Evre III KOAH için 9 Tedavi Püf Noktası
İçindekiler:
- Sigaraları söndür
- Grip ve Zatürree Çekimlerinizi Alın
- Kurtarma Solunum Cihazınızı Daima Elde Tutun
- Uzun Oyunculuk Bronkodilatörlerinizi Öngörüldüğü şekilde kullanın
- Daliresp'inizi Unutma
- Pulmoner Rehabilitasyonu Ciddiye Alın
- Doktorunuzla Glukokortikoidler Hakkında Konuşun
- Akciğer Fonksiyonunu Geliştirmek İçin Sağlıklı Beslenin
Koah Hastalığı Nasıl İlerler? | Prof. Dr. Erdoğan Çetinkaya (Eylül 2024)
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) hava akımının kısıtlanması ile karakterize inflamatuar bir hastalıktır. Akciğerlerin içine ve dışına. Dünya genelinde 600 milyondan fazla insanı etkilemektedir ve yılda dört milyondan fazla ölümle sorumludur.
Obstrüktif Akciğer Hastalığı Küresel Girişimi (GOLD), KOAH'ı dört aşamada sınıflandırmakta olup, en hafif form I. aşama ve en şiddetli aşama IV'tür. Evre III KOAH tanısı konduğunda, akciğer fonksiyonunuzun nefes darlığı, hışıltısı ve yorgunluk artar, günlük fonksiyonu giderek zorlaştırdığı için ciddi şekilde bozulmuş olduğu anlamına gelir. Belirtiler bir ya da daha fazla hastaneye yatışla bile sonuçlanmış olabilir.
KOAH'ın bu daha ileri aşamasında bile, sahip olduğunuz solunum kapasitesini korumak ve hastalığın ilerlemesini önlemek (veya en azından yavaş) için yapabileceğiniz şeyler vardır.
Sigaraları söndür
Sigarayı bırakmak, hastalığın her aşamasında yapmanız gereken tek şey. Sadece durmak sizi fiziksel ve duygusal olarak daha iyi hissetmekle kalmaz, hastalığın ilerleyişini de dramatik bir şekilde yavaşlatabilir.Sigara içmek hava keselerine, hava yollarına ve ciğerlerinizin iç kısımlarına zarar verir, bu da yaralanmayı solumayı ve solumayı zorlaştırabilir. Sigara içmek ayrıca KOAH alevlenmelerini tetikleyebilir.
Bırakma zor olabilir, ancak daha fazla başarı sağlamak için güvenebileceğiniz birkaç strateji vardır:
- Zayıflamak / düşük katranlı / nikotin markasına geçmek yerine hepsini bir kerede durdurmak daha gerçekçi bir yaklaşımdır. Aşağı doğru sivrilmek aslında ana yoldan düşmeyi kolaylaştırıyor.
- Diğer sigara içicilerden veya insanların sigara içtiği yerlerden kaçının. Sizi sigara içmeye teşvik edebileceğinin yanı sıra, neden kendinizi ikinci el sigara dumanına maruz bırakarak nedenini zayıflatıyor?
Grip ve Zatürree Çekimlerinizi Alın
GOLD'a göre, yıllık grip çekimleri KOAH'lı kişilerde hastalık ve ölüm riskini yaklaşık yüzde 50 azaltabilir. Pnömoni aşısı, bakteri pnömonisi riskini daha iyi azaltmak için 65 yaş ve üstü insanlara da önerilmektedir.
KOAH'lı insanlar akciğer fonksiyonlarını tehlikeye attılar ve bu nedenle grip olma riskleri yüksek. Zatürree oluştuğunda, akciğerlere verilen hasar geri döndürülemez. Evre III KOAH ile yaşıyorsanız, grip ve zatürree olmasının önlenmesi esastır, çünkü akciğer enfeksiyonu bir kez meydana geldiğinde, verilen hasar kalıcı olacaktır ve sadece hastalığınızı daha da ileriye götürecektir.
Kurtarma Solunum Cihazınızı Daima Elde Tutun
Her ne kadar bronkodilatörler KOAH'ın ilerlemesini yavaşlatmak için çok az çaba harcasa da, doktorunuz herhangi bir alevlenmeyi veya nefes darlığını tedavi etmeyi önerecektir. Albuterol veya Proventil (aynı zamanda kurtarma inhalatörleri olarak da bilinir) gibi kısa etkili bronkodilatörler, ısrarcı veya kötüleşen solunum semptomlarının giderilmesi için ihtiyaç duyulduğu şekilde kullanılır.
Sonuçta, burada ve şimdi akciğerlerinize daha az stres uygularsanız, ileriye doğru hareket etmeleri muhtemel daha az birikmiş hasar olur.
