban düşüncesinden uzaklaşmasına izin verdiği için genellikle zorbalıktan iyileşen ilk örnektir.
Zorbalıkla baş etmenin bir başka yolu da durumu yeniden gözden geçirmeye odaklanmak ya da zorbalık hakkında düşünmek için yeni bir yol bulmaktır. Örneğin, zorbalık kurbanları, zorbalığa maruz kaldıkları acıya odaklanmak yerine, zorbalığa maruz kaldıklarını öğrenebilirler. Belki de düşündüklerinden daha zihinsel olarak güçlü olduklarını keşfettiler. Ya da belki de her zaman sırtlarına sahip gibi görünen harika arkadaşların olduğunu keşfettiler. Düşünme çizgileri ile aldıkları yön ne olursa olsun, amaç, kabadayılıkların sözlerini ve eylemlerini saptırmalarıdır.
Onlar hakkında söylenen sözlere asla sahip olmamalı veya bu sözcüklerin kim olduklarını tanımlamalarına izin verilmemelidir.
Zorbalık Kurbanları Sıklıkla Kötü Muamele Hakkında Nasıl Sıkılmıyor?
Popüler inanışın aksine, çocuğunuz yaşadığı zorbalıktan bahsetmeyebilir. Aslında, çoğu çocuk, anne-babalarıyla büyük bir ilişkiye sahip olsalar bile, günlük olarak yaşadıkları acı hakkında konuşmazlar. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarının hayatındaki zorbalığı nasıl tespit edeceklerini bilmeleri zorunludur. Aksi halde, çocuğunuzun bir kırılma noktasına ulaşıncaya kadar neler yaşadığını asla bilemezsiniz.
Sessiz kalma nedenleri çocuktan çocuğa değişirken, çoğu çocuk zorbalıktan bahsetmez, çünkü utandırıcıdır. Başkalarının, tedaviyi garanti altına almak için bir şeyler yaptıklarına ya da bir şekilde bunu hak ettiğine inanacaklarından endişe ediyorlar. Ayrıca çocuklar, zorbalıktan bahsetmiyorlar çünkü misilleme konusunda endişeleniyorlar ya da durumu kendi başlarına halledebileceklerine inanıyorlar. Fakat zorbalığın yetişkin müdahalesini gerektirdiğini bilmeleri gerekiyor. Birçok durumda, mağduriyetin durması tek yoldur.
Zorbalık Mağduruna En İyi Nasıl Cevap Verilir?
Çocuğunuzun veya tanıdığınız birinin zorbalığa maruz kaldığını fark ederseniz, nasıl yanıt verileceğini bilmek zor olabilir. Bazen en iyi eylem, sadece söyleyecekleri ve deneyimledikleri şeylerle empati kurmaları için dinlemektir. Unutmayın, zorbalık hakkında konuşmak kolay değildir.
Eğer zorbalık kurbanı size durumu hakkında açmışsa, ona hikayesini paylaşma cesaretine hayran olduğunu söyleyin. Beyin fırtınasına, zorbalığın üstesinden gelebileceği yollarla da teklif edebilirsiniz. Durumu düzeltmeye çalışmaktan kaçının. Bunu yapmak sadece güçsüz olduğunu vurgular. Bunun yerine, zorbalık kurbanı teşvik etme ve güçlendirmenin yollarını arayın.
Ayrıca, "üstesinden gelmek", "buna neden yapmak için ne yaptınız" ve "sertleşmek" gibi duyarsız ve yanlış ifadelerden kaçınmalısınız. Ayrıca zorbalığı en aza indirmekten kaçının. Düşünceden bağımsız olarak, zorba kurbanının yaşadığı şey ne olursa olsun, onun için büyük bir anlaşmadır. Desteğinizi ve teşvikinizi sunduğunuzdan emin olun. Şöyle şeyler söyle: "Bana söylemen için cesaret aldı?" "Bu senin suçun değil" ve "Yalnız değilsin."
Unutmayın, zorbalık, üstesinden gelmek için zaman ve sabır gerektiren karmaşık bir durumdur. Ancak sabır ve azim ile yapılabilir. Ve uygun yardım ve teşvik ile zorbalık kurbanı durumdan daha önce hiç olmadığı kadar dirençli ortaya çıkacaktır.
Bu sayfa faydalı oldu mu? Geri bildiriminiz için teşekkürler! Endişeleriniz neler?Eğitmenler Zorbalık Kurbanlarını Nasıl Destekleyebilir?
Zorbalık mağdurlarının desteklenmesi okulda zorbalık müdahalesinin önemli bir parçasıdır. Eğiticilerin mağdurların zorbalığı aşmasına yardımcı olabilecek yollarını keşfedin.
Eğitimciler Zorbalık Kurbanlarını Nasıl Destekleyebilir?
Zorbalık mağdurlarını desteklemek, okula zorbalık müdahalesinin önemli bir parçasıdır. Eğitimcilerin mağdurlara zorbalıkların üstesinden gelmelerine yardımcı olabileceği yolları keşfedin.
Zorbalık Zorbalık 5 Tavsiye Adet
İstenmeyen zorbalık önerileri her zaman yardımcı değildir. Bazıları düpedüz tehlikelidir. Bugüne kadarki en kötü beş zorbalık tavsiyesini keşfedin.