Uzun Oyunculuk Bronkodilatörlerinizi Öngörüldüğü şekilde kullanın
Uzun etkili bronkodilatörler, hastalık semptomları önlemenize veya azaltmanıza yardımcı olmak için ilerledikçe yaygın olarak kullanılır. Doktorunuz, bronkodilatörleri farklı etki modlarıyla birleştirmenizi önerebilir, çünkü bu yöntem, yalnızca tek bir bronkodilatör kullanmaktan daha eşit, daha az yan etki ile daha etkili olabilir. Uzun etkili beta-agonistler, salmeterol veya formoterol gibi ilaçlar içeren bir tür bronkodilatördür. Uzun etkili antikolinerjikler, Atrovent, Spiriva veya Combivent kullanan başka bir türdür.
Daliresp'inizi Unutma
Fosfodiesteraz-4 (PDE4) inhibitörleri, KOAH ile ilişkili enflamasyonu tedavi eden bir ilaç sınıfıdır. Günde bir kez oral ilaç olan PDE4 inhibitörleri, tipik olarak minimal yan etkileri olan KOAH alevlenmesinin azaltılmasına yardımcı olur. İlaçlar, standart tedavilere dirençli kişilerde hava yolu iltihabını azaltarak çalışır. Bu şekilde daha az mukus üretilir ve bu da hava geçişlerinin daha az birikmesine ve tıkanmasına neden olur.
Daliresp (roflumilast), Amerika Birleşik Devletleri'nde şu anda onaylanmış olan tek PDE4 inhibitörüdür. PDE4 inhibitörlerinin ana yan etkileri ishal, bulantı ve baş ağrısıdır.
Pulmoner Rehabilitasyonu Ciddiye Alın
Pulmoner rehabilitasyon genellikle evre II KOAH sırasında eklenir ve hastalık ilerledikçe devam eder. İnsanların durumlarıyla daha iyi başa çıkmalarına yardımcı olmak için egzersiz, rahatlama, nefes alma teknikleri, hava yolu açıklığı ve duygusal desteği içerir. Amaçlar arasında, evre IV KOAH'da belirtilen oksijen terapisine ihtiyaç duyulmamasıdır.
Pulmoner rehabilitasyon hastalık semptomlarını azaltmaya, yaşam kalitesini arttırmaya, sosyal izolasyonu azaltmaya ve hayatta kalma süresini arttırmaya yardımcı olabilir. Program multidisipliner bir hemşire, fiziksel ve mesleki terapistler, diyetisyenler ve danışmanlardan oluşan bir ekip kullanmaktadır.
Doktorunuzla Glukokortikoidler Hakkında Konuşun
Glukokortikoidlerle tedavi (yaygın olarak steroidler olarak bilinir) tartışmalıdır, ancak GOLD Aşama III'e ulaştığınızda ve sık sık alevlenmelerden muzdarip olduklarında inhale formda olmasını önerir.
Semptomlar hızla kötüye giderse, KOAH tedavisinde oral steroidler kullanılabilir. Inhale steroidler, aksine, tipik olarak stabil semptomları tedavi etmek için veya semptomlar yavaşça kötüleştiğinde kullanılır.
Akciğer Fonksiyonunu Geliştirmek İçin Sağlıklı Beslenin
Sağlıklı bir diyet KOAH'ı iyileştiremezken, nefes almayı da içeren günlük aktiviteleriniz için daha iyi hissetmenize ve daha fazla enerji sağlamanıza yardımcı olabilir. Basit gerçek, KOAH'ın vücudunuza çok büyük bir baskı uygulaması ve yemekten elde ettiğiniz tüm yakıtı etkili bir şekilde yakmasıdır. Bu nedenle, KOAH'lı kişilerin sıklıkla ideal olarak antioksidanlar ve fitokimyasallar bakımından zengin sağlıklı besinler ile kalorik alımlarını artırmaları gerekecektir.
Doğru yemek yemek, bağışıklık sisteminizi destekleyebilir ve sırayla, KOAH'lı insanlar arasında yaygın olan tüm göğüs enfeksiyonlarıyla savaşmanıza yardımcı olabilir.
- Pay
- fiske
- E-posta
- Metin
- Obstrüktif Akciğer Hastalığı Küresel Girişimi (GOLD). "Önleme ve Bakım Terapisini Desteklemede Kanıtlar." KOAH Teşhisi, Yönetimi ve Önlenmesi İçin Cep Kılavuzu: Sağlık Profesyonelleri İçin Bir Kılavuz. 2017:9-18.
2018 yılında satın almak için en iyi 10 çevre dostu yeşil yürüyüş vites
Yürüteçler için çevre dostu yeşil dişli için en iyi seçim. Geri dönüştürülmüş, geri dönüştürülmüş ve geri dönüştürülmüş ürünlerden oluşan bu seçimlerle gezegene iyi bakın.
Evre IV KOAH için Ortak Tedavi Seçenekleri
Evre IV KOAH (veya son evre KOAH), birçoğu tedavi edilebilen veya düzelebilen şiddetli solunum problemleri ve diğer semptomlarla ilişkilidir.
Evre IV KOAH İçin Ortak Tedavi Seçenekleri
Evre IV COPD (veya son evre COPD), ciddi tedavi sorunları ve çoğu tedavi veya rahatlama olabilen diğer semptomlarla ilişkilidir